logo

Ja jūs nolemjat ēst eksotiskus augļus un nezināt, kā ēst kaislības augļus, šī informācija ir jums. Jūs varat izmantot augļus dažādos veidos, bet lielākais prieks ir ēst svaigu.

2017. gada 24. decembris

Kā ēst saldu augļu

Smaržīgie augļi nav bez iemesla, ko sauc par kaislību, tās garša neatstās vienaldzīgu. Nemēģiniet pievērsties pievilcīgākajiem augļiem. Izvēlēties purpura augļus ar piparmētru, izbalējušu ādu pie veikala: tas ir gatavības rādītājs. Mīkstāks auglis, saldāks miesa. Tomēr ādas brūna krāsa norāda uz pārgatavotiem augļiem - to nevajadzētu lietot.

Atlasītie augļi ir jāsakrata. Jo vairāk šķidruma tajā ir, jo garšīgāka tā ir. Izvēlieties visvairāk tīkams augļus. Tas nodrošinās, ka celulozei ir spilgta garša. Jūs varat baudīt augļus šādi:

  • nomazgājiet augļus un novietojiet to uz šķīvja;
  • sagriež uz pusēm, mēģinot nezaudēt sulas pilienu;
  • tējkarote skrāpē mīkstumu no katras puses;
  • izmetiet ādu.

Iegravējiet želejveida celulozi uz balto ādas slāni. Neskrāpējiet balto slāni pārāk smagi: tas ir garšīgs un var nobaudīt rūgtu.

Kā ēst augļus: ar akmeņiem vai bez tiem

Augļu smaržīgās mīkstuma iekšpusē ir nelielas sēklas. Tie ir diezgan ēdami, lai gan tie var nedaudz rūgti. Cīņas augļiem mīļotājiem nav šķērslis, jo želejveida masu var norīt bez košļājamās.

Ja mazi plankumi jūs traucē, noslaukiet celulozi caur sietu. Tas ir vieglāk nekā nevēlamu daļu zveja pa vienam.

Kā izmantot augļus tā neapstrādātajā formā un ne tikai

Vislabāk ir ēst eksotiskus augļus, kas ir svaigi. Ja tas nav interesanti ēst ar karoti, izdzeriet sulu. Augļi lieliski iederas augļu salātos, tos var ēst ar jogurtu vai pievienot saldējumam.

Piemēroti augļi, lai pagatavotu degvielu. Berzējiet augļus caur sietu. Mīkstums bez mīkstuma, sajaukts ar olīveļļu, Dijon sinepēm un citronu sulu. Sezona ar šo maisījumu zaļie salāti.

Ja liktenis ir devis jums šādu eksotisku pārpilnību, vāra augļu ievārījumu vai ievārījumu. Neparasta garša sniegs gaļas vai zivju mērci, pievienojot aromātiskus augļus.

Ēdot tropiskos augļus ieplūst pasaka ar aromātu un garšu pārpilnību. Passion fruit pieder šādiem eksotiskiem ēdieniem. Tas ir universāls: to var baudīt gan svaigā, gan vārītā.

Komentāri

“Tīkla publikācija Woman'sDay.ru (VumandesDey.ru)” Mediju reģistrācijas apliecība EL Nr. FS77-67790, ko izdevusi Federālais uzraudzības dienests sakaru, informācijas tehnoloģiju un masu komunikāciju jomā (Roskomnadzor) 2016. gada 13. decembrī 16+.

Dibinātājs: Hurst Shkulev Publishing Limited Liability Company

Galvenais redaktors: Dudina Victoria Zhorzhevna

Autortiesības (c) Hirst Shkulev Publishing LLC, 2019.

Jebkura materiāla reproducēšana no vietnes bez izdevēja atļaujas ir aizliegta.

Kontaktinformācija valsts aģentūrām (ieskaitot Roskomnadzor):

http://www.wday.ru/dom-eda/soh/kak-pravilno-syest-aromatnuyu-marakuyyu/

Augļu pasifloras augļi

Passion fruit aug Taizemē divos veidos: liela izmēra zelta pasifloras augļi, ko pārdod veikalu plauktos un purpurā, ko uzskata par nedaudz toksisku un neliela citrona izmēru. Sezonas laikā no janvāra sākuma līdz aprīļa beigām var baudīt bagātīgo pasifloras garšu un saldo aromātu. Visu gadu valsts lielveikali piedāvā iegādāties saldētus pasifloras augļus par cenu, kas ir aptuveni 100 baiti par kilogramu.

Kā izskatās kaislības augļi?

Pasifloru augļi tiek uzskatīti par eksotiskiem augļiem Krievijas iedzīvotājiem, jo ​​tie ir ļoti slikti transportēti un ātri sabojāti. Burtiski no taju valodas, augļu nosaukums tiek tulkots kā kaislības auglis. Plauktos var atrast pilnīgi atšķirīgus toņu augļus: rozā, spilgti dzeltenu, sarkanu, sulīgu violetu.

Parastais passion auglis diametrā ir no 40 līdz 80 mm, un vietējie iedzīvotāji to sauc par lielu vīnogu. Patiešām, izskats, kaislības augļi atgādina vīnogas, forma ir tikpat apaļa un nedaudz iegarena. Kaislīgā augļa miza ir diezgan blīva, un iekšpusē ir želejā līdzīga miesa, bez kauliem.

Kā aug aizraušanās augļi?

Pasifloras aug tikai tropos un ekvatorālajā joslā. Saulainās saules ietekmē gandrīz visu gadu koks aug ļoti ātri - apmēram 20 metri gadā.

Kaislības augļu koks ir sava veida liana, kas aug grupās. Īpaši pārsteidzošs ir laiks, kad augļi sāk parādīties, jo šajā laikā vīnogulāji ir aizauguši ar apdullināšanas skaistuma ziediem.

Taizemes pasifloru sezona

Kaujas augļu sezona Taizemē sākas janvārī un ilgst līdz aprīļa beigām. Šajā laikā privātie tirgotāji uz ielas stendiem un mazās Taizemes apmetnēs piedāvā iegādāties kaislības augļus par ļoti zemu cenu - tikai 45 bahtus uz kilogramu.

Taizemē pasifloras augļi tiek uzskatīti par diezgan retiem augļiem, un tos ne vienmēr var atrast tirgos un lielveikalos. Viena kilograma augļu cena Taizemes tirgos un lielveikalos ir gandrīz tāda pati, bet cenu atšķirība ir jūtama sezonās.

Ja jūs vēlaties celt aizraušanās augļu mājas, tad es jums iesakām izlasīt manu rakstu par to, kā eksportēt augļus no Taizemes.

Passion augļu garša

Ar savu smaržu un garšu augļi ir ļoti pievilcīgi, ko grib izmēģināt. Celuloze želejas formā smaržo ļoti sirsnīgi, īpaši, ja jūs sagriež kaislības augļus. Passion augļu mīkstuma garša ir salda un skāba, bet nedaudz pīrāgs.

Passion augļu garša ir diezgan salda, bet augsts skābes sulas saturs samazina slāpes sajūtu. Tāpēc pasifloru augļi tiek uzskatīti par ideālu dabisku līdzekli ķermeņa tonizēšanai karstā laikā.

Passion augļu noderīgās īpašības

Svaigiem augļiem ir ļoti daudz labvēlīgu vielu, tostarp dažādi vitamīni un minerālvielas. Arī pasifloras augļi tiek uzskatīti par uztura produktiem, jo ​​100 gramiem produkta ir tikai 100 kalorijas. Pasīvu augļu noderīgās īpašības ir šādas:

  1. Paaugstināta imunitāte, pateicoties augstajam C vitamīna saturam, kaislīgi augļi kļūst par labiem antioksidantiem mūsu ķermenim.
  2. Uzlabots redzējums sakarā ar lielo A vitamīna daudzumu svaigos augļos, kā arī citiem komponentiem - karotīnu un fito-mikroelementiem.
  3. Turklāt A vitamīns ir dabisks sejas pacēluma avots, kas padara ādu nostiprinātu un piešķir tai svaigu izskatu.
  4. Normalizē sirdsdarbību un asinsspiedienu kālija, dzelzs un magnija ietekmē.

Ja mēs runājam par ikdienas uzturvielu patēriņu, tad 100 grami pasifloru augļu satur vairāk nekā 25% no nepieciešamās šķiedras un diētiskās šķiedras, kā arī apmēram 20% ogļhidrātu.

Pasifloras augļus var izmantot ne tikai kā pārtiku, bet arī citiem noderīgiem mērķiem. Kosmetoloģijā no pasifloras mīkstuma gatavojas gatavie ārstnieciskie krēmi, kas palīdz cīnīties pret tādām ādas slimībām kā psoriāze vai dermatīts.

Ar presēšanas metodi ārstnieciskā eļļa tiek iegūta no svaigiem augļiem, kas tiek pievienots sauļošanās kosmētikas, pretiekaisuma līdzekļu un mitrinošu masku ražošanai.

Kaitīgs kaislības auglis

Neliels daudzums kaislību augļu dienā palīdz cīnīties pret bezmiegu, bet, ja jūs to pārspīlēsiet, var notikt pretējs efekts - palielināta miegainība. Daudzi augļi nav ieteicami autovadītājiem un cilvēkiem, kuru profesijām nepieciešama pastiprināta uzmanība un darbība.

Kaitīgs pasifloras auglis var izraisīt un no alerģisku reakciju puses. Tāpat kā vairumam eksotisko augļu, neiesaistieties lielā daudzumā kaislīgo augļu ikdienas lietošanā.

Kā izvēlēties kaislību?

Izvēloties kaislību, jums rūpīgi jāpievērš uzmanība ādai, tā nedrīkst būt ļoti blīva un grumbu. Šāds augļu mētelis nozīmē, ka tas jau ir nobriedis. Augļu kvalitāti norāda arī pareizā krāsa - nogatavojušies baklažāni. Daži augļi var saturēt mazus kaulus, kas nokļūst nokaušanas laikā. Es arī iesaku jums ņemt katru augļu rokā un redzēt, ka tas ir smags. Pārāk gaiši augļi norāda, ka tie nav nogatavojušies.

Kā uzglabāt pasifloras augļus?

Garāko svaigu pasifloru augļus var uzglabāt ledusskapī. Vietējie pārdevēji un parastie iedzīvotāji dod priekšroku augļu uzglabāšanai nelielos grozos, vienlaikus ievērojot to atrašanās vietu vēsā telpā.

Šāda recepte ir ideāli piemērota sasaldēšanai: nomazgājiet augļus, uzlieciet visu mīkstumu uz šķīvja, apkaisiet to ar lielu cukuru, samaisiet un sasaldējiet. Tātad tā var palikt saldētavā līdz vienam gadam, gandrīz nezaudējot derīgos mikroelementus un vitamīnus.

Kā ēst pasifloru?

Pasifloras augļi visbiežāk tiek sagriezti uz pusēm, un miesu ēd ar deserta karoti. Bet tik svaigi kaislīgi augļi neēd daudz, jo tas ir diezgan skābs. Lai gan daži cilvēki vēlas pievienot cukuru celulozei. Vislabāk ir sagatavot desertu vai kratīt no šī eksotiskā augļa, kurā tas radīs patīkamas aromāta notis.

Pasaules ēdiena gatavošanas laikā kaislību augļu mīkstums tiek aktīvi izmantots saldu pildījumu pagatavošanai pīrāgs, kā arī papildinājums salātiem vai sīrupam kokteilī. Turklāt Taizemē ir ierasts novākt žāvētus pasifloru augļus, kas pēc tam dod patīkamu aromātu tējas vai kokteiļos.

Pasifloras augļi pieder tiem Taizemes tropiskajiem augļiem, kas noteikti ir vērts izmēģināt. Krievijā reizēm jūs varat redzēt pasifloras augļu augļus, kas atrodas svaigā stāvoklī. Kaislīgajam auglim ir ļoti pievilcīgs un patīkams aromāts, kā arī aizraujas ar noderīgu vitamīnu un mikroelementu daudzumu.

http://travel.miruvashihnog.ru/frukt-marakujya.html

Kā ēst pasifloru - ar vai bez kauliem

Ja vēlaties izmēģināt neparastus eksotiskus augļus, jūs, iespējams, zināt kaislību augļu garšu vai, kā to sauc citās valstīs, „kaislības augļus”. Amazing augļi ir ļoti veselīgi, jo tam ir unikāls noderīgu mikroelementu sastāvs. Pasifloras augļiem piemīt sulīga masa. Bet, kā ēst augļus, ar kauliem vai bez tiem?

Sastāvs un noderīgas īpašības


Pasifloras aug uz vīnogulājiem Dienvidāfrikā, Taizemē, Austrālijā, Brazīlijā, Amerikā. Mūsu valstī cena par delikatesi nav zema. Uz pieskārienu augļi ir grūti. Tumša āda droši aizsargā to bojājumus tā, ka sula neizplūst. Izgriežot augļus, tas atver sulīgu miesu ar patīkamu augļu aromātu. Viņas krāsa ir neparasta - spilgti dzeltena. Garša ir salda un skāba. Daudzi, kas pirmo reizi izmēģina eksotiskas lietas, saka, ka pasifloras augļu garša ir līdzīga smiltsērkšķu garšai.

Augļi satur gandrīz visu grupu vitamīnus: A, B, H, K, C, kāliju, fosforu, dzelzi, magniju, jodu, mangānu, fluoru, cinku, varu. Sula sastāvā ietilpst organiskie skābes kompleksi, proteīni, tauki, antioksidanti, šķiedra. Sakarā ar šo sastāvu, izmantojot passion augļus, organismā novēro šādas izmaiņas:

  • uzlabojas zarnu darbība;
  • Toksīnu ķermeņa attīrīšana;
  • rodas viegla caurejas iedarbība;
  • paaugstināta imūnsistēma;
  • normāls asinsspiediens;
  • samazināts vēža risks;
  • uzlabojas miega stāvoklis.

Uztura speciālisti iesaka ēst kaislības augļus un dzert augļu sulu cilvēkiem, kas cieš no aizcietējumiem, kam ir miega traucējumi. Augļi mazina spiedienu, tāpēc ir vērts to ēst cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu. Turklāt celulozē esošo alfa-hidroksīdu dēļ kaislību augļu sula ir iekļauta masku, krēmu un citu kopšanas kosmētikas sastāvā. Augļu ekstrakts palīdz izārstēt pat problemātisku ādu, atjauno sejas krāsu, palēnina novecošanās procesu. Āda tiek pārveidota: mitrums uzsūcas, kļūst elastīga.

Kaitējums un kontrindikācijas

Nav kaitējuma ēst eksotiskus augļus, ja vien jūs neēdat pārāk daudz augļu. Ja pārēšanās var izraisīt negatīvu reakciju organismā caurejas veidā. Augļus nevar ēst, ja ir alerģiska reakcija. Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, var ēst kaislīgus augļus, bet piesardzīgi un nedaudz. Sakarā ar palielināto skābumu sulā, dietologi neiesaka to lietot cilvēkiem ar kuņģa-zarnu trakta slimībām (čūlas, gastrīts).

Atlases noteikumi

Lai izvēlētos visnoderīgākos augļus veikalā vai augļu tirgū, izpildiet dažus vienkāršus noteikumus:

  • pievērsiet uzmanību mizai. Veseliem kaislīgiem augļiem tas ir elastīgs un nedaudz raupjš. Traipu un plaisu klātbūtne liecina, ka augļi drīz pasliktināsies;
  • Ņemiet augļus savā rokā un mēģiniet novērtēt svaru. Pārāk viegls auglis ir tukšuma pazīme: varbūt mīkstums jau ir sauss;
  • sakratiet augļus: jums vajadzētu dzirdēt atšķirīgu skaņu, kas norāda uz mīkstuma klātbūtni ar sulu;
  • Ja jūs vēlaties izvēlēties augļus saldākus, tad izvēlieties violetu pasifloru. Tas ir saldāks par dzelteno šķirni.

Lielākā daļa augļu, kas atrodas uz plauktiem, vēl nav dospela. Neko nepareizi ar to, kad tu atnāca mājās, ielieciet augļus mājās vāzē vai ievietojiet papīra maisiņā. Pēc pāris dienām celuloze nāks un jūs varat izbaudīt tās garšu. Glabājiet gatavus augļus ledusskapī vai jebkurā vēsā vietā temperatūrā, kas nepārsniedz + 1 grādu. Maksimālais glabāšanas laiks ir 5-7 dienas.

Kā ēst kaislības augļus

Ir vairākas funkcijas:

  • Pirms ēšanas noteikti izskalojiet augļus zem tekoša ūdens, pēc tam noslaukiet tos ar dvieli;
  • Nogrieziet nazi 2 pusēs ar asu nazi. Nogrieziet uz stabilu virsmu, pretējā gadījumā nazis pārsniegs ādu;
  • izmantojot tējkaroti, savāc sulu ar celulozi un sēklām. Jūs varat ēst uzreiz vai ievietot traukā. Ir iespējams ēst arī sēklas, tās ir ļoti noderīgas, jo tām ir tīrīšanas efekts. Sēklu garša atgādina vīnogu: tās ir labi sakošļotas;
  • Neatgrieziet un neēdiet atlikušo balto ādu, tā ir rūgta un pilnīgi nepatīkama. To var izmest.

Griežot griezieties, esiet uzmanīgi: sula var iekļūt un iekļūt acīs. Ievietojiet atlikušo neapstrādāto celulozi stikla vai plastmasas traukā, nosedziet un atdzesējiet. Attīrītie pasifloru augļi saglabā savas lietderīgās īpašības 4-5 dienas un ir piemēroti pārtikai.

Vārīšanas programma

Vienkāršākais variants ir ēst tikpat daudz kaislīgu augļu, bet to var pievienot augļu salātiem kā mērci, jo mīkstums satur daudz sulas. Pasijas augļu sulas un kokteiļi ir populāri visā pasaulē, īpaši, ja tie ir sajaukti ar citiem, ne mazāk noderīgiem augļiem un ogām: āboliem, banāniem, arbūzi, melonēm, zemenēm. Aizraušanās augļu mīkstums tiek izmantots, lai radītu desertus, kas ir pamats bezalkoholisko un alkoholisko kokteiļu ražošanai. Šeit ir piemērs, kā augļi tiek izmantoti citās valstīs:

  • Dominikānas Republikā celulozi ar cukuru berzē un ēd ar karoti;
  • Vjetnama padara desertu, sajaucot celulozi un medu;
  • Austrālijā saldās mērces tiek pagatavotas uz sulas bāzes, un pēc tam tās pārlej ar saldējumu un siera kūkām;
  • Meksikā sarkano piparu un laima sulu pievieno augļu saturam;
  • Peru, jūras produktu gatavošanā izmanto skābu sulu;
  • Āfrikā jogurta ražošanā, cepamo produktu cepšanā un gāzēto dzērienu ražošanā tiek pievienoti kaislīgi augļi.

Labas, patīkamas garšas dēļ kaislības augļu mīkstums ir labs ar daudzām citām sastāvdaļām. Rezultātā tiek iegūti interesanti ēdieni ar spilgtu pēcgaršu un prasīgu aromātu. Bez garšas piešķiršanas pasifloru augļi padara pārtiku noderīgāku, tādējādi palīdzot stiprināt mūsu veselību.

Uzziniet, kā izvēlēties veikalā gatavu avokado.

http://vcusnyatina.ru/sovetyi/kak-pravilno-est-marakuyyu.html

Kā ēst pasifloru: ar akmeņiem vai bez tiem

Ja jūs joprojām esat lielveikalā piesardzīgi, dodieties apkārt plaukta malai ar eksotiskiem augļiem, tad šis raksts ir priekš jums. Mēs jums pateiksim, kāda ir kaislība, kā to ēst, ar kauliem un ādu, vai bez ādas, kā izvēlēties un uzglabāt, kā arī kam šis auglis ir aizliegts patēriņam.

Īss apraksts

Pasifloras augļi ir tropu augļi, kas pieder pie vīnogulāju kategorijas. Augļi, atkarībā no šķirnes, var būt dažādas krāsas. Visbiežāk sastopami zaļie, dzeltenie, purpura un sarkanie ādas toņi. Mīkstums vienmēr ir sulīgs ar daudzām sēklām. Diametrs ir 6-12 cm.

Kaislības augļu dzimtene ir Brazīlija, bet šodien tā ir aktīvi audzēta rūpnieciskiem mērķiem Āfrikas, Taizemes un Dienvidamerikas dienvidu reģionos. Daļa tiek piegādāta citām valstīm, bet galvenā daļa tiek pārstrādāta sulā.

Ja mēs runājam par ieguvumiem cilvēka ķermenim, vispirms ir vērts atzīmēt milzīgo ogļhidrātu daudzumu (uz 100 gr. 13,4), C vitamīnu, karotīnu un dzelzi.

Kalorijas - 100 gr. passion fruit 97 kalorijas.

Pabalsts un kaitējums

Svaigi kaislīgi augļi ir ļoti noderīgi cilvēka ķermenim. Sakarā ar bagātīgo sastāvu:

  • palielina imunitāti;
  • veicina toksīnu un toksīnu noņemšanu;
  • uzlabo redzi;
  • atjauno ādu;
  • normalizē sirdsdarbības ātrumu;
  • aptur iekaisuma procesus.

Tikai viens auglis dienā mazina bezmiegu, palielina efektivitāti, uzlabo garastāvokli.

Bet ne visi var ēst eksotiskus augļus pārtikai. Papildus individuālajai neiecietībai, tā nav ieteicama alerģijām, kā arī tiem, kam ir hroniskas gremošanas trakta problēmas.

Kā izvēlēties un uzglabāt

Dabā ir dažādas pasifloras krāsas, bet visizturīgākā šķirne tiek ievesta mūsu valstī pārdošanai. Viņš miza ir violeta krāsa. Tāpēc galvenā augļu gatavības pazīme ir vienota baklažānu nokrāsa.

Āda nedrīkst būt gluda. Neliela grumšana arī norāda, ka augļi ir pilnīgi nogatavojušies un ir gatavi ēšanai.

Lai beidzot pārbaudītu izvēles pareizību, ir jāglabā pasifloras augļi rokās. Svars nedrīkst būt pārāk mazs. Tas liecina, ka augļi joprojām ir zaļi. Bet tai nevajadzētu būt pārāk smagai. Un mīkstās sienas, plankumi un iespiedumi ir pilnīgi nepieņemami. Tā ir pazīme par aktīviem puves augļiem.

Daudzi pasifloru augļi parasti netiek iegādāti, tāpēc jūs varat to uzglabāt, novietojot uz siltākā ledusskapja. Bet, ja jūs joprojām nolemjat veikt krājumus, labāk izmantot saldētavu. Lai to izdarītu, augļi ir mizoti, celuloze tiek izleista ar cukuru, samaisa, ievieto traukā un iesaldē. Tātad augļi tiek uzglabāti līdz vienam gadam, nezaudējot garšu, smaržu un labvēlīgas īpašības.

Kā pareizi ēst pasifloru

Augļu aromāts ir dievišķs. Viņš nekavējoties izraisa apetīti un vēlmi nobaudīt celulozi. Želejas līdzīga viela smaržo, bet mīkstuma garša ir skāba, skāba.

Lai gan tas ir saistīts ar skābumu, augļi noņem slāpes siltumā un tiek uzskatīti par pasaules labāko dabisko līdzekli ķermeņa tonizēšanai.

Patērē vienkārši svaigu. Ir nepieciešams sagriezt uz pusēm un uzmanīgi noņemt mīkstumu ar karoti. Daudzi, lai uzlabotu garšu apkaisa passion augļu cukuru.

Kauliņi augļiem, kas tiek pārdoti mūsu valstī, jūs varat ēst bez domāšanas. Tie ir mazi un neradīs kaitējumu organismam. Gluži pretēji, tajos ir galvenais C vitamīna daudzums, bet, ja augļi ir ievesti no ārzemēm un kauli ir lieli, labāk nav norīt. Tie var izraisīt zarnu darbības traucējumus un kolikas.

Mizu neizmanto pārtikai, to drīkst izmest tikai. Un baltais slānis, kas ir starp to un celulozi, ir arī labāk neēst. Tas nav kaitīgs, tikai ļoti rūgts.

Izmantojiet gatavošanai

Noguris ēst svaigus pasifloras augļus? Izmēģiniet to šādās receptēs:

  • Ievārījums. Izgrieziet kilogramu nogatavinātu augļu uz pusēm, notīriet mīkstumu, ielieciet to pannā ar neadhezīvu pārklājumu, uzklājiet 500 gr. cukuru Vāra uz zemas karsēšanas 15 minūtes, atdzesē, vāriet to pašu laiku. Uzglabāt ledusskapī.
  • Smoothies Tas ir reāls prieks gan pieaugušajiem, gan bērniem. Blenderī ar mazu ātrumu pārspēt 500 ml dabīgā jogurta, 500 gr. nogatavojušās melones mīkstums, 200 gr. banāns, 150 gr. kaislības augļu mīkstums, pievieno 3 ēdamkarotes medus.
  • Lasi. Nomazgājiet, sausa un ieskalojiet zivju filejas vidū. Piepildiet kabatiņu ar vienu pasifloras masas maisījumu, 100 g, mīkstu feta sieru, nelielu daudzumu jūsu iecienītāko svaigo zaļumu. Cep cepeškrāsnī vai tvaicē.

Passion augļi ir pārsteidzošs auglis. Ēd vismaz karoti un nekavējoties pamaniet, kā mainās jūsu garastāvoklis, kā dzīve mirgo jaunā veidā, kā jūs vēlaties smaidīt un priecāties.

Un mēs iesakām uzzināt par avokado priekšrocībām un briesmām.

http://nadieteprosto.ru/kak-pravilno-est-marakujyu.html

Kaislības augļi - kā ēst šo augli

Eksotiskie augļi atstāj daudz jautājumu. Izņēmums nav un pasifloras (pasifloras augļi), kā ēst šo augļu - jautājums, kas rodas vispirms. Arī daudzi ir ieinteresēti izmantot eksotiskus augļus ēdiena gatavošanā un kādas noderīgas īpašības viņiem ir.

Kā izvēlēties kaislību

Kā izvēlēties nobriedušos augļus, kas garšo labi? Jūs varat izvēlēties nobriedušu augļu izskatu. Nobriedis kaislības auglis ir, kad miza iegūst bagātu purpura nokrāsu un iegūst smalkas grumbas vai plaisas uz tās virsmas. Ja mēs runājam par dzeltenām augļu šķirnēm, tad tās gatavību nosaka arī ādas bojājumi, tikai āda izskatās nedaudz atšķirīga, ņemot vērā tās krāsu.

Lai nopirktu augļus ar brūnām ādām, virsmas nedrīkst būt dziļas plaisas vai iespiedumi, jo tas norāda uz zemu produkta kvalitāti un samazinātu garšu.

Ēd pasiju augļus (augļus) tūlīt pēc iegādes. Ja nepieciešams ilgstoši uzglabāt augļus, jāizvēlas nenogatavojušies paraugi. Pēc to nogatavināšanas istabas temperatūrā ilgst aptuveni 3 dienas. Mājas augļus var uzglabāt ledusskapī līdz 7 dienām.

Pievērsiet uzmanību! Uzglabāt ledusskapī nogatavojušies augļi, kas iegādāti lielveikalā. Nezinot precīzu nogatavināšanas datumu, jūs varat gaidīt, ka auglis ir bojāts, tāpēc to vajadzētu lietot iegādes dienā. Nesadalītiem augļiem ir derīguma termiņš 24 stundas.

Kā ēst kaislības augļus

Kā mizot augļus? Lai iztīrītu augļus, nepieciešams asns nazis un griešanas dēlis. Iepriekš mazgāti augļi jānovieto uz kuģa un jāsagriež divās pusēs, pēc tam augļi ātri jāatver, neļaujot sulai izplūst.

Griešanas laikā tiek pakļauts sulīgs mīkstums ar kauliem, ko izmanto pārtikā. Atdaliet mīkstumu no ādas ar tējkaroti. Sagrieztos augļus var uzglabāt ledusskapī kopā ar mizu, kas pēc tam tiek izmesta.

Labākais veids, kā izbaudīt augļu garšu, ir sūtīt miesu, kas tikko izņemta mutē. Bet neaizmirstiet, ka augļus var izmantot dažādu ēdienu pagatavošanai.

Ēst mizu - Augļu miza nav piemērota pārtikai, jo tai ir nepatīkama garša un negatīva ietekme uz gremošanas sistēmu.

Ēd kaulus - Marakuya satur ēdamos kaulus. Ēšana ar kauliem vai bez tiem ir garšas jautājums. Lai atdalītu pasifloras sēklas no celulozes, tas ir pietiekami, lai to saspiež caur marli. Sēklas var izmantot stādīšanai mājās.

Kā ēst kaislību augļu ziedu - Daži šefpavāri izmanto augļu ziedus, lai pagatavotu dažādus ēdienus, bet tiek uzskatīts, ka tiem ir indīga iedarbība. Tāpēc, ja nav zināšanu un pieredzes, tai nevajadzētu riskēt.

Noderīgas īpašības

Noderīgas īpašības ir pieejamas gan celulozes, gan augļu sēklās. Savā neapstrādātā veidā 100 grami celulozes satur tikai 70 kilokalorijas.

Pievērsiet uzmanību! Ja jūs tūlīt iztīriet un ēdat augļus, tie satur visas noderīgās vielas, kas nepieciešamas ķermenim uzglabāšanas laikā, dažas no tām tiek iznīcinātas.

Sakarā ar lielo askorbīnskābes daudzumu, pasifloru augļi uzlabo imūnsistēmu un pozitīvi ietekmē asinsvadu un sirds muskulatūras stāvokli. Regulāra celulozes lietošana ar sēklām ļauj noņemt kaitīgo holesterīnu no organisma un mazināt cilvēku ar sirds un asinsvadu slimībām stāvokli.

  1. Augļi ļauj cīnīties pret zarnu obstrukciju vieglas caurejas efekta dēļ. Regulārs augļu patēriņš uzlabo gremošanu un palīdz novērst kuņģa-zarnu trakta slimības.
  2. 100 g produkta lietošana dienā palīdz novērst urīna sistēmas slimību attīstību. Diurētiskais efekts veicina patoloģisko vielu un mikroorganismu atdalīšanu.
  3. Augļu sastāvā esošās vielas palēnina vēža šūnu augšanas ātrumu un ir labs līdzeklis vēža profilaksei.

Pasifloru lietošana saaukstēšanās un gripas gadījumā paātrina atveseļošanos, normalizē ķermeņa temperatūru un veicina ātru augšējo un apakšējo elpceļu iekaisumu.

  • individuālā neiecietība;
  • bērni līdz 5 gadu vecumam;
  • akūtas kuņģa un zarnu slimības;
  • pēcoperācijas periodā.

Pārmērīgs eksotisko augļu patēriņš var pat kaitēt veselam cilvēkam. Jebkurš jauns produkts jāievada diētā pakāpeniski.

Ēdienu gatavošanas receptes

Pasifloras augļi ir labi jebkurā veidā. Visnoderīgāk ir ēst svaigu, bet jūs varat izmantot augļus un dažādus ēdienus.

Vislielākā pasifloru izmantošana:

  1. Saldējuma dekorēšana. Lai skaisti pasniegtu saldējumu un uzlabotu tās garšu, ir nepieciešams atdalīt augļu mīkstumu no mizas un pievienot tam nedaudz ūdenī izšķīdinātu želatīnu. Maisījumam vienmērīgi jāizlej saldējums. Pēc maisījuma sacietēšanas gatavais ēdiens jāievieto ledusskapī, to var pasniegt. Tāpat var pasniegt putas un krēmus.
  2. Saldējums Lai pagatavotu desertu, jums ir jāvelk atdzesēts 33% krējums, līdz iegūsit mīkstu putu, tad pievienojiet cukura pulveri un augļu mīkstumu un turpiniet pāris minūtes. Iegūtais maisījums jāiesaldē vismaz 12 stundas.
  3. Kokteilis Bļodā blenderis ir saputota pikantā jogurta un pasifloras augļi līdz gludai. Jūs varat pievienot dažādus augļus un ogas. Patērē atdzesētu.

Nav svarīgi, cik garšīgi ir augļi, ir svarīgi atcerēties šo pasākumu. Jebkurš veselīgs ēdiens ar pārmērīgu lietošanu var izraisīt labu, bet kaitējumu organismam.

http://yagodydom.ru/frukty/marakujya/marakujya-kak-edyat.html

Kā ēst pasifloras augļus, kas ir noderīgi auglim ķermenim

Tagad reti ikviens var pārsteigt ar eksotiskiem augļiem. Viņiem nav jādodas uz Āzijas un Austrumu valstīm. Lielākā daļa augļu ir pieejami lielveikalu plauktos. Daudz jautājumu rada aizjūras viesi. Augļu aromāts un garša, piemēram, pirmo reizi, ir priecīgs ēst gan bērniem, gan pieaugušajiem. Nedaudz garenie, apaļie augļi nekavējoties piesaista uzmanību. Ja lielākā daļa no tiem, kas ceļo uz eksotiskām valstīm, ir iepazinušies ar kaislību, tad tas bieži vien ir pārsteidzoši jauniem klientiem. Un pirmais jautājums, kas nāk prātā: „kaislības augļi - kā ēst?”

Pasifloras augļi tiek plaši izmantoti kulinārijas ēdienu gatavošanā Āzijas valstīs un kā deserts. Tā satur bagātīgu barības vielu sastāvu, kas piemērots fitnesa diētām, vieglām uzkodām, dažādām ēdienkartēm. Trauki, pievienojot veselīgus augļus, kļūst pikanti un atšķiras aromātiskām notīm. Kāda ir kaislību augļu priekšrocība un kaitējums? Vai ir kādi īpaši izmantošanas veidi? Noskaidrojiet detaļas.

Kā izskatās kaislības augļi

Kultivēts augs Āzijā, Dienvidamerikā, Austrālijā. Mums ir augļi, kas pazīstami ar dažādiem nosaukumiem - Granadilla violets, Passionflower, Passionflower. Pēc izskata, augļus var salīdzināt ar lielām plūmēm ar tumši violetu vai dzeltenu krāsu. Garumā pieaugs no 5 līdz 14 centimetriem. Svars -30-60 grami. Pilnīgi nogatavojies kaislīgs auglis piesaista sašutušās ādas uzmanību, nenobriedušās atšķiras ar gludām virsmām. Āda ir pietiekami elastīga, uzticami aizsargājot augļa mīkstumu no bojājumiem.

Kā aug aizraušanās augļi

Dzimtenes pasifloras augļi - Brazīlija. Vēlāk citās valstīs audzēja augļu kokus. Ir divu veidu liana augi. Dažādās krāsās - dzeltenā un purpura (purpura) pasifloras augļi. Koksnes daudzgadīgajam kokam ir garas zari un sekla sakņu sistēma. Liela izmēra lapas, kuru garums ir apmēram 22 centimetri, ir atšķirīgas zobu malās. Antenas var būt purpura vai dzeltenas, atkarībā no augļu veida. Ziedi ir ļoti skaisti, veidoti jaunā vīnogulāju sinusos. Atšķiras spilgtos, piesātinātos toņos.

Tā kā augs ir subtropisks, tas aug arī 700 līdz 1200 metru augstumā virs jūras līmeņa. Pasifloras augļi ir jutīgi pret temperatūras izmaiņām. Atkarībā no apstākļiem nogatavošanās periodi atšķiras. Tātad Indijā tas var nogatavoties visu gadu.

Passion fruit sezona Taizemē

Ceļojot uz eksotiskām valstīm, tūristi var baudīt ne tikai pludmales brīvdienas, ekskursijas, bet arī vietējās delikateses. Daudzi ir ieinteresēti tropu augļu nogatavināšanas sezonā. Aromātiska pasiflora augļi ir īpaši ieinteresēti par tās fantastisko garšu.

Pasionu augļu sezona Taizemē ilgst no decembra līdz aprīlim. Šajā laikā jūs varat nobaudīt veselīgus augļus un novērtēt ieguvumus.

Kā ēst kaislības augļus

Nepieredzējis tūrists nezina, kā izmantot neparastu augļu. Patiesībā viss ir vienkāršs.

  • Kaislības augļi tiek rūpīgi nomazgāti zem tekoša ūdens.
  • Sagriež gabalos.
  • Celulozi izvēlas ar karoti (līdz baltajam slānim uz mizas).

Jūs varat norīt noderīgu masu bez košļājamās, tajā pašā laikā ar maziem kauliem. Passion augļu āda ir diezgan rūgta, tāpēc ieteicams to izmest.

Kā izvēlēties kaislību

Dzelteni vai zaļi augļi ir mazāk saldi. Izmanto sulu ražošanai. Tomēr nenobriedušie, zaļie kaislības augļi var droši iegādāties. Augļi nogatavojas istabas temperatūrā.

Otra labuma un kvalitātes pazīme ir svars. Relatīvajam lielumam jābūt lielam. Tā ir gan laba garša, gan sulīgums. Ja svars ir nepietiekams, tas nozīmē, ka pasifloras mīkstums ir izžuvis.

Ir grūti novērtēt kvalitāti pēc garšas. Tā kā bieza augļu miza neiztur smakas.

Vai es varu būt pasifloru sēklām

Ēdamie kauli. Tomēr, košļājot tos, ir neliels rūgtums. Ja nevēlaties norīt, noslaukiet celulozi caur sietu. Kaulu noņemšana ir sarežģīta, tāpēc šī procedūra atvieglos procesu.

Kas ir izgatavots no pasifloras augļiem

Žāvētiem pasifloru augļiem ir salda garša. Tā ir alternatīva cukuram. Dabīgais saldinātājs sniedz pārsteidzošu garšu dzērieniem, kokteiļiem, kūkām, konditorejas izstrādājumiem, krēmiem, saldajām mērcēm, augļu salātiem, saldējumam. Aromātiskie augļi ir lieliski apvienoti ar konditorejas izstrādājumiem, kas piemēroti pīrāgu pildīšanai.

Kāds ir pasifloras augļu maisījums? Ja jūs pievienojat nedaudz augļu uz gaļas vai zivju ēdieniem, viņi iegūs unikālas pikantas piezīmes. Dažādās valstīs augļi tiek izmantoti daudzu ēdienu pagatavošanai - no veseliem jogurtiem, salātiem, sulām, pankūkām līdz saldējumam un gaisīgiem desertiem. Labu kombināciju iegūst ar citronu sulu, karstu piparu.

Passion augļu garša

Aprakstiet kaislības augļu garšu ir diezgan grūti, tas ir individuāls, nevis kā kāds īpašs auglis. Drīzāk kā vairāku augļu un ogu maisījums. Nobriedis kaislīgs auglis ir salds, ar nelielu skābumu, tas var būt nedaudz pīrāgs. Dažiem cilvēkiem tas ir persiku, ērkšķogu un smiltsērkšķu maisījums, citi vienā pudeli sajauc kivi un aprikožu zemenes. Jebkurā gadījumā neparastā eksotiskā aromāts un garša neatstās vienaldzīgu personu, kas vispirms izmēģināja sulīgu augļu pasifloru.

Kā uzglabāt kaislības augļus

Lai pasifloras augļus padarītu neskartus, ieteicams cieši salocīt papīrā vai ievietot nelielā grozā.

Nenobrieduši augļi nogatavojas istabas temperatūrā divās dienās. Nogatavojies ledusskapī. Derīguma termiņš - 7 dienas.

Sals ir noderīgs ilgtermiņa augļu uzglabāšanai. Lai to izdarītu, kaislības augļu mīkstums tiek sajaukts ar cukuru. Tas tiek ievietots plastmasas maisiņos un sasaldēts. Tātad kaislības augļi var būt 12 mēneši. Tajā pašā laikā tiek saglabātas augļu labvēlīgās īpašības.

Sastāvs un kaloriju daudzums

Eksotiskie augļi - īsta vitamīnu, makro un mikroelementu noliktava:

  • karotīni;
  • mangāns;
  • vitamīni A, C, E, H, K, B grupa;
  • pelni;
  • nātrija;
  • diētiskās šķiedras;
  • aminoskābes;
  • magnija;
  • polinepiesātinātās taukskābes;
  • kālija;
  • hroms;
  • dzelzs;
  • alumīnijs;
  • organiskās skābes;
  • fosfors;
  • jods;
  • antioksidanti;
  • dzelzs;
  • askorbīnskābe;
  • flavonoīdi;
  • sērs;
  • vara;
  • fruktoze;
  • folijskābe;
  • fluors;
  • kalcija;
  • pektīns.
Īpaši augsts pasifloru augļu kālija un dzelzs saturs. Kaloriju saturs 100 g produkta - 70 kcal.

Vitamīni

Pateicoties vitamīna sastāvam, veselīgie augļi veicina imunitāti, pasargā ķermeni saaukstēšanās un infekcijas slimību laikā.

Folijskābe ir noderīga grūtniecības laikā. B grupas vitamīni palīdz cīnīties ar stresu.

Minerālvielas

Kālijs ir svarīgs sirds un asinsvadu sistēmas mikroelements. Pasifloras augļi ir dzelzs avots, kas ir būtisks elements asins veidošanās un hemoglobīna veidošanās procesā.

Augļi tiek papildināti ar citiem minerāliem, eksotiskie augļi kļūst neaizstājami un noderīgi uztura un veselīgas uztura jomā.

Kas ir noderīgi pasifloras augļi

Apstrādājot, augļi nezaudē savas derīgās īpašības, žāvēti augļi ir tikpat noderīgi kā svaigi augļi. Augļu daudzums, kas bagāts ar vitamīnu-minerālvielu kompleksu, ir daudzveidīgs.

  1. Uzlabo atmiņu. Stimulē ķermeni ar paaugstinātu garīgo vai fizisko stresu.
  2. Dabas aphrodisiac.
  3. Novērš beriberi attīstību.
  4. Noderīga ar samazinātu imunitāti.
  5. Tam piemīt pretvīrusu, diurētiska, imūnstimulējoša, reģenerējoša, pretiekaisuma iedarbība.
  6. Tas novērš hipertensijas, aterosklerozes attīstību.
  7. Samazina holesterīna līmeni asinīs.
  8. Samazina cukura līmeni asinīs
  9. Normalizē kuņģa-zarnu trakta darbību. Nostiprina zarnu kustību, noņem ķermeņa toksīnus.
  10. Stiprina asinsvadu sienas.
  11. Normalizē apmaiņu, gremošanas, ūdens-lipīdu, sārmu apmaiņu.
  12. Palielina rezistenci pret infekcijas slimībām.
  13. Izvada šķidrumu no organisma.
  14. Profilaktisks līdzeklis vēža ārstēšanai.
  15. Passion augļi ir labi redzes asums.
  16. Notīra asinis.
  17. Ātri atjauno šūnas.
  18. Stiprina sirds un asinsvadu sistēmu.

Pietiekami daudz, lai ēst 50 g augļu dienā, lai piepildītu ķermeni ar daudzām noderīgām vielām. Eksperti iesaka iekļaut katru dienu augļus.

Āzijas valstīs jau sen ir informēti par kaislību augļu ieguvumiem sievietes ķermenī. "Passion Fruit" ir izturīgas pret novecošanu.

Augļu ieviešana pastāvīgā uzturā palīdz:

  • centrālās nervu sistēmas stabilizācija;
  • menstruālā cikla normalizācija;
  • stiprināt nagus, matus;
  • simptomu novēršana menopauzes laikā;
  • miega uzlabošana;
  • novērst dzemdes, olnīcu, piena dziedzeru un osteoporozes vēža attīstību;
  • novērst tūsku grūtniecības laikā;
  • saaukstēšanās un infekcijas slimību profilakse;
  • uzlabot garastāvokli un gremošanu.

Vīriešiem kaislība ir ne mazāk noderīga. Regulārs augļu patēriņš veicina:

  • uzlabo spermas potenciālu, kvantitatīvo sastāvu;
  • novērst resnās zarnas vēža, prostatas vēža attīstību;
  • nervu centrālās sistēmas stabilizācija;
  • uzlabot atmiņu, koncentrāciju;
  • palielināt izturību;
  • gremošanas, vielmaiņas procesu uzlabošana;
  • stiprināt sirdi;
  • vīriešu dzimuma hormonu ražošanas aktivizēšana;
  • palielināt imūnspēju.

Lietošanas jomas

Passion augļi tiek plaši izmantoti dažādās jomās.

Kosmetoloģijā

Pamatojoties uz augļiem, sagatavojiet maskas, losjonus, skrubjus. Līdzekļi ir piemēroti maigai ādai. Aizsargāt no ultravioletajiem stariem. Ir atjaunojošs efekts. Novērst pinnes.

Īpaši populārs ir pasifloru eļļa, kas pievienota sejas un ķermeņa kopšanas līdzekļu ražošanā. Komponentam piemīt reģenerējošas, reģenerējošas, mitrinošas īpašības. Tīrā veidā tas ir lielisks līdzeklis masāžai.

Dietoloģija

Tā kā zema kaloriju kaislība ir piemērota diētai. Ķermenis saņem visas derīgās vielas. Un jūs nevarat baidīties par šo skaitli.

Pavārmāksla

Visbiežāk lietotais kaislību auglis - veselīgu sulu, kokteiļu, dzērienu sagatavošana. Augļi papildinās konditorejas izstrādājumu, jūras velšu, desertu, zivju, dzērienu, ruma, šokolādes garšu.

Kontrindikācijas kaislības augļi

Passion fruit ir veselīgs, eksotisks, neparasts auglis. Pārmērīgs patēriņš var izraisīt nepatīkamas sekas. Īpaši uzmanīgi jāievieš augļi mazu bērnu uzturā. Iespējams, ka gāzu veidošanās palielinās fermentācijas procesu rezultātā zarnās. Īpaši uzmanīgi izmēģiniet eksotisko augu augļus cilvēkiem, kuriem ir alerģija.

Rūpīgi izvēloties augstas kvalitātes nogatavojušos augļus, pasargā sevi no nepatikšanām un baudiet unikālo garšu.

http://fructberry.ru/frukty/marakujya-frukt

Pasifloras augļi: augļu apraksts, labums un kaitējums

Kā ēst kaislības augļus

Starp daudzajiem eksotiskajiem augļiem Taizemē ir viens, ko sauc par kaislību - Passionflower. Bet šis vārds neizpauž neko erotisku - mēs runājam par Kristus kaislībām. Brazīlija tiek uzskatīta par pasifloras dzimšanas vietu. Kad 17. gadsimtā uz šīs noslēpumainās valsts krastiem ieradās itāļu jezuītu mūks F. Ferrari, viņam parādījās pārsteidzošs zieds. Pārsteigts, Ferrari aprakstīja savu skaistumu saviem tautiešiem, pielietojot slaveno Bībeles stāstu par Kristus ciešanām: „Augļu garā ārējā daļa atgādina ērkšķu vainagu; baltās ziedlapiņas uzsver Glābēja nevainību; daudzas nektāres atgādina saplēstas drēbes; kolonna, kas paceļas no ziedu centra, atgādina pīlāru, kuram bija pievienots Kungs; šajā slejā olnīcu simbolizē etiķī iemērcētu sūkli; piecas marginālas vītnes - piecas brūces un trīs stigmas - trīs nagi; vīnogulāju stublāji ir kā ķīlnieki... Nav tikai krusta, jo mīkstās īpašības nevar iedomāties pilnu Kristus sāpju dziļumu.

Šī eksotiskā auga zinātniskais nosaukums ir pasiflora (Passiflora incarnata L). Plaši izplatoties visā planētas tropu joslā, tas saņēma daudzus citus vārdus: kaislības augļus, pasifloras augļus, ēdamās kaislības, granadillu. Mūsu tautieši eksotiski augļi ir labāk pazīstami kā kaislīgi augļi.

Pasifloras augļi ir spāņu vārds pasifloras ģimenei, kurā ir vairāk nekā simts sugu. Visbiežāk iegādājamās sugas ir “granadilla yellow” pasifloras.

Passion fruit botāniskais apraksts

Kaislības augļi ir mūžzaļie pīlāri, kas aug līdz desmit metru garumam. Tumši zaļas dziļās ērkšķu lapas ir pārmaiņas. To garums sasniedz divdesmit centimetrus. Lapu malas ir smalkas.

Pasifloru ziedēšana atsevišķos ziedos, kuru diametrs ir apmēram trīs centimetri. Katram ziedam ir piecas ziedlapiņas, pieci putekšņi un pieci salsi.

Pasifloras augļi var būt gareniski vai sfēriski. Viņu ādas krāsa mainās no tumši violeta līdz dzeltenai. Augļu nogatavošanās pēc apputeksnēšanas ilgst aptuveni 80 dienas. Garšaugu augļu nogatavojumam piemīt salda un skāba aromātiska garša.

Passion augļu noderīgās īpašības

Passion Flower - pasifloras augļu zieds

Augļu pasifloras augļi satur daudz noderīgu vielu. Mīkstums ir 40% sulas. Ogļhidrātu īpatsvars ir 20%, olbaltumvielas - 3%, minerālvielas - 4,2%, organiskās skābes - 4%, tauki - 0,7%. Pasiflorā ir daudz fosfora, dzelzs, kālija, magnija, kalcija, nātrija, magnija, hlora, sēra, vara, mangāna, joda, fluora un cinka. Eksotiskie augļi ir bagāti ar vitamīniem C, B1-3, 5-6, 9, H, K, A.

Pasifloras augļi uzlabo gremošanas orgānu darbību, kalpo par vieglu caureju. Tās augļi izņem urīnskābi no ķermeņa, kalpo kā labs pretdrudža līdzeklis - zāles, kas labi pārzina aknu un urīnceļu slimības. Passion augļu sulas, relaksējoša, palīdz uzlabot miegu.

Kā daļu no pasifloras augļiem ir alfa-hidroksi skābes, kas uzlabo elastību, mitrināšanu un ādas toni. Tāpēc daudzu kosmētikas līdzekļu sastāvdaļu sarakstā var redzēt pasifloras augļus. Papildus šīm īpašībām augļiem ir arī antioksidants.

Taizemes ārsti iesaka regulāri ēst kaislības augļus cilvēkiem ar sirds un asinsvadu sistēmas, liekā svara, aknu un urīnceļu problēmām. Jāatzīmē, ka pasifloras augļiem ir caurejas, pretdrudža un pretiekaisuma iedarbība. Augļu sēklas ir paredzētas kā miega zāles.

Pasifloras augļi kalpo par pamatu nomierinošas darbības medikamentu ražošanai.

Vai kaitīgi ir ēst pasifloras augļus?

Ēdot lielu daudzumu pasifloru augļu, var izraisīt alerģijas. Jums nevajadzētu iesaistīties kaulos - tā ir stipra dabiska miega tablete.

Kā ēst kaislības augļus

Kā aug aizraušanās augļi

Taizemē pasiju augļu mīkstums galvenokārt tiek pasniegts ar karoti tā neapstrādātā veidā. Lai nokļūtu celulozē, jums rūpīgi jāsagriež augļa miza apli (veiciet dziļu griezumu, nevis sagrieziet to uz pusēm). Pēc tam ātri (lai novērstu sulu noplūdi) atdaliet pusi. Mīkstumu ēd kopā ar kauliem.

Vārīšanas laikā tiek izmantota kaislība augļu mīkstumā. Tas ir lieliski piemērots pīrāgiem, salātiem un kokteiļiem.

Kā uzglabāt kaislības augļus

Pasifloras augļi ir īslaicīgs produkts. Uzglabājot ledusskapī, eksotiskie augļi piecas dienas nesabojājas. Saldēti augļu augļi saglabā savu garšu vairākus mēnešus. Tomēr pēc atkausēšanas celulozes forma būs žēl...

Citi pasifloru pieteikumi

Aukstās presēšanas metode no pasifloras augļiem iegūst īpašu kosmetoloģijā izmantojamo eļļu:

  • terapeitiskos krēmos psoriāzes, ekzēmas un dermatīta ārstēšanai;
  • saules aizsarglīdzekļos;
  • pretiekaisuma receptēs;
  • mitrinātājos;
  • kā nomierinoša masāžas eļļa;
  • "problēmu" ādas aprūpē (sausa, pārslota, ar modificētu lipīdu barjeru).
http://ambassador-city-jomtien.ru/exoticfruits/92-marakuyya.html

Kā ēst marakuyu

Kaislības augļi ir eksotiski augļi ar vairākiem citiem nosaukumiem: grandilla, pasiflora, pasifloras. Pasifloras augļi mums tiek ievesti galvenokārt no Brazīlijas, bet šo augu var atrast Indijā, Havaju salās, Austrālijā. Ne tikai šis auglis ir populārs, bet arī tās sula, visbiežāk kā daudzu augļu sulu sastāvdaļa.

Kāda veida augļi ir un kā ēsma ēst? Vīnogulājiem aug augļi, kas atbilst eksotiskiem augļiem. Krāsa var būt kāda, ir augļi zaļi, violeti, dzelteni, sarkani. Passion fruit ir arī atšķirīgs izmērs: no maziem augļiem lielā zirņa lielumā, līdz meloņu lielumam. Tas viss ir atkarīgs no šķirnes, un ir zināms milzīgs daudzums šīs augu šķirņu.

Ir pasifloras augļi var būt tikai nogatavojušies. To novāc tikai tad, kad paši augļi nokrīt pilnībā. Kaislīgās augļu miza ir neēdama, raupja. Bet kodols, kam ir dzeltenīgi oranža krāsa, ir neticami garšīgs, smaržīgs un ļoti noderīgs. Tās garša atgādina dažus fantastiskus plūmju, zemeņu, ērkšķogu, aprikožu maisījumus.

Celulozē ir apmēram divi simti mazu sēklu. Tie ir ēdami un arī ļoti garšīgi, bet pārmērīga kaislību augļu sēklu lietošana var izraisīt miegainību.

Lai izbaudītu šo tropisko dīvu, viegli sagrieziet augļus uz pusēm un uzmanīgi noņemiet mīklu ar karoti. Ļoti garšīgs! Pasifloras augļi ir ļoti noderīgi urīnceļu un aknu slimībām. Turklāt Grandilla ir viegla caurejas iedarbība. "Aizraušanās augļu" sastāvā (viens no pasifloru augļiem) ir daudz vajadzīgo mikroelementu. Šeit ir A, C, B vitamīni.

Bet jums nevajadzētu būt pārāk cītīgam: patērēt pasifloras augļus mērenā veidā, vēlams bez gaišuma. Ar passifloru jārūpējas par cilvēkiem, kuriem ir alerģija. Pacientiem ar cukura diabētu noteikti jāapzinās, ka tikai dažas dienas, kad pasifloras augļi tiek uzturēti silti, palielina cukura saturu augļos.

Passion augļu mīkstums ir lieliska piedeva krējuma krēmiem, putām, augļu salātiem. Garšīga pasifloras garša spēj dot saldējumu, kas, starp citu, ir ļoti populārs deserts Vācijā.

Izmantojiet pasifloras augļus un sulas veidā, kam ir viegla nomierinoša iedarbība un uzlabo miegu.

Pērkot pasifloras augļus, atcerieties, ka krāsa un izmērs ir atkarīgi no šķirnes un nav gatavības pazīme. Jūs sapratīsiet nobriedušu kaislību no sarūgtinātas ādas un augļa smaguma.

http://www.tarelochka.com/articles/article451.html

Kā ēst kaislības augļus

Augļi, kuru nosaukumi daži no mūsu tautiešiem uzzināja pirms 10–20 gadiem, tagad ir kļuvuši diezgan pieejami, tos var atrast gandrīz jebkurā lielajā veikalā, pat provincēs. Tie ietver pasifloras augļus. Daudzi no mums redzēja šo nosaukumu uz iepakojumiem ar sulu, apbrīnoja noapaļotus iegarenas purpura vai dzeltenus augļus lielveikalu plauktos, brīnījās, ko viņi garšo, bet neuzdrošinājās pirkt. Un tas ir tas, ka ne visi zina, kā ēst pasifloru augļus un ko var pagatavot no tā.

Informācija par augli

Passion fruit pieder pie Passionflower. Citi augu nosaukumi ir ēdamie augļi, purpura granadilla, kaislība. Brazīlijā dzīvo pasifloras augļi, kaut arī tā aug arī dažu citu valstu teritorijās.

Passion augļi un formas un krāsas atgādina plūmes, bet ir lielāks. Tie var sasniegt 10–12 cm garumu, lai gan ir arī mazi augļi ar izmēru tikai 3 cm, augļu vidējais svars ir 90–100 g.

Ja pasifloras āda ir gluda, augļi joprojām ir zaļi. Nogatavojušos augļos āda ir krunka, dažreiz ir nelielas plaisas. Tomēr, ja auglis bija krunkains un saplaisājis, ieguva brūnu nokrāsu, tas kļuva ļoti gatavs un kļuva nederīgs lietošanai pārtikā.

Ēdams pie pasifloras augļiem ir miesa. Tam ir neparasta tekstūra: sastāv no mazām sēklām, kas pārklātas ar želejveida čaumalu. Tie ir mīkstuma maisiņi, kas ieskauj sēklas un ēd.

Arī sēklas ir ēdamas, bet tām ir rūgta garša. Tās ir vai nu norītas, ne košļājamās, vai izņem, berzējot celulozi caur sietu.

Pasifloras augļu miza netiek patērēta pārtikā: tai ir nepatīkama garša un var izraisīt gremošanas traucējumus.

Pateicības augļu mīkstumam piemīt viegla caurejas un diurētiska iedarbība. Regulārs augļu patēriņš samazina sirds un asinsvadu sistēmas slimību risku.

Sakarā ar iespējamo individuālo augļu nepanesību, tas nav ieteicams bērniem līdz 5 gadu vecumam, grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Bet veseliem cilvēkiem jāsāk iepazīt ar pasifloras augļiem ar nelielām porcijām.

Lietojuma īpašības

Pārtikas vajadzībām izmantojiet pasifloras mīkstumu vai tā sulu. Lai to izdarītu, augļi tiek mazgāti un sagriezti ar asu nazi, tas ir labāk pat ar zobiem. Sagriežot augļus, ir svarīgi novērst sulas noplūdi. Tad pusītes ātri atdalās un pagriež pulpas. Šo celulozi var ēst ar karotēm vai nokasot un izmantot dažādu ēdienu pagatavošanai. Pasifloras augļiem ir izteikta salda garša, tāpēc to visbiežāk izmanto desertu un dzērienu pagatavošanai.

Daži no populārākajiem pasifloru ēšanas veidiem ir:

  • karogu izmantošana tīrā veidā;
  • lietošana kā pamats želejas vai smalkmaizītes pagatavošanai;
  • saldējuma un citu desertu dekorēšana - par to pasifloras augļu kaislība tiek sajaukta ar ūdenī atšķaidītu želatīnu, pārklāta ar iegūto maisījumu desertu un atdzesētu;
  • kaislību augļu mīkstumu izmanto, lai pagatavotu mērces, kas ir piemērotas gaļas ēdieniem;
  • no pasifloras augļiem jūs varat veikt ievārījumu;
  • kafijas augļu mīkstums var būt pamats saldējumam;
  • tiek iegūti garšīgi un biezi kokteiļi ar pasifloru.

Ir daudz desertu receptes, kurās galvenā sastāvdaļa ir kaislība.

Pasifloru augļi

  • pasifloras augļi - 0,3 kg;
  • brūnais cukurs - 50 g;
  • baltais cukurs - 40 g;
  • cukura glazūra - pēc garšas;
  • vistas ola - 3 gab.
  • sāls - šķipsna.
  • Atdaliet dzeltenumus no proteīniem.
  • Pievienojiet dzeltenumus brūnajam cukuram, sakratiet kopā.
  • Mazgājiet pasifloras augļus, sagriež tos uz pusēm, izņemiet mīkstumu ar karoti.
  • Beat to ar maisītāju, apvienojiet ar dzeltenuma masu. Beat tos kopā, izmantojot noslaucīt.
  • Atdzesētas olbaltumvielas ievieto tīrā, sausā traukā, pievieno tiem šķipsniņu sāls.
  • Beat baltumus līdz vienmērīgiem virsotnēm. Ja olbaltumvielu masā nonāk ūdens, tauki vai dzeltenumu daļiņas, mērķis var nebūt sasniedzams.
  • Plakanos baltos gabaliņos mazās porcijās iekļaujiet balto cukuru.
  • Pievienojiet pusi no olbaltumvielu masas dzeltenumu un pasifloru augļu maisījumam. Viegli sajauciet.
  • Uzklājiet maisījumu veidnēs, pārklājiet ar atlikušo olbaltumvielu masu.
  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 grādiem, ielieciet tās ar sagatavoto masu. Vāra kūpināt 10 minūtes.

Pirms pasniegšanas pagatavojiet pasifloru ar smalku cukuru.

Passion augļu saldējums

  • pasifloras augļi - 0,3 kg;
  • kondensēts piens - 150 ml;
  • krējums ar tauku saturu 33% - 0,25 l.
  • Pasifloras augļi, mazgāšana, sagriešana. Izņemiet celulozi un noslaukiet to caur sietu.
  • Pievienojiet iegūto sulu ar kondensēto pienu, labi samaisiet un pusstundu ievietojiet saldētavā.
  • Pēc noteikta laika pievelciet krējumu.
  • Maisiet augļu un piena masu.
  • Turpinot slaucīt krējumu, ieiet pasifloras un kondensēta piena maisījumā.
  • Iegūto masu, kuras slānis nepārsniedz 3 cm, ievieto stikla formā.
  • Nosūtiet veidlapu 2-3 stundas saldētavā.

Ja saldējuma slānis ir biezāks, iesaldēšana būs ilgāka. Saldējumu saskaņā ar šo recepti var pagatavot porcijās vai saldējuma traukos.

Passion augļu smoothie

  • pasifloras augļi - 0,2 kg;
  • banāns - 100 g;
  • ananāsu - 0,2 kg;
  • apelsīni - 0,5 kg;
  • Kaļķi - 1 gab.
  • Pīlādējiet ananāsu, sagrieziet pareizā izmēra celulozes gabaliņu, sagrieziet to mazos kubiņos, ievietojiet maisītāja traukā.
  • Izgrieziet pasifloras augļus, noņemiet mīkstumu no tiem, novietojiet to uz ananāsu.
  • Mizojiet banānu, sagrieziet šķēlītēs, pievienojiet citiem augļiem.
  • No apelsīniem un kaļķiem izspiediet sulu, ielej augļiem.
  • Ieslēdziet blenderi un pagrieziet tā trauka saturu viendabīgā masā.
  • Ielej kokteili glāzēs un pasniedziet uz galda.

Vēl vieglāks veids, kā padarīt kaislības augļu kokteiļus, ir apvienot pasifloras mīkstumu ar jogurtu un pātagu. Šo produktu attiecība var būt patvaļīga.

Pasifloras augļi ir Brazīlijas augļi ar saldu mīkstumu. To var ēst tieši tāpat vai izmantot dažādu desertu pagatavošanai.

http://onwomen.ru/kak-est-marakujyu.html
Up