logo

Colic jaundzimušajiem (meteorisms) ir izplatīta parādība, ka daži cilvēki ir laimīgi izvairīties. To rašanās iemesls ir pārmērīga gāzes veidošanās. Viņi izpaužas kā saucošs bērns, parasti vakarā. Bērns stīvinās, uztraucas, kļūst kaitinošas. Tas turpinās līdz gāzu vai kalla noplūdei. Sākotnēji kolikas var tikt traucētas reizi nedēļā, bet, ja tās netiks ieviestas savlaicīgi, lai tos novērstu, tās var kļūt par ikdienas moku. Saskaņā ar statistiku 90% bērnu sastopas ar šo slimību. Parasti tie notiek tūlīt pēc piedzimšanas un pāriet par 3-4 mēnešiem, retāk - par 6 mēnešiem. Tā ir normāla nenobriedušu un nepiemērotu reakcija jaunajam zarnu ēdienam. Jaunās mammas bieži nezina, kādus pārtikas produktus jaunveidojumos izraisa kolikas. Lai mazinātu bērna sāpīgās sajūtas, ir vienkārši. Lai to izdarītu, no barojošās mātes būs jāizņem to produktu saraksts, kas saistīti ar gāzes veidošanos zarnās, un, ja nepieciešams, dodiet zāles.

Pareiza uzturs zīdīšanas laikā

Mātēm nevajadzētu doties uz galējībām, pametot savus iecienītākos ēdienus vai pieturoties pie stingra diēta (protams, ja tam nav pierādījumu!). Uzturs grūtniecības un zīdīšanas laikā nav daudz atšķirīgs un ir balstīts uz tiem pašiem ieteikumiem. Mātes organisms darbojas tādā veidā, ka visas noderīgās vielas nokļūst mazuļa pienā. Resursu trūkumu visticamāk jutīs mamma nekā viņas bērns.

Uztura sagatavošanas pamatprincipi zīdīšanas laikā

Lai mātei nebūtu jūtama barības vielu trūkums un mazinātu kolikas, mātei jāievēro daži noteikumi:

  • Palieliniet ikdienas kalorijas par 500-800 kcal, jo piena ražošanai ir nepieciešama papildu enerģija.
  • Bieži tiek pārkāpts kopējais kcal daudzums. mazām porcijām. Ieteicams nodrošināt pastāvīgu enerģijas plūsmu un jautrības sajūtu.
  • Noteikti iekļaujiet diētas biezputru, gaļu, dārzeņus un augļus.
  • Dzert nepieciešamo šķidruma daudzumu, kas prasa ķermeni.
  • Izslēdziet eksotiskus augļus un ēdienus.
  • Nomainiet "vienkāršos" ogļhidrātus uz "komplekss". "Vienkāršo" ogļhidrātu zarnu atlieku sabrukums var radīt labvēlīgus apstākļus baktēriju augšanai un paaugstinātai gāzes veidošanai.

Ko "mamma" nevar barot?

Attiecība starp mātes un bērna gremošanas stāvokli nav pilnībā saprotama, ka tā ir - neapstrīdams fakts. Tādēļ, lai atvieglotu kolikas periodu bērnam, jāizslēdz šādi produkti:

  • Piens Jebkurš produkts, kas satur laktozi, var izraisīt vēdera uzpūšanos un gāzi. Piena vietā labāk ir izmantot piena produktus. Tie ir ne tikai drošāki, bet arī noderīgi.
  • Maize Mīkla sastāvā ir fermentācijas produkti, kas veidojas skābenes. Viņi spēj uzlabot vēdera uzpūšanos. Labāk ir maizi aizstāt ar krekeriem vai sausu maizi, kas nesatur raugu.
  • Pākšaugi Kā jūs zināt, pākšaugi izraisa spēcīgu gāzes veidošanos. Tas pats attiecas uz balto kāpostu.
  • Neapstrādāti dārzeņi un augļi (aizliegts produkts ir šķiedra). Vēlies ceptas vai vārītas.
  • Sāļu un pikantu pārtikas produktu izmantošana, tostarp dažādas garšvielas, kečups, majonēze un citas mērces, nav ieteicama. tas kairina zarnas.
  • Salds Cukurs, kas atrodas pārtikas produktos, uzlabo fermentācijas procesu.
  • Soda, kofeīns arī palielina uzpūšanos.
  • Alkohols ir stingri aizliegts. Tas ne tikai negatīvi ietekmēs bērna zarnu stāvokli, bet arī ir bīstams bērna dzīvei!

Ja jūs ēdāt aizliegtu produktu

Ne visiem piemīt neuzticams gribas spēks. Dažreiz mamma vēlas ēst kaut ko „aizliegtu” vai apmeklēt notikumu, kur izvēlne ir tālu no bērnu izvēlnes. Rodas jautājums: "Ko darīt, ja ēdat no saraksta aizliegtu produktu?". Situācijas risinājums var būt iepriekš iesaldēts piena vai zīdaiņu maisījums. 24 stundu laikā pēc bīstama produkta patērēšanas izpaust krūts pienu un izlejiet to, jo tas ir bīstami, lai bērnam nodrošinātu kolikas piemērotību.

Kā palīdzēt?

Ja bērna ķermenī ir iekļuvis piens, kas satur produkta sastāvdaļas, kas izraisa vēdera uzpūšanos, tad ir vairāki veidi, kā palīdzēt bērnam tikt galā ar gāzes veidošanos:

  • Mēģiniet sasildīt vēders.
  • Lai palīdzētu tikt caurdurtiem, paceliet izliektas kājas uz vēderu.
  • Vai vēdera masāža.
  • Ielieciet bērnu uz vēdera.
  • Uzlieciet bērnam "ādu uz ādas" uz vēdera.

Ja kolikas neiztur

Ir svarīgi saprast, kad jākonsultējas ar ārstu. Ja barojošās mātes uzturs neizraisīja labākas pārmaiņas, un bērna kolikas nepārtrauc apmēram 3 stundas pēc kārtas, ir nepieciešama speciālista palīdzība. Kuņģa-zarnu trakta traucējumi vai infekcijas zarnu slimība var būt līdzīgi.

Secinājums

Ir svarīgi būt uzmanīgiem jūsu bērnam. Gandrīz viss nāk pret kolikām, un tos ir grūti izvairīties. Bet, ja māte zīdīšanas laikā ievēro pareizu uzturu un zina, kā palīdzēt bērnam, tas ievērojami atvieglos bērna stāvokli, ļaus jums mierīgi gulēt ne tikai bērnam, bet arī viņa vecākiem.

Ja konstatējat kļūdu, lūdzu, atlasiet teksta fragmentu un nospiediet Ctrl + Enter.

http://bemymam.ru/kakie-produkty-vyzyvayut-koliki/

Kādi ēdieni zīdīšanas laikā var izraisīt kolikas

Bērna barošana ar krūti ir ļoti svarīgs process, kas prasa stingru uzturēšanos no mātes. Un dažādām sievietēm aizliegto pārtikas produktu saraksts var atšķirties atkarībā no tā, kas var radīt negatīvu reakciju bērnam. Papildus dažādiem alergēniem no mātes uztura jāizslēdz produkti, kas zīdaiņiem izraisa kolikas. Ļaujiet mums redzēt, kādi produkti kaitē bērnam, kāda veida pārtikas mamma uz laiku jāatsakās.

Ja pirmajos trijos mēnešos bērns bieži vien kliedz bez redzama iemesla, bieži un haotiski ir kājas, īpaši pēc barošanas, sarkanās un saspringtās vēdera, tad, visticamāk, viņš ir noraizējies par zarnās uzkrātajām gāzēm. Pirmajos dzīves mēnešos bērna kuņģa-zarnu trakta sistēma ir ļoti nepilnīga, tā pielāgojas jaunās pārtikas pārstrādei. Ir produkti, kuru patēriņš ievērojami uzlabo gāzes veidošanos kuņģa-zarnu traktā.

Ja barojošā māte viņus iekļauj savā ēdienkartē, tad tajās esošās vielas kopā ar mātes pienu iekļūst bērna kuņģī un var izraisīt kolikas. Spēcīgas gāzes veidošanās cēloņi bērnam var būt dažādi, dažreiz kolikas izraisa ēdiens, ko māte patērē.

"Kaitīgo" produktu saraksts ir diezgan liels, bet ārsti pievērš īpašu uzmanību šādam:

  • Melnā maize. Fermenti, kas fermentācijas laikā izraisa mīklas fermentāciju, iekļūst bērna kuņģī, palielina gāzes veidošanos. Šāda maize ir vēlama, lai aizstātu ekstrūzijas maizi.
  • Govs piens Arī pienā esošā laktoze palielina gāzu veidošanos un slikti uzsūcas pat pieauguša cilvēka ķermenī. Turklāt svaigs piens var izraisīt alerģisku reakciju jaundzimušajam. Tāpēc ir vēlams to aizstāt ar dažādiem fermentētiem piena produktiem, jo ​​īpaši tāpēc, ka tajos esošais kalcijs ir ļoti noderīgs gan mātei, gan bērnam.
  • Pupiņu kultūras. Lai gan tie satur lielu daudzumu olbaltumvielu, vēl labāk tos aizstāt ar zivīm, gaļu un sieru. Tie, kas ievēro veģetāro uzturu, var ietvert tofu savā uzturā.
  • Daži augļi un dārzeņi. Tajos esošā celuloze palielina vēdera uzpūšanos. Lai samazinātu gāzes veidošanās procesu, ieteicams ēst dārzeņus un augļus ceptajā vai vārītā veidā, tos var tvaicēt.
  • Skābs, pikants, sāļš ēdiens. Viņi visi kairina zarnas, un tāpēc mamma ir labāka, lai īslaicīgi viņus izslēgtu no diētas.
  • Saldumi izraisa mazuļus, jo tajos esošais cukurs uzlabo fermentācijas procesu. Tāpēc mātes mātei ir jāatsakās no saldumiem, šokolādes un citiem saldajiem ēdieniem.
  • Kafija, alkohols, gāzētie dzērieni arī palielina kolikas jaundzimušajiem.

Uzturēšanas mammas noteikumi

Lai bērns pēc iespējas mazāk cieš no sāpēm vēderā, mātes mātei jāievēro šādi uzturvērtības noteikumi:

  • neēd eksotiskus, neparastus ēdienus,
  • ēst atsevišķi, nesajaucot neatbilstošus pārtikas produktus kopā
  • dzert pietiekami daudz ūdens
  • pakāpeniski ievest jaunus ēdienus diētai,
  • ēst daļēji, bet bieži
  • atteikties no taukainiem pārtikas produktiem, dodot priekšroku vārītajam un skābajam pienam.

Kā palīdzēt bērnam?

Pilnīgi izvairīties no kolikas nedarbojas, bet, lai mazinātu bērna sāpes, var un tai vajadzētu būt. Ārsti iesaka:

  • Lai uzlabotu peristaltiku, pirms barošanas ieteicams izplatīt bērnu uz vēdera.
  • Barošanas laikā ir jākontrolē tā, lai bērns nenorij gaisu. Pēc ēšanas jums ir jāsaglabā drupatas vertikālā stāvoklī, lai no barības vads izplūst pārmērīgs gaiss.
  • Nomierinošas vannas un preparāti uz fenhelis samazina gāzes veidošanos.
  • Lai identificētu pārtiku, kas jaundzimušajiem izraisa kolikas, mātei jāuztur dienasgrāmata. Tur jums vajadzētu pierakstīt, kāda veida jauno pārtiku viņa ieviesa savā uzturā un kā bērns reaģēja uz to. Tādējādi būs iespējams uzzināt bērna individuālo reakciju uz noteiktiem ēdieniem. Ja mammas diēta nepalīdz atbrīvoties no kolikas bērna un viņš kliedz vairāk nekā trīs stundas pēc kārtas, vecākiem jāmeklē palīdzība no pediatra. Iespējams, ka zīdaiņu zarnās kolikas ir kuņģa-zarnu trakta slimības vai zarnu infekcijas pazīmes.

Pareiza barojošas mātes un bērna uztura organizācija palīdzēs nodrošināt labu bērna attīstību, pasargās to no kolikas un uzturēs labu miegu drupām un vecākiem.

http://yaposlerodov.ru/rebenok/produkty-vyzyvayut-koliki.html

Vai mazuļiem ir saldumi no kolikas?

Tiek uzskatīts, ka konditorejas izstrādājumiem un konditorejas izstrādājumiem vajadzētu palikt no mātes mātes ēdienkartes. Patiešām, to dēļ bērni var sākties ar kuņģa problēmām, bet tas ir tālu no visiem produktiem.

Vai saldums izraisa kolikas?

Mātes, kuras baro bērnu ar krūti, nevar tikt ļaunprātīgi izmantotas desertos, pat to kaloriju satura dēļ. Zīdaiņi var kaitēt konditorejas izstrādājumos esošajām krāsvielām, konservantiem un citām ķīmiskām piedevām. Tie zīdaiņiem radīs spēcīgu alerģisku reakciju. Turklāt saldais kļūst par īstu pārbaudi zīdaiņa gremošanas sistēmai. Ogļhidrātus ir grūti sagremot, un daži pārtikas produkti, īpaši šokolāde un rauga mīkla, veicina gāzes veidošanos. Rezultātā zīdaiņiem var sākties kolikas.

Tomēr nelielos daudzumos salds ir noderīgs, jo tas veicina serotonīna ražošanu - hormons, kas mazina nogurumu, uztur ķermeni labā formā, ir atbildīgs par veselīgu miegu. Tas ir īpaši svarīgi tiem, kas cīnās ar pēcdzemdību depresiju. Tāpēc dažreiz jūs varat baudīt sevi ar desertiem. Galvenais ir izvēlēties pareizos produktus, kas nekaitēs jums vai jūsu mazulim.

Atļautie saldumi

Visdrošākās mātēm un zīdaiņiem ir galetny un auzu cepumi. Tie satur izdevīgus mikroelementus un reti izraisa pārtikas alerģiju bērnam. Labāk ir gatavot tos pašiem, lai pārliecinātos par produkta kvalitāti.

Bez lielas bažas jūs varat palutināt sevi ar burkāniem un baltajiem zefīrs. Tie ir pietiekami viegli, lai sagatavotos mājās, un, ja viņi netiks ļaunprātīgi izmantoti, bērnam nebūs problēmas ar vēderu.

Nenoliedziet sev kādu šarlotes gabalu. Milti, cukurs, ola un zaļie āboli nedrīkst radīt negatīvu reakciju bērnam. Ja kūkas un pīrāgi, īpaši iegādāti, paliek aizliegti līdz zīdīšanas beigām, tad jūs varat labi atļauties. Mātes, kas baro bērnu ar krūti, var ēst austrumu delikateses: turku delight, halvah un kozinaki. Tie satur skābes, kas uzlabo asinsriti, mazina nogurumu un labvēlīgi ietekmē matu un nagu stāvokli. Tikai tos vajadzētu ēst reti, mazās porcijās - 50-100 gramus dienā, un tikai tad, ja bērns nav pakļauts pārtikas alerģijām.

Kad bērns ir sešus mēnešus vecs, varat baudīt sevi ar šokolādi. Tomēr jums ir jāsaprot, ka tas ir spēcīgs alergēns un grūti sagremojams. Tāpēc, pirmo reizi, jums ir jāmēģina 25 grami, tas ir, viens "kvadrāts", un dienas laikā, lai uzraudzītu bērna reakciju. Ja viņam nav izsitumu, un viņam nav problēmas ar izkārnījumiem, jūs varat palielināt daļu. Pāris reizes nedēļā ir atļauts ēst 50 gramus tumšās šokolādes bez piedevām.

Mēs ievērojam noteikumus

Lai būtu mierīga jūsu veselībai un bērna stāvoklim, iekļaujiet saldu diētu pareizi:

  • Neēdiet pārāk daudz saldumu vienlaicīgi. Ievadiet tos savā uzturā pēc bērna trīs mēnešu vecuma. Pēc sešiem mēnešiem jūs varat iekļaut ne tikai šokolādi ēdienkartē, bet arī pašmāju ievārījumu no āboliem, bumbieriem, aprikozēm vai persikiem.
  • Piens, medus, produkti ar konservantiem, krāsvielām un aromātiem joprojām ir aizliegti.
  • Pirmo reizi izmēģiniet nelielu ārstniecisku gabalu un pēc tam divas dienas vērojiet bērna stāvokli. Ja viņš jūtas labi, mierīgi palieliniet daļu.
  • Ieviest jaunos ēdienus savā uzturā pakāpeniski, lai bērna atbildes reakciju varētu viegli izsekot.
  • Mēģiniet veikt saldumus pats. Ja tas nav iespējams, rūpīgi izpētiet produkta sastāvu un neaizmirstiet par derīguma termiņu.
  • Ja vēlaties pārāk bieži saldumus, mēģiniet „maldināt” savu ķermeni: ēst žāvētus augļus (žāvētus ābolus, aprikozes un plūmes). Tās viegli uzsūcas organismā, normalizē gremošanu un ir pilnīgi drošas bērnam.
http://colicrocodile.ru/krokoblog/2018-05-29-byvaut-li-u-mladenca-koliki-ot-sladkogo

To pārtikas produktu saraksts, kuri zīdaiņiem izraisa kolikas

Kolikas ir izplatītas slimības starp jaundzimušajiem, kas rodas 90% bērnu. Tāpēc pat pilnīgi veselam bērnam ar normālu attīstību, labu apetīti un labklājību var būt kolikas. Tā ir normāla reakcija attiecībā uz vēl vājajām zīdaiņu zarnām, jo ​​ķermenis pierast pie jaunā ēdiena un jauniem apstākļiem. Neuztraucieties, laika gaitā slimība iziet pati.

Kolikas sākas pirmajās dienās pēc bērna piedzimšanas un parasti izzūd 2-3 mēnešus. Dažreiz sāpes vēderā izzūd tikai par 5-6 mēnešiem. Kolikas laikā bērns bieži kliedz un kliedz, tas ir nerātns, reizēm tas nav gulēt labi. Bērns periodiski sašaurina kājas uz vēderu. Turklāt jūs varat novērot paaugstinātu gāzu veidošanos un krēsla pārkāpumu (aizcietējums, zaļā gļotādas izkārnījumi).

Galvenais kolikas cēlonis ir mātes barošanas trūkums. Bieži vien sievietes iekļauj produktus, kas jaundzimušajiem izraisa kolikas, pārāk agri vai pārēsties. Tādēļ, barojot bērnu ar krūti, ir svarīgi ievērot diētu un ēst drošu, vieglu pārtiku.

Mēģiniet izslēgt produktus, kas zīdaiņiem izraisa kolikas, un skatīties bērna labklājību. Un, ja problēma ir uzturā, jūs redzēsiet, ka kolikas nonāks 2-3 dienu laikā. Let's uzzināt, kādi produkti visbiežāk izraisa kolikas zīdaiņiem.

Produkti, kas izraisa kolikas

Govs piens ne tikai izraisa gāzes un kolikas, bet arī bieži izraisa alerģiju bērnam. Tādēļ pediatri neiesaka iekļaut šādu dzērienu ēdienkartē, barojot bērnu ar krūti pirmajos 4-5 mēnešos. Pat graudaugi jālieto ūdenī. Zīdīšanas mātei nekad nevajadzētu dzert svaigu pienu, jo tas negatīvi ietekmē laktācijas gaitu estrogēnu satura dēļ.

Tāpēc pirmajos mātes mēnešos labāk ir atteikties no visa govs piena. Tomēr dzērienu dažreiz var pievienot tējai nelielos daudzumos. Govs pienu labi aizstāj piena produkti (biezpiens, siers, dabīgais jogurts, kefīrs). Arī barošana ar krūti var dzert kazas pienu, jo tā ir drošāka. Bet ne katrai mātei tas patīk, jo tā ir asa smarža un specifiska garša.

Melnā maize ir labāka, ja barošana ar krūti ir izslēgta no uztura, jo produkts tiek iegūts, fermentējot. Šis ražošanas process izraisa spēcīgu gāzes veidošanos, kas jaundzimušajam izraisa kolikas. Melnā maize aizstās pilngraudu maizi. Šādas maizes ir bagātas ar B vitamīniem, izveidos reālu vielmaiņu un zarnu darbu, uzlabos naglu un ādas stāvokli.

Labākā iespēja mātēm, kas baro bērnu ar krūti, būs maize ar klijām un ķimenes. Ķimenes un klijas, pateicoties unikālajam sastāvam, pozitīvi ietekmē mātes piena ražošanu. Tajā pašā laikā šī maize negatīvi neietekmē bērna ķermeni. Turklāt tas satur lielu daudzumu dzelzs, kas novērš anēmijas rašanos mammai un jaundzimušajam.

Pākšaugi nav ieteicams iekļaut uzturā pirms 3-4 mēnešiem, jo ​​tie izraisa spēcīgu vēdera uzpūšanos. Šīs kultūras ietver lēcas un pupas, zirņus un pupiņas un kukurūzu. Šie dārzeņi ir ļoti noderīgi un bagāti ar olbaltumvielām, dažādo uzturu un ēdieniem rada jaunu garšu. Viņi attīra ķermeni un noņem toksīnus. Liels pākšaugu pluss ir tas, ka bērni reti izraisa alerģiju.

Neskatoties uz pozitīvajām īpašībām, pākšaugi nevar tikt lietoti laktācijas pirmajos 3-4 mēnešos. Šādas kultūras negatīvi ietekmē gremošanas darbu, izraisa vēdera uzpūšanos un smagas kolikas.

Dārzeņi un augļi to neapstrādātajā veidā ir grūti un ilgi sagremoti, kas pēc tam izraisa gremošanas traucējumus. Turklāt šādi produkti var izraisīt infekciju un saindēšanos. Tāpēc pirmajos 4-5 mēnešos laktācijas laikā dārzeņi un augļi jālieto tikai pēc termiskās apstrādes! Šādu ēdienu ir vieglāk sagremot. Turklāt termiskā apstrāde novērš kaitīgus un bīstamus mikrobus un baktērijas. Tajā pašā laikā dārzeņi un augļi saglabā gandrīz visus svaigu augļu noderīgos elementus.

Barošana ar krūti ir jāiekļauj dārzeņos un augļos. Pirmajās divās nedēļās ēdienkartē ietilpst kartupeļi un burkāni, cukini un ķirbji, ziedkāposti un brokoļi, āboli un banāni, bumbieri. Tad jūs varat ievadīt tomātus un gurķus, bumbierus, aprikozes un persikus. Lasiet vairāk par to, ko un kad jāiekļauj māsu mātes izvēlnē.

Esiet uzmanīgi ar citrusaugļiem un eksotiskiem augļiem, spilgtu krāsu produktiem, jo ​​tie bieži izraisa alerģiju. Zīdīšanas laikā nav ieteicams ēst kāpostus un bietes. Tie ir ļoti grūti gremošanas dārzeņiem, kas izraisa meteorismu un kolikas. Šādi dārzeņi labāk neēd līdz 5-6 mēnešiem.

Tajā pašā laikā dārzeņi un augļi ir cepami, sautēti, vārīti vai tvaicēti. Ja barojat bērnu ar krūti, neēdiet neapstrādātus pārtikas produktus vismaz pirmajos divos vai trīs mēnešos pēc laktācijas. Samaziniet cepta ēdiena daudzumu. Jūs nevarat ēst kāpostiem, dažādus marinātus un marinādes!

Arī saldie ir jāēd ar ierobežojumiem. Mātes, kas baro bērnu ar krūti, nevar izmantot taukainus, taukainus miltu produktus, krējumu un krējumu, pienu un balto šokolādi, produktus ar kofeīnu, krāsvielām un garšvielām. Ierobežotā daudzumā var būt žāvēti augļi, tumša rūgta šokolāde, baltā zefīrs un bumbieris, Vīnes un angļu vafeles, auzu un galetny cepumi. Starp citu, austrumu saldumi (turku prieks, kozinaki, halva uc) tiek uzskatīti par drošākajiem laktācijas un zīdaiņiem.

Zīdot majonēzi, kečupu, mērces un sinepes. Jūs varat izmantot skābo krējumu, dabīgo jogurtu un saulespuķu eļļu. Aizliegti gāzētie dzērieni, alkohols un ātrā ēdināšana. Šāda pārtika izraisa nopietnu zarnu kairinājumu, negatīvi ietekmē laktāciju, var izraisīt smagu ķermeņa intoksikāciju un pat attīstības traucējumus!

Uzturēšanas mammas noteikumi

  • Dzert vairāk šķidrumu. Minimālā dienas likme ir 2 litri. Šajā gadījumā pusei apjoma jābūt vienkāršam dzeramajam ūdenim. Arī laktācijas laikā varat dzert melnā un zaļā tēja, augļu dzērienus un augļu dzērienus, dabīgās sulas, raudzētus piena dzērienus. Šķidrums stimulē piena aizplūšanu, attīra ķermeni un uzlabo gremošanas darbu. Ja barojat bērnu ar krūti, ir labi dzert zāļu tējas laktācijai, kas tonizē ķermeni. Neļaujiet ķermenim dehidrēt!
  • Pakāpeniski iekļaujiet katru jaunu produktu diētā. Divas dienas paņemiet pārtraukumu starp jauno pārtiku un uzmanīgi sekojiet bērna veselībai. Ja bērnam ir alerģijas ar pārtiku, atlikt ievadīšanu 4-6 nedēļas;
  • Neēdiet pārāk taukus un ceptu pārtiku. Novērst speķa, kūpinātas gaļas un zivju, marinētu gurķu un marinētu diētu, dažādus gardumus un eksotiskus ēdienus. Pirmajos laktācijas mēnešos jāievēro īpašs hipoalerģisks uzturs;
  • Ēd nelielas maltītes, bet bieži. Dietologi iesaka piecas reizes dienā barot bērnu ar māsu.

Kā citādi palīdzēt bērnam ar kolikas

Pareiza mātes barošana ir veiksmīgas laktācijas un zīdaiņu veselības pamats. Tomēr pirmajos dzīves mēnešos pat visdrošākie pārtikas produkti var negatīvi ietekmēt bērnu. Bieži vien kolikas rodas sakarā ar nepareizu bērna piestiprināšanu krūtīm. Ja bērns nepareizi uztver nipeli, tas norij daudz gaisa, kas noved pie kolikas. Kā pareizi ievietot bērnu krūtīs, izlasiet saiti https://vskormi.ru/breast-feeding/pravilnoe-prikladivanie-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Viena no šīs slimības cēloņiem ir arī nepareizi izvēlēts maisījums, ja bērns barojas ar jauktu vai mākslīgu barošanu un pārēšanās. Pārtikas pārtika izraisa smagu vēdera uzpūšanos, vēdera uzpūšanos un kolikas. Spēcīgai kolikai novietojiet siltu, izlīdzinātu autiņbiksīti uz vēdera. Ir svarīgi, lai tas nebūtu karsts!

Lai samazinātu kolikas, pirms katras barošanas uz cietas virsmas bērniņu uzklājiet uz divām minūtēm. Un pēc ēšanas mazliet turiet bērnu vertikālā stāvoklī, lai viņš aplaupītu. Viegla masāža būs lielisks veids. Masējiet vēderu pulksteņrādītāja virzienā ar apļveida kustībām. Turklāt periodiski veic vingrošanu. Kad bērns guļ uz muguras, saliekt un nolieciet kājas.

Bieži vien pediatri iesaka maziem bērniem dot dilles. Dilles uzlabo gremošanu un nomierina. Turklāt tam ir pozitīva ietekme uz laktāciju, tāpēc dilles un fenhelis bieži tiek iekļautas barojošos dzērienos. Jūs varat iegādāties gatavas dilles aptiekā vai sagatavot buljonu.

Lai to izdarītu, paņemiet 3 gramus žāvētu sēklu un ielejiet glāzi karsta ūdens. Sildiet buljonu 20 minūtes ūdens vannā un pēc tam uzstājiet 45 minūtes un nostiepiet. Ūdens var dot ne tikai zīdaiņiem, bet arī dzert mammai.

Šodien jūs atradīsiet daudz īpašu aizsardzības līdzekli koliķiem, bet nevilcinieties lietot narkotikas. Veikt medikamentus tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un pieturieties pie devas, ko viņš parakstījis! Kādi aizsardzības līdzekļi ir efektīvi koliķiem zīdaiņiem, skatīt šeit.

http://vskormi.ru/mama/kakie-produkti-vizivaut-koliki/

Vai var būt kolikas no salda

Mobilā aplikācija "Happy Mama" 4.7 Saziņa lietojumprogrammā ir daudz ērtāka!

Viņa ēda visu, izņemot pārtikas produktus, kas bagāti ar krāsvielām, konservantiem un citiem
Piens tiek sintezēts no asins un limfas komponentiem, nevis no mātes kuņģa satura. Tikai mākslīgie uztura bagātinātāji, piemēram, ķīmiskās krāsvielas vai narkotikas, tiek izlaisti mātes pienā bez izmaiņām.
Tāpēc tas, ko jūs ēda, nevar izraisīt fermentāciju bērnam
Un kolikas ir zarnu mācīšanās process. Tās izraisa bērna kuņģa-zarnu trakta nepilnības: nepietiekams fermentu daudzums, lai izjauktu pārtiku, normālas zarnu mikrofloras trūkums, kas palīdz sagremot pārtiku. Un viņiem nav nekāda sakara ar jūsu ēdienu
Tas pats attiecas uz disbakteriozi - tas ir visās jaundzimušajās, jo tās piedzimst ar sterilām zarnām, un tas prasa laiku, lai to kolonizētu ar labvēlīgu mikrofloru. tāpēc saikne starp saldo un disbakteriozi bērnam ir absurda

Ja rodas šaubas par to, kā bērns reaģēs uz jūsu ēdienu, tad:
1. Ievadiet jaunos ēdienus savā uzturā pakāpeniski, ēst tos vismaz 3 dienas un vērojiet bērna reakciju
2. Ēd tos no rīta, lai dienas laikā jūs varētu izsekot reakcijai uz ēdienu.
3. Ne vairāk kā 1 jauns produkts dienā, jo reakcijas gadījumā jūs nevarēsiet saprast, ko bērns reaģēja.

http://www.baby.ru/answers/children_up_to_year/category-4718052/question-91787313/

Vai kolikas var izārstēt vai ir vērts to gaidīt?

Vēl 10 raksti par šo tēmu: Viss par kolikām jaundzimušajā

Vai kolikas var izārstēt vai ir vērts to gaidīt?

Kolikas - izplatīta problēma zīdaiņiem, aizraujošām māmiņām. Kāds domā, ka ir jāgaida, un kāds izturas grūti. Cik pareizi?

Uz jautājumu „Vai ir iespējams izārstēt kolikas vai ir vērts to gaidīt?”? Atbildes sniedz Olga Stennikova, praktizējošs pediatrs, medicīnas zinātņu kandidāts, Uralas Valsts medicīnas akadēmijas bērnu slimību propedeutikas katedras docents.

Zarnu kolikas ir paroksismālas sāpes vēderā, ko papildina izteikta bērna trauksme. Parasti tos novēro bērnus pirmajos trīs dzīves mēnešos. Jāatzīmē, ka "kolikas" diagnozi var izdarīt tikai tad, ja bērns ir citādi vesels un kļūst svarīgs. No medicīniskā viedokļa kolikas ir zarnu spazmas, ko var izraisīt paaugstināta gāzes veidošanās un zarnu darbības traucējumi.

Saskaņā ar statistiku, līdz 20% bērnu cieš no kolikas, jo bērns ir piedzimis praktiski „sterils”, un pēc dzimšanas sākas aktīvā mijiedarbība ar vidi: tā ir māte, pārtika un baktērijas, kas dzīvo ap mums. Aktīva bērna zarnu kolonizācija sākas ar mikrofloru, ieskaitot labvēlīgu, kas var ietekmēt kolikas attīstību.

Kolikas, kas bērniem rodas pirmajos dzīves mēnešos, ir kuņģa-zarnu trakta (GIT) funkcionālie traucējumi. Funkcionālie traucējumi nozīmē, ka bērnam nav traucējumu zarnu vai citu orgānu struktūrā, kuņģa-zarnu trakts vienkārši darbojas „ne pilnā stiprumā” sakarā ar fermentu sistēmu nenobriedumu un gremošanas trakta motorisko funkciju. Pieaugšanas procesā šādi traucējumi izzūd paši, un nav vajadzības tos īpaši ārstēt, ja nav novērota patoloģija. Parasti kolikas pāriet uz bērna 3-4 mēnešiem, bet, ja tās ilgst vairāk nekā 3 stundas dienā, vairāk nekā 3 reizes nedēļā, un ja tās ilgst vairāk nekā 3 nedēļas, mātei jākonsultējas ar ārstu. Jāatzīmē, ka patoloģija ir diagnosticēta tikai 15% gadījumu, kad bērniem ir kolikas.

Zīdīšanas kolikas sastop biežāk, jo bērns barošanas procesā saņem lielu skaitu dažādu baktēriju gan no piena, gan no mātes ādas, turklāt mātes emocionālais stāvoklis ietekmē piena sastāvu, un tas var būt arī bērna bažas iemesls.

Kolikas cēlonis var būt zarnu mikrofloras nelīdzsvarotība. Katram bērnam ir sava īpaša mikrobu ainava, ko nosaka ģimenes dzīvesveids, mātes mikroflora, tēvs, jo katra ģimene ir individuāla.

Arī zarnu kolikas veidošanos var izraisīt alerģija pret govs piena olbaltumvielām (mazuļa pudelītei), GI kustības nenoteiktība un bērna ķermeņa enzīmu sistēmas (laktozes nepanesība). Un, protams, kolikas cēlonis var būt maisījuma tauku komponents. Šī sastāvdaļa ietekmē kalcija un tauku uzsūkšanos, kā arī bērna izkārnījumus.

Tātad, jūs varat apkopot. Protams, ir nepieciešams ārstēt kolikas, lai gan būtu labāk teikt - nevis dziedēt, bet mazināt bērna stāvokli šajā grūtajā periodā. Kā tieši jūs varat palīdzēt, ir atkarīgs no smagas kolikas cēloņiem.

1) Ja bērns ir barojis ar krūti, tad mātes mātei jāmēģina pielāgot jūsu diētu par labu pārtikai, kas visticamāk izraisa kolikas. Tas nozīmē, ka jums vajadzētu izslēgt saldumus, ieskaitot cukuru, konditorejas izstrādājumus, vīnogas, saldo biezpiena sieru un biezpiena pastas, bezalkoholiskos dzērienus; Jums jāizvairās arī no buljona, sīpolu, ķiploku, marinētu gurķu, marinējumu, desu, kas ir bagāta ar ekstrakcijas (kairinošām) vielām, ēšanas. Turklāt nav iekļauti produkti ar augstu alerģiju (veselu govs pienu, olas, riekstus, jūras veltes utt.).

2) Ja bērns tiek barots ar pudelīti, uzmanieties, izvēloties formulu. Pediatri arvien vairāk pievērš uzmanību maisījumiem bez palmu eļļas (Similac, Nanny). Vairāki pētījumi liecina, ka palmu eļļas klātbūtne ietekmē koliku biežumu bērniem. Tādēļ jums jāpievērš uzmanība etiķetei.

3) Nepatīkamu simptomu novēršana veicina arī vēdera masāžu - pulksteņrādītāja kustības virzienā, tas ir, virzienā, kas atbilst resnās zarnas atrašanās vietai. Jūs varat piestiprināt siltu autiņbiksīti vai ievietot mazuļa mammu uz vēdera "ādu uz ādas". Var izmantot tīrīšanas klizmas ar siltu ūdeni vai kumelīšu novārījumu. Starp barību ir lietderīgi likt bērnu uz vēdera.

4) Zāļu medikamentus var parakstīt arī pediatrs, lai mazinātu kolikas simptomus: piemēram, zāles, kas samazina gāzu veidošanos, pamatojoties uz simetikonu (bobotiku, sub-simpleksu, espumizānu uc) vai probiotikām (lakto un bifidobaktērijām) un prebiotikām ( uz laktulozes balstītas zāles).

http://mama.ru/articles/mozhno-li-vylechit-koliki-ili-stoit-ih-perezhdat/

Saldie un kolikas?

Izveidojiet kontu vai piesakieties, lai komentētu

Jums ir jābūt dalībniekam, lai atstātu komentāru.

Izveidojiet kontu

Reģistrējieties kontam. Tas ir vienkārši!

Pierakstieties

Jau esat biedrs? Piesakieties šeit.

Darbības lente

Pēc pārsūtīšanas - režīms, labsajūta, izlāde utt.

Mama_s_etogo_goda atbildēja lietotājam Alenka_Pelenka // reproduktīvajās tehnoloģijās: AI, IVF, ICSI

Es baidos būt vīlušies

Māmiņa kāmis :) komentēja lietotāja jautājumu // kukla777 // jautājumos

20190316_115242-1.jpg

Tosiny's Tips komentēja attēlu Anastasijas 8888 galerijā Pozitīvie testi

Šoks Džūlija Nachalova nomira

nataly1105 komentēja * PregnOlya * jautājumus jautājumos

Nevar cerēt?

Hili komentēja Hili jautājumus jautājumos

Automašīnu pārdošana, problēmas

Baba komentēja Tijas jautājumu jautājumos

Dubaija Kur ir 7 gadu vecs bērns?

Violetta komentēja Violetta lietotāja jautājumu Jautājumos

Cienījamās skolas un ģimenes budžets. Mamma pret vecmāmiņu.

peyote komentēja lietotāja jautājumu लीना sadaļā Jautājumi

Kā bērnam vajadzētu rīkoties 2 mēnešus.

Anna Stepanna komentēja VANDERING IGELKOTT jautājumus jautājumos

Lidošana ar 2 bērniem

Puzyuha komentēja lietotāja Puzyuha jautājumus sadaļā Jautājumi

http://www.babyplan.ru/questions/12220-sladkoe-i-koliki/

Chesnachki.ru

Labs dienas laiks, dārgie lasītāji!

Nesen es runāju ar savu draugu, kuram bija bērns. Tāpat kā daudzas māmiņas, viņa arī sūdzas par sāpēm viņas divu mēnešu vecā dēla vēderā. Ārsts sniedza milzīgu sarakstu ar to, ko pārtika kolikas jaundzimušajiem, ieteica diētu, bet joprojām nepalīdz.

Tāpēc es domāju, vai šis saraksts atbilst visiem? Ko vēl var ietekmēt gāzes veidošanās zīdaiņiem? Izrādās, ka tas nav tikai uzturs.

Kāpēc bērniem ir kolikas?

Daudzi no jums, dārgās mātes nākotnes un jau dzimušiem bērniem, grūtniecības laikā teica pirmsdzemdību klīnikā, ka bērns piedzimst ar sterilu zarnu. Sākot no pirmā dzīves mēneša un līdz pusgadam, tas tiek izmitināts ar labvēlīgām baktērijām.

Sakarā ar to, ka mikroflora šajā drupu dzīves laikā nav pilnībā veidojusies, pārtika ir slikti sagremota, izdalās liels daudzums gāzu, kas zarnās izraisa kolikas. Šī problēma ir izteiktāka zēniem.

No kurienes nāk labas baktērijas? Veidojot diētu pēc dzemdībām, daudzi no mums, manas mīļās mammas, pat to nedomā. Mikroflora iekļūst bērna zarnās kopā ar mātes pienu. Ja māte pareizi ēd, neslimst, tad bērns arī jūtas lieliski.

Nozīmīgu lomu bērna kuņģa-zarnu trakta veselībā spēlē ne tikai mātes ēdiens, bet arī viņas slēpto slimību klātbūtne. Tie var būt:

  • zarnu slimības, kuras sievietei pat nav aizdomas;
  • cistiskā fibroze (ģenētiskā slimība);
  • laktozes nepanesība;
  • zarnu disbioze.

Šādā gadījumā mammai jākonsultējas ar ārstu un jāsaņem ārstēšana. Tad drupatos veidosies veselīga mikroflora.

Ja ārsts ir apstiprinājis, ka jūs, mani dārgie vecāki, esat pilnīgi veseli un nav nepieciešama ārstēšana, un bērniem turpinās spēcīga kolika, jums vajadzētu pārskatīt diētu.

Kādi pārtikas produkti izraisa kolikas bērniem

Atkarībā no tā, ko ēd jaunā māte, mainās viņas mātes piena kvalitāte. Domājiet, mans dārgais, ko jums patīk ēst? Cik noderīga bērnam?

Ārsti ir identificējuši kopīgu produktu sarakstu, kas, pēc viņu novērojumiem, var izraisīt kolikas, jaundzimušā kuņģī.

  1. Piens Daudzi no jums, dārgie lasītāji, kad jūs redzat pienu aizliegto pārtikas produktu sarakstā, noteikti smieties. Lai stimulētu laktāciju, mamma tikai vajag ēst piena produktus. Bet tieši visa govs piens var kļūt par īstu katastrofu sievietei ar laktozes nepanesību. Šajā gadījumā ir labāk aizstāt pienu ar raudzētiem piena produktiem (kefīru, rudazenku, jogurtu, jogurtu), kas labāk uzsūcas un satur lakto un bifidobaktērijas, kas veicina mikrofloras veidošanos bērnam.
  2. Rauga maize. Labāk ir aizmirst par viņu bērna barošanas laikā līdz sešiem mēnešiem. Raugs izraisa fermentācijas procesu zarnās un izraisa kolikas mātei un bērnam. Nomainiet maizi un maizi ar neraudzētu pita maizi vai pilngraudu maizi.
  3. Pākšaugi Jebkurš no jums, mani lasītāji, zina, ka zirņi, pupas, pupas var izraisīt palielinātu gāzes veidošanos pat veselā cilvēkā. Šajā sakarā nav ieteicams tos lietot grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā. Citi produkti var būt vērtīgu proteīnu avots: zivis, gaļa.
  4. Neapstrādāti un raudzēti dārzeņi un augļi. Diemžēl, lai gan augļi un dārzeņi ir lielisks vitamīnu avots, mātēm, kuras baro ar krūti, ir jāsamazina. Viņiem ir daudz šķiedrvielu, kas izraisa meteorismu un spēcīgus alergēnus. Tomēr neviens aizliedza vārītu vai ceptu dārzeņu un augļu izmantošanu. Viņi var būt lielisks šķiedras avots sievietei un viņas mazulim.

Ko darīt, ja sākas kolikas

Kā mēs, dārgie lasītāji, vismaz reizēm nebūtu mēģinājuši radīt veselīgu dzīvesveidu, kolikas bērniem, bet viņi paši jutīsies. Ko darīt šajā gadījumā?

Ielieciet plaukstu uz mazuļa vēdera un masāža pulksteņrādītāja virzienā. Šāda vienkārša masāža bērniem no kolikas atvieglos gāzes izdalīšanos no zarnām.

Daudzi no mums, atklājuši bērnu vēdera uzpūšanās simptomus, domā par to, ko dot no narkotikām. Lielisks līdzeklis ir Espumizan (kā tas darbojas, jūs varat lasīt šeit) vai Infacol. Tās izjauc gāzes un viegli noņem tās no zarnām. Jūs varat mēģināt dot savu mazuļa aptiekas dilles ūdeni vai mājās gatavotu fenheļa sēklu infūziju (1 tējk. Verdoša ūdens glāze).

Kad bērni bija mazāki, un tagad, lai atzītu, man patika skatīties video kursu "Bērnu veselības sistēma no A līdz Z". Šeit jūs uzzināsiet par sevi un savu bērnu uzturu, kā masēt, pareizi peldēties utt.

Šis kurss būs jūsu palīgs pirmajā gadā pēc piegādes, vissarežģītākais, bet arī interesantākais. Tas arī palīdzēs jums efektīvāk tikt galā ar bērnu saaukstēšanos.

Ja jums patīk šis raksts, ieteikt to saviem draugiem un paziņām! Nākamajā blogā redzēsiet. Daudz interesantu lietu gaida mūs!

Vīrieši Vs Sievietes: kas ir gudrāks, skaistāks, spēcīgāks? Jauns tests jums

Sveiki draugi. Šodien es nolēmu, lai jūs uzjautātu ar jaunu testu. Un mēs kļuvām par šī testa varoņiem: vīriešiem un sievietēm. Nesen es ar savu vīru iebildu par šo tēmu, tāpēc tagad es nolēmu jūs iepazīstināt ar šādu „svarīgu” informāciju jautrā pārbaudē. Tātad mēs atbildam uz jautājumiem un uzzinām, kā vīrieši ir atšķirīgi

Lūk, ko jūs nezināt par geeks

Labdien, dārgie draugi! Geeks šodien ir moderns vārds. Bērnu spēju attīstība jau agrīnā vecumā aizņem daudzas agrīnās attīstības skolas, apdāvinātas, un daudz laika tiek veltīts radošumam. Tomēr geeks tiek saukts ne tikai par bērniem, kuru spēja ir tieši iepriekš, sk.

Noderīgi vīrusi - bakteriofāgi, to veidi un mērķis

Labdien, dārgie lasītāji! Daudzi no mums vismaz vienu reizi ir piedzīvojuši antibiotiku terapiju. Tomēr vairumā gadījumu tas bija par antibiotikām. Ne visiem bija jārisina bakteriofāgi. Tajā pašā laikā ārsti mēdz teikt, ka šodien šīs zāles var būt labas.

Šo emuāru nolasa 10875 moms
spēlēt ar saviem bērniem.

http://chesnachki.ru/zdorove/zdorovia-vsem/chetyre-osnovnyh-produkta-kotorye-na-100-vyzyvayut-koliki-u-malyshej.html

Vai bērnam var būt spēcīgas kolikas no konfektes?

Vai bērnam var būt spēcīgas kolikas no šokolādes?

17 komentāri par „Vai bērnam var būt stipras kolikas no saldumiem?”

un kad jūs devāt bērnam konfektes.

Natālija, mana māte, iespējams, ēda

Protams, salds var klīst

Kas ēda konfektes?

No saldās kārbas.

viņi vispirms to darīs bez domāšanas, un tad, kad bērns ir saliekts, sākas „oh”. Damn!

var būt vai nevar būt vēl viens iemesls.

Mans vīrs cēla dažus saldumus, dzēra tēju, mēs vēl neesam izgājuši skolu, es nespēju saprast vēders no konfektēm, tas sāp vai tas sakrīt.

Nellie, bērni var iegūt kolikas, lai gan... un ikvienam ir dažādi produkti.

http://mamochki-help.ru/mogut-li-ot-konfet-u-rebenka-byt-silnye-koliki/

Vai baro māšu šokolādi vai kakao?

Vai barojat bērnu ar krūti un sapņojat par kādu šokolādes gabalu? Vai piena, balta un rūgta šokolāde piesaista tevi no plauktiem? Mēs jums pastāstīsim, kā dzert šokolādi un dzert kakao, nekaitējot bērna ķermenim.

Parasti vietējie ārsti atbild uz jautājumu, vai mātes māte var sniegt šokolādes kategorisku atbildi, un norāda, ka šāda delikatese kaitē zīdaiņiem. Šāds aizliegums ir saistīts ar to, ka šokolāde var saturēt diezgan spēcīgus alergēnus. Miega traucējumi, kolikas, izsitumi, un tas nav viss saraksts ar sekām, kas var rasties bērnam pēc šokolādes ēšanas. Nākamajā jautājumā, vai mātes māte ir spējīga kakao, jūs arī nesaņemsiet pozitīvu atbildi.

Rietumu medicīnā nav aizliegumu attiecībā uz šokolādi un kakao. Ārstiem ir atļauts ēst visu, ko sieviete ēda grūtniecības laikā, tikai mērenās devās.

Vispārīgi ieteikumi

Ja barojat bērnu ar krūti, jums ir nepieciešams ēst dažādus. Ja ķermenis prasa nepieciešamību ēst kādu šokolādes gabalu vai izdzert tasi kakao, tad varat domāt par to, kā šos produktus ieviest diētā. Šokolādes trūkums šajā situācijā var novest pie depresijas, un tā trūkums radīs lielāku kaitējumu. Vissvarīgākais ir mērenība.

Ja neviens no radiniekiem nav alerģisks pret pārtiku, un jūs lietojat šokolādi grūtniecības laikā, varat mēģināt ēst ļoti mazu gabalu. Dariet to labāk brokastīs, pēc barošanas.

Mūsdienu zīdīšanas speciālisti apstiprina, ka, ja jūs dzerat kakao un ēdat šokolādi mērenā stāvoklī, bērns necieš no barošanas ar krūti.

Kāda ir šokolādes un kakao barojošo mammu izmantošana?

  • Daudz antioksidantu. Kvalitatīvi šokolāde un kakao satur kakao pupiņas. Tie satur vairāk antioksidantu nekā zaļā tēja. Pateicoties šīm vielām, šūnu novecošanās palēninās un saglabājas sirdsdarbība.
  • Glikoze. Piena ražošanai tērē daudz glikozes, tāpēc sieviete vēlas tik daudz saldu. Glikozes trūkums var izraisīt nomāktu garastāvokli, nogurumu un galvassāpes.
  • Uzmundrināt. Endorfīns ir laimes hormons, tas ātri palielina darba spēju un uzlabo garastāvokli. Tikai 25 grami šokolādes dienā vai 100 ml kakao ilgstoši nodrošinās sievietes ķermeni ar endorfīnu.

Vai es varu izmantot balto šokolādi?

Baltā šokolāde, jo tajā nav kofeīna, nespēj stimulēt bērnu, bet pateicoties lielajam daudzumam ogļhidrātu, tas var izraisīt izkārnījumu (aizcietējums, caureja) vai palielinātu gāzes veidošanos. Neskatoties uz to, dietologi iesaka dot priekšroku baltajai šokolādei, nevis melnai, jo viņi uzskata, ka tas labāk uzsūcas organismā.

Noderīgi padomi

  • Pievērsiet uzmanību ādas izsitumiem. Ja novērojat diatēzes pazīmes, piemēram, sēžamvietas vai vaigu apsārtums, caureja - nelietojiet šokolādi vairākas dienas. Tad jūs varat mēģināt ēst 5 gramus šokolādes un skatīties bērnu. Ja atkārtota alerģiska reakcija, tad būs jāatsakās no šokolādes zīdīšanas laikā.
  • Iegādājieties tikai kvalitatīvu produktu. Nepērciet apšaubāmas flīzes un stieņus. Labāk ir tērēt lielu naudas summu un iegādāties labu šokolādi. Augstas kvalitātes šokolāde pacels jūsu garu, bet praktiski neietekmējot bērnu.
  • Apsveriet bērna vecumu. Pirmajās dienās un dažreiz pat mēnešos pēc dzimšanas jums nevajadzētu ēst saldumus. Sāciet ievest šokolādi vai kakao ar ļoti mazām devām, pakāpeniski palielinot daudzumu.
  • Izmantojiet kakao un šokolādi tikai no rīta.
  • Visi jaunie produkti jāpārbauda no rīta. Tātad jūs varat vērot bērnu dienas laikā. Tomēr neaizmirstiet, ka alerģijas var rasties tikai nākamajā dienā vai 2-3 dienās. Ja bērns jau ir bijis alerģisks pret citiem produktiem, tad šokolādi nedrīkst lietot līdz 9-10 mēnešiem. Nedzeriet kakao un nelietojiet šokolādi naktī. Kakao pupiņas satur kofeīnu, kam ir stimulējoša iedarbība.

Bērna ķermeņa iespējamā reakcija uz produktu

Neliela struktūra ir pārāk jutīga pret iekšējiem un ārējiem faktoriem. Un māmiņām nevajadzētu aizmirst par to. Šokolādes gabals tējai vai tasi kakao ar pienu var izraisīt nemieru, alerģijas, izkārnījumus, kolikas un vēdera uzpūšanos.

Alerģija

Kofeīns, rieksti, kakao pupiņas, piena olbaltumvielas ir visas bīstamās šokolādes sastāvdaļas. Alerģijas risks palielinās, ja kāds no ģimenes locekļiem jau ir cietis no tā. Tomēr katrs organisms ir individuāls, un neviens nevar paredzēt precīzu rezultātu. Ādas izsitumi var parādīties dažu stundu laikā. Simptomi:

  • Izsitumi;
  • Apsārtums;
  • Diathesis;
  • Prickly siltuma un autiņbiksīšu izsitumi;
  • Mēroga veidošanās zem uzacīm un matiem;

Ja esat pamanījis vismaz vienu no šiem simptomiem, tad šokolāde zīdīšanas laikā būs jāizslēdz.

Gremošanas sistēmas traucējumi

Zīdaiņiem var rasties caureja vai aizcietējums, kolikas, slikta dūša un sāpes vēderā. Katra no šīm parādībām var izraisīt nopietnas sekas. Ja pēc kakao vai šokolādes patērēšanas bērns kļūst sarkans un kliedz, iet caur kājām, vakaros kļūst nemierīgs, tad ir vērts aprobežoties ar šo saldumu izmantošanu.

Nemierīgums

Bezmiegs var rasties, ja rodas problēmas ar kuņģa-zarnu traktu, bet cits iemesls ir kofeīna uzņemšana. Tiesa, šokolādes kofeīna saturs ir ļoti zems, taču pārmērīgs patēriņš var izraisīt šādu reakciju.

Apkopojiet

Ārsti var tieši un neaizliegt izmantot kakao vai šokolādi zīdīšanas laikā, bet pārliecinieties, ka brīdināsiet par iespējamām sekām. Neskatoties uz to, jums nevajadzētu atņemt sev saldumus tikai tāpēc, ka var rasties alerģija. Ja bērns mierīgi pārvieto ēdamo šokolādes šķēlīti uz tēju vai 100 ml kakao, tad turpiniet un turpiniet baudīt sevi. Māsai, kas baro bērnu ar krūti, jābūt enerģiskai, priecīgai un laimīgai, un augstas kvalitātes saldumi var to veicināt.

http://shokolad.today/medicine/mozhno-li-kormyashhej-mame-shokolad-ili-kakao
Up