Pareizi izvēlētajai pārtikai pēc saindēšanās ir svarīga loma gremošanas sistēmas un visa organisma atveseļošanā un rehabilitācijā. Šajā rakstā mēs detalizēti izskatījām to, ko jūs varat ēst pēc saindēšanās un caurejas, un kādus pārtikas produktus vajadzētu pamest, mēs sagatavosim indikatīvu ēdienkarti. Par uztura pazīmēm pēc saindēšanās bērniem lasiet arī mūsu mājas lapā.
Pacientiem ar hipertensiju ir piešķirta kvota, jo kopš 1. marta katram cilvēkam ar hipertensiju ir tiesības. Lasīt vairāk >>>
Diēta pēc saindēšanās ir nepieciešama pilnīgai atveseļošanai un slimības komplikāciju profilaksei. Tas palīdz atjaunot šādus pārkāpumus organismā.
Iepriekš tika uzskatīts, ka pēc saindēšanās varat ēst tikai 3. dienā. Saskaņā ar jaunajiem medicīniskajiem protokoliem un ieteikumiem badošanās pēc saindēšanās ir bīstama un kaitīga organismam. Uzturs ir daļa no ārstēšanas, un ar to jūs varat:
Īpaša uzmanība jāpievērš dzeršanas režīmam. Kopā ar vemšanu un caureju, pacients zaudē ļoti lielu šķidruma daudzumu, un viņam attīstās dehidratācija. Pieaugušajam pēc saindēšanās ar pārtiku vajadzētu dzert, ja saindēšanās ir vismaz 2,5-3 litri šķidruma dienā.
Saraksts, ko varat ēst pēc pieaugušo un bērna saindēšanās, nav īpaši atšķirīgs. Izņēmumi ir zīdaiņi. Viņu uzturs ir mātes piens, no kura jums nav jāatsakās.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka saindēšanās ar sēnēm gadījumā jums nekavējoties jāsazinās ar ātrās palīdzības mašīnu un jāārstē intensīvās terapijas nodaļā un toksikoloģijā. Ar savu ārstu tiek apspriesta uztura iespēja.
Dzeršana un ēšana pēc saindēšanās un vemšanas jāuzsāk slimības pirmajā dienā. Pirmajā nedēļā ir jāievēro diēta, ar kuru atjaunos gremošanas sistēmu un ķermeni.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka pirmajās dienās pēc saindēšanās ar pārtiku vislabāk ir novērot gultas atpūtu, atpūtu, izvairīties no fiziskas slodzes.
Pirmajā dienā saraksts ar to, ko ēst pēc saindēšanās, ir ļoti ierobežots. Pirmajā dienā ir jācīnās ar dehidratāciju un elektrolītu zudumu, lai aizsargātu kuņģa sienas no toksīniem un sālsskābes.
Es katru gadu vienmērīgi iztīrīšu parazītu ķermeni. Es sāku to darīt, kad es pagriezos par 30 gadiem, jo mana veselība bija no elles. Ārsti tikko plecās. Man bija jāuzņemas sava veselība. Es izmēģināju dažādas metodes, bet man tas ir īpaši noderīgs.
Vairāk >>>
Jums ir nepieciešams dzert sārmaino gāzētu dzērienu. Tas var būt vāja salda melnā tēja, salds kompots, minerālūdens, kumelīte vai asinszāle. Labāk ir atteikties no skābajiem dzērieniem, tie var stiprināt intoksikāciju un kuņģa iekaisumu. Dzert 1 glāzi šķidruma katru stundu.
Pirmajā dienā kopā ar saindēšanos ar pārtiku varat ēst:
Nākamajā dienā pēc saindēšanās diētu var nedaudz dažādot un paplašināt. Izvēlnē var pievienot šādus produktus:
Īpaša uzmanība jāpievērš dzeršanas režīmam. Otrajā dienā ieteicams dzert ūdeni un tēju ar citronu. Fakts ir tāds, ka kopā ar vemšanu ķermenis zaudē lielu sālsskābes daudzumu un var attīstīties alkaloze. Alkaloze ir patoloģisks stāvoklis, kurā notiek sārmains asinis, tā pH pieaugums. To var koriģēt saindēšanās gadījumā ar skābinātu dzērienu.
Kad saindēšanās ar pārtiku, 1 nedēļu jāievēro saudzējoša diēta. Trešajā dienā un nākamo 4 dienu laikā jūs varat paplašināt savu ēdienkarti ar šādiem ēdieniem:
Ja jums ir grūti dzīvot bez kafijas, varat to dzert jau 3. dienā, bet tikai ar pienu. Vislabāk ir dzert kafiju pēc ēšanas, lai tas nekairinātu kuņģa gļotādu.
Tālāk redzamajā tabulā ir parādīta izvēlnes piemērs, kurā jūs varat pārvietoties pirmajā nedēļā pēc saindēšanās (izņemot 1,2 dienas):
http://otravlenye.ru/pomosh/vosstanovlenie/pitaniye-posle-otravleniya.htmlSatura lapa:
Kā jūs zināt, saindēšanās ar pārtiku ir milzīgs stress gan gremošanas sistēmai, gan organismam kopumā. Bieži vien pārtikas saindēšanās ir saistīta ar caureju, vemšanu, nespēku, sāpes vēderā un kuņģī, drudzi un, atkarībā no saindēšanās pakāpes ar citiem simptomiem.
Ja īpašas tabletes nepalīdz, jums jāsazinās ar ārstu, bet labākais ir ātrā palīdzība, kas, ja nepieciešams, jums hospitalizēs un sniegs savlaicīgu palīdzību. Pēc akūtās sāpes pagājis vēdera dobumā var rasties diskomforta sajūta, un jūtama sajūta, ka iekšā ir „burbuļošana”. Lasīt vairāk: saindēšanās ar hloru: simptomi un ārstēšana.
Saindēšanās ar pārtiku ir bīstams gremošanas sistēmas stāvoklis, kas parasti notiek 24 stundu laikā pēc ēšanas, kas ir piesārņots ar patogēnām baktērijām, toksīniem vai vīrusiem. Pārtikas saindēšanās simptomi ir slikta dūša, caureja, vemšana un krampji, dažkārt drebuļi un drudzis.
Analizējiet, kur un ko tu ēd
Ir jāizveido saindēšanās cēlonis, lai jūs vēlreiz nebūtu saindēti, un ar jums nav saindēšanās ar ģimeni.
Pēc tam, kad nepieciešams izveidot īpašu diētu, vienkārši - dodieties uz diētu. Uzskatiet, ka, ja jums nav apetītes, tad nav nepieciešams pašam ēst pārtiku. Iespējams, ka ar spēcīgu saindēšanos ar pārtiku jūs nevēlaties ēst vienu dienu - tas ir diezgan normāli un jāiet nākamajā dienā, ja ne, tad sazinieties ar savu ārstu. Nepieciešams pakāpeniski atgriezties pie pilnvērtīgas diētas, un jums ir nepieciešams sākt ēst no brīža, kad pēc aptaukošanās saņemat apetīti.
Intoksikācijas gadījumā galvenie centieni ir vērsti uz dehidratācijas novēršanu un maigu režīma izveidi. Tajā pašā laikā ir nepieciešams no organisma noņemt toksīnus un citas kaitīgas vielas, samazināt slodzi uz gremošanas sistēmu un atjaunot kuņģa un zarnu funkcionalitāti. Standarta procedūras ir:
Tajā pašā laikā problēma, kas pastāv ar saindēšanos ar kuņģi, nekur nenotiek, pat ja ir smaga intoksikācija, jūsu vidē ir līdzjūtīgi draugi, kas vēlas barot cietušo „atveseļošanai”. Tikmēr pirmajā saindēšanās dienā pārtika kļūst par tabu. Bet ir nepieciešams dzert tik bieži, cik vien iespējams, dodot priekšroku gāzētai attīrītam ūdenim, zāļu tējām:
Problēmas ar pārtiku parādās otrajā dienā, rodas dabisks jautājums par to, ko var ēst pēc kuņģa saindēšanās, lai neatkārtotu ķermeni. Vispirms jums ir jāapgūst vienkārši noteikumi:
Nākamajā dienā pēc intoksikācijas ieteicams "sēdēt" uz nesaldinātām tējas krekeriem. Un tikai tad, ja ķermenis parasti reaģē uz dzeršanu un maizi, varat doties uz svarīgākiem produktiem. Kaut arī saraksts nav pārāk liels, tas ir jāievēro, neaizmirstot ievērot veselības stāvokli, ēdot ēdienus:
Pirmie saindēšanās simptomi parādās tikai 2-6 stundas pēc tam, kad cietušais ir ēdis “bīstamo” produktu:
Persona var zaudēt samaņu, retos gadījumos ekstremitātēs rodas krampji. Varbūt galvassāpes. Emetiskie aicinājumi turpinās pat tad, ja kuņģis jau ir tukšs. Pacients vemj žults un kuņģa sulu.
Ja sākotnējā posma saindēšanās, jūs pats varat to tikt galā. Šim nolūkam izmantojiet aptieku rīkus un maigu režīmu. Bieži vien saindēšanās ar ģimeni tiek nodota „uz kājām” (darbā vai ceļojumā). Bet, ja cilvēks ir ļoti slims, cieš smagas sāpes un pastāvīga vemšana, steidzami jāsazinās ar slimnīcu.
Tātad, vieglas saindēšanās var rasties bez ārstu iejaukšanās. Ir jāievēro tikai daži noteikumi:
Ja ir iespējams sākt ārstēšanu pēc pirmām intoksikācijas pazīmēm, brūnējiet asinszāli ar piparmētru. Šis buljons jāreģistrē mazās porcijās ik pēc 15 minūtēm. Savlaicīga rīcība palīdzēs mazināt slimības gaitu.
Nelietojiet skriešanās pie caurejas medikamentiem. Ķermenis ir jātīra dabiski. Ja tas nenotiek, inde sāks uzsūkties kuņģa un zarnu sienās, kas radīs smagu intoksikācijas formu. Enemas saindēšanās gadījumā var palīdzēt novērst toksīnus, bet labāk ir veikt kuņģa skalošanu.
Pēc saindēšanās ar pārtiku pacientam būs jāievēro ļoti stingra diēta. Divas vai trīs dienas novērsa smagu, taukainu pārtiku un cieto pārtiku kopumā. Vislabāk ir palikt uz buljona un ārstnieciskā buljona, ko var viegli apstrādāt.
Arī dažas dienas būs jāsamazina visu veidu garšvielu diēta, jāpārtrauc sāļš, pikants, skābs un salds. Ir atļauta tikai liesa pārtika.
Dienu pēc saindēšanās jūs varat pievienot dārzeņu biezeni kartupeļus un labi vārītus graudus (griķi un rīsi). Ja pacients jūtas labi un ēd ar ēstgribu, mēģiniet iekļaut ēdienu krekeri nelielos daudzumos.
Produkti, kas jāiekļauj diētā rehabilitācijas periodā:
Ir nelielas, daļējas porcijas 4-6 reizes dienā. Pievērsiet uzmanību ķermeņa stāvoklim maltītes laikā. Nelietojiet pārāk daudz, ja ķermenis ir izturīgs. Pat divas ēdamkarotes putras, kas tiek ēstas no medībām, veicinās atveseļošanos.
Ko jūs varat ēst ar saindēšanos ar pārtiku
Akūtu saindēšanās laikā (nākamajā dienā pēc pirmo simptomu parādīšanās) ir ļoti ieteicams neēst. Tas var izraisīt kuņģa skābes izdalīšanos, kas savukārt kaitēs jau iekaisušajai kuņģa virsmai. Jā, un ir maz ticams, ka ķermenis pilnīgas izsmelšanas stāvoklī spēs absorbēt pārtiku. Tā rezultātā, saindēšanās laikā ar pārtiku absolūti visi produkti ir kontrindicēti.
Jūs varat ēst no otras slimības dienas. Bet ne visi produkti ir izmantojami. Un par gaļu un nedēļu jāaizmirst.
Aizliegti produkti saindēšanās gadījumā
Produkti par viltus baumām:
Riska grupa ietver produktus no ātrās ēdināšanas kategorijas, kas tiek pārdoti uz ielas. Karstie karstie suņi, sviestmaizes un burgeri bieži tiek pagatavoti nesanitāros apstākļos no lētām, zemas kvalitātes izejvielām. Saskaņā ar statistiku aptuveni 30% saindēšanās notiek ātrās ēdināšanas ēšanas rezultātā.
Dzeršana ir svarīgākā saindēšanās ārstēšanas daļa. Izmantot pēc iespējas vairāk minerālūdens (bez gāzēm). Tas attīra ķermeni un palīdzēs atjaunot minerālūdens un sāls līdzsvaru, kas caurejas un vemšanas rezultātā būs bojāts.
Dzert ūdeni katru stundu (pusi glāzes). Jūs varat papildināt šķidruma līdzsvaru ar Regidron šķīdumu. Tas normalizē elektrolītu saturu asinīs un novērš kālija izskalošanos.
Ārsti iesaka lietot zāles, kas palīdzēs nomierināt kuņģi un atjaunot kuņģa-zarnu traktu:
Dienu pēc saindēšanās jūs varat dzert buljona gurnus, svaigas dārzeņu sulas, stipru tēju.
Saindēšanās novēršana
Galvenais saindēšanās iemesls ir higiēnas noteikumu neievērošana.
Pēc saindēšanās ar zemas kvalitātes produktiem parasti nav neviena. Daļēji to var uzskatīt par ķermeņa aizsardzības reakciju: nav nepieciešams lietot pārtiku, pat visnoderīgāko un svaigāko, ar spēku. Bet tas ir nepieciešams dzert šķidrumu, pirmajās dienās pēc saindēšanās ir dzeršana, kas ir ļoti svarīga, lai aizpildītu šķidruma zudumu ar vemšanu un šķidrumu izkārnījumiem, kā arī toksīnu tīrīšanai.
Pieaugušajam jādzer vismaz 2 litri šķidruma dienā. Akūtā periodā, jums ir nepieciešams dzert bieži, bet pakāpeniski liels ūdens daudzums var izraisīt vemšanas uzbrukumu. Katru pusstundu ieteicams dzert 50 ml šķidruma. Dzērienam jābūt siltajam vai istabas temperatūrai, auksts šķidrums var izraisīt barības vada muskuļu refleksu spazmu un izraisīt sliktu dūšu un vemšanu.
Vislabāk ir dzert vārītu ūdeni ar citrona sulu un cukuru, buljona gurniem, ābolu un bumbieru kompotu, stipru melnu tēju ar cukuru un citronu, atšķaidītu ogu augļu dzērienus, zāļu tējas (piparmētru, kumelīti). Lai atjaunotu elektrolītu zudumus atkārtotas vemšanas un bagātīgu šķidrumu izkārnījumu dēļ, ieteicams dzert sāls šķīdumus.
Gatavus pulverus to sagatavošanai (Regidron, Oralit, Hydrovit uc) var iegādāties aptiekā. Bet līdzīgs risinājums ir ļoti viegli sagatavoties mājās. Lai to izdarītu, 1 litrā vārīta ūdens jāizšķīdina 1 tējkarote sāls, 6-8 tējk. cukurs un ½ tējk. dzeramā soda. Šādus cukura-sāls šķīdumus nepieciešams dzert lēni, mazos sipos. Lai novērstu lieko sāli organismā, sāls šķīdumi jāmaina ar citiem dzērieniem.
Kas nav ieteicams ēst pēc saindēšanās?
Visus šos produktus ieteicams pakāpeniski ievadīt diētā ne agrāk kā 4 nedēļas pēc saindēšanās ar pārtiku. Ar biežu atkārtotu vemšanu vai biežu vaļēju izkārnījumiem, stipru sāpes vēderā un smagu intoksikācijas sindromu, kā arī pēkšņu veselības pasliktināšanos, jākonsultējas ar ārstu.
Šie simptomi var būt nopietnu slimību pazīmes, kam nepieciešama speciālista medicīniska palīdzība.
Ko darīt pēc saindēšanās?
Atgūšanās no saindēšanās notiek pakāpeniski. Saindēšanās simptomi - vemšana, izkārnījumi, drudzis - palīdz iznīcināt un iznīcināt toksīnus, baktērijas vai parazītus, kas ir bīstami cilvēka veselībai. Pēc šī pašattīrīšanās beigām parastajā stāvoklī kļūst vājums, neliela slikta dūša, apetītes trūkums un atlikušās sāpes vēderā.
Protams, rodas jautājums: "Vai ir iespējams ēst pēc saindēšanās?". Iespējams, jūs viņiem jautāsiet, kad atgriežas apetīte, kas nozīmē, ka ķermenis ir gandrīz izturējies ar intoksikāciju un atbrīvojies no vielām, kas izraisījušas saindēšanos. Tagad viņam ir nepieciešams atbalsts bagātīgas dzeršanas, kā arī vieglas un augstas kvalitātes uztura veidā.
Pārtikai pēc saindēšanās nevajadzētu pārslogot ķermeni, un visi spēki tagad ir vērsti uz toksīnu izvadīšanu. Pat ja jūs nemēģināt ievērot veselīgu uzturu, jums jārūpējas par pirmajām dienām un jāievēro diēta, kas ietver tikai drošus ēdienus.
Lai saprastu, kā atjaunot kuņģi pēc saindēšanās, iedomājieties, kāds stāvoklis tas ir tagad. Jums ir jāēd mazās porcijās, lai neradītu pārplūdi iekaisušā kuņģī, nevis izstieptu zarnas. Pārtikai pēc saindēšanās nevajadzētu būt par karstu un ne aukstu. Ieteicams ēst šķidru vai biezpiena ēdienu, kas atvieglos tās gremošanu vājinātā kuņģī.
Ķermeņa saindēšanās notiek negaidīti, un ir ļoti svarīgi zināt: ko ēst saindēšanās gadījumā. Šajā rakstā apskatīsim dažādus ķermeņa saindēšanās cēloņus, diētu un detalizētu ēdienkarti pēc ēšanas, ķīmisko saindēšanos un saindēšanos ar alkoholu.
Pēc saindēšanās ir vispārējs ķermeņa intoksikācijas attēls, dehidratācija, reibonis, toksisks šoks. Dažās saindēšanās formās nepieciešama ārstēšana slimnīcā. Mazākos gadījumos pietiks, ja mājās pietiks ar saudzējošu diētu, tad pēc dažām dienām notiks pilnīga atveseļošanās.
Saindēšanās ir organisma būtiskās darbības traucējumi, toksisko vielu un indes sakāvi. Ir vairāki saindēšanās veidi.
Saindēšanās cēloņi ir bojātas pārtikas patēriņš, zāļu pārdozēšana vai neatbilstība, viltots alkohols. Toksiskas ķimikālijas var nonākt ķermenī lauksaimniecības darbu vai bezrūpīgas to apstrādes laikā, dezinficējot telpas.
Līdzīgi saindēšanās cēloņi, ko izraisa skābes, sārmi un gāze - visbiežāk tiek bojātas gļotādas un elpošanas orgāni.
Pēc saindēšanās ar pārtiku parasti dodieties pie ārsta. Daudzi toksikologi iesaka ne vairākus dienas ēst neko, dzert daudz ūdens, izskalot visus toksīnus. Vienkāršos gadījumos šī shēma darbojas labi, vienā dienā stāvoklis uzlabojas.
Pirmajā dienā pēc saindēšanās ieteicams lietot vārītu ūdeni istabas temperatūrā neierobežotā daudzumā. Ja tas ir ļoti grūti, jūs varat pievienot baltos krekerus no neraudzētās maizes. Nākamajā dienā, ja Jūsu stāvoklis uzlabosies, jūsu diētai varat pievienot citus pārtikas produktus.
Vairākas dienas noteikti ievērojiet stingru diētu, kas neietekmēs barības vada un zarnu gļotādu. Gatavie ēdieni ar nelielu sāli. Porcijas jāsadala vairākās daļās, ēdienam jābūt daļējai, vairākiem karotes vienlaicīgi.
Ēdienu skaits ir līdz 5-6 reizes dienā. Jebkuri saldumi ir aizliegti, jo tie izraisa gāzes veidošanos zarnās.
Ļaujiet tikai dārzeņiem bez gaļas izmantot skābes. Zupas pirmās dienās tiek pagatavotas šķidrumā, un tad tās var būt biezākas, bet pirms stabilizēšanas tās tiek noslaucītas vai saputotas ar maisītāju.
Zupās, kāposti nav atļauts jebkādā veidā - tas izraisa gāzes veidošanos, zarnu sienu kairinājumu. Arī nevar pupiņas. Atļautie burkāni, kartupeļi, dilles. Jūs varat pievienot karoti rīsu. Visiem jābūt ļoti vārīties. Zupā nevar ielikt taukus.
Tikai zemu tauku saturu, vārītu, maltu. Ir atļauts izmantot arī gaļas tvaika pīrādziņus. Tos var pievienot no 4-5 dienām pēc saindēšanās, vispirms nelielos daudzumos. Nav atļauts pievienot piparus.
Jebkurš buljons pēc saindēšanās ar pārtiku nav atļauts - tie rada papildu slogu aknām, sarežģī atveseļošanos.
Tie ir pilnīgi aizliegti. Neliels daudzums cepta un biezpiena biezpiena ir atļauta - suflē, kastrolis utt. Piens un piena produkti būs pieejami divas nedēļas pēc saindēšanās.
Sagatavots uz ūdens, kartupeļu biezeni. Pirmais šķidrums, pēc tam ar biezu konsistenci. Var būt rīsi, griķi. Mannas un auzas ir nevēlamas. Hominy arī nav piemērots - ir grūti sagremot, izraisot kuņģa sienu kairinājumu.
Nedēļu pēc saindēšanās vārītas cietās vārītas olas ir atļautas - 1 gab. dienā, bet ne vairāk kā 2 nedēļā.
Par alkohola simptomi ir ļoti līdzīgi saindēšanās ar pārtiku, tas ietekmē arī aknas. Bet ar šo saindēšanos ir nepieciešams atšķirt, kad ķermenī nonāk pārmērīgs alkohola daudzums un kad spirts bija sliktas kvalitātes vai etilspirta vietā bija metil.
Mirstīgi bīstams stāvoklis, kam nepieciešama neatliekama medicīniskā aprūpe. Kad saindēšanās ar metilspirta intoksikācijas pazīmēm parādās vāji. Indikācija ir izteiktāka. Ja jums ir aizdomas par šādu saindēšanos, ir bezjēdzīgi dzert aktīvo ogli - metanols jau ir absorbēts.
Kā izraisīt mākslīgu vemšanu
Personai ir nepieciešams dzert daudz tīra ūdens, izraisot vemšanu pēc katras divas vai trīs glāzes. Neko vairāk nevar dot. Ir nepieciešams izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību, jo kritiskā metilspirta deva cilvēkam ir 100 ml. Turpmāka ārstēšana notiek intensīvajā aprūpē vai toksikoloģijas nodaļā. Ēšana ar metanola saindēšanos ir aizliegta.
Saindēšanās ar alkoholu vienmēr izraisa nepatīkamas ķermeņa reakcijas - reibonis, slikta dūša, vemšana. Personu no šīs valsts var iegūt ar īpašu diētu.
Ir svarīgi - šajā gadījumā netiks izmantoti “līdzīgi”. Atbrīvojiet alkohola saindēšanās simptomus. Personai jādod dzert tīru gāzētu ūdeni, vēlams pēc katras divas vai trīs glāzes izraisīt vemšanu. Dzirkstošais ūdens nepalīdz, alkohols ir vairāk uzsūcas gļotādā.
Pēc piespiedu kuņģa tīrīšanas ir ieteicams novākt salvijas, piparmētru un asinszāles lapu novārījumu - šīs infūzijas labi dara ar paģirām.
Tāpat kā ar saindēšanos ar pārtiku, pārtikas produktu porcijām nevajadzētu būt lielām. Ieteicams tos sadalīt daļās, ēst mazās porcijās.
Ārkārtīgi liesa, dārzeņu. Tie pievieno rīsu, griķu. Zupā var mizēt vistas gaļu ar gaļas mašīnā.
Nekas cepts nav atļauts. Visiem ēdieniem jābūt vārītiem, sautētiem vai ceptiem.
Tiks veikti vārītas vistas vai liellopu gaļa. Pievērsiet uzmanību: ka cūkgaļa un jēra gaļa ir ļoti taukainas, tās nedrīkst dot personai šajā valstī - pārāk daudz stresa uz aknām. Tā paša iemesla dēļ desas nav ieteicamas.
Atļauts gatavot liesās jūras zivis. Kā šķīvis atļauts rīsu un griķu putra, vārītu vai ceptu kartupeļu, kartupeļu biezeni.
Ja personai ar saindēšanos ar alkoholu nav apetītes, labāk ir dzert siltu ūdeni, lai to dzert ērtā temperatūrā.
Jūs varat saindēties ar šīm vielām pat mājās, aprūpējot mājas augus vai tīrot telpu. Pirmajos saindēšanās simptomos dzert daudz ūdens - tīru vārītu bezgāzētu ūdeni.
Pēc visu akūtu simptomu noņemšanas ieteicams ievērot maigu diētu.
No dzeršanas atļauts novārījums no garšaugiem, kumelīšu, piparmētru, liepu. Var būt vāja tēja.
Saindēšanās novēršana ir vienkārša. Jums jābūt uzmanīgiem pret sevi, izturību un ievērot piesardzību. Tevi svētī!
http://toxiny.ru/otravlenie/chto-mozhno-est-pri-otravlenii/Ir vairāki saindēšanās veidi, tādos gadījumos ir svarīgi zināt, ko intoksikācijas laikā var un ko nevar ēst, lai vēl vairāk netraucētu organismu. Šāds traucējums var rasties sliktas pārtikas vai dzērienu kvalitātes, tajos parādīto toksīnu un kaitīgo baktēriju dēļ.
Intoksikācijas gadījumā gremošanas sistēma aizņem triecienu, šādos gadījumos uzturs nav mazāk svarīgs nekā narkotiku ārstēšana. Pēc detoksa manipulāciju veikšanas, galveno simptomu novēršana, jums ir rūpīgi jāapsver uzturs.
Saindēšanās ar pārtiku var izraisīt novecojušus produktus. Negatīva reakcija no organisma var izraisīt:
Uzmanību! Intoksikācija rada vislielāko kaitējumu gļotādām, izraisa aknu un aizkuņģa dziedzera darbības traucējumus. Šādos gadījumos uzturs veicina optimālas mikrofloras atjaunošanu un gremošanas sistēmas funkcijas.
Pēc intoksikācijas simptomi sāk parādīties tikai pēc 30 minūtēm. Laika gaitā tas palielinās un paliek izteikts divas dienas. Pārtikas saindēšanās var būt milzīga, kas padara to vēl bīstamāku.
Pārtikas intoksikācijas laikā novēroja šādus simptomus:
Smagā intoksikācijā cilvēks var kļūt komāts.
Smagās saindēšanās gadījumā ķermenis ir dehidratēts, cilvēks jūtas vājš un vājš. Slimībai nevajadzētu ļaut ieņemt savu gaitu, jo šādas valstis ir ļoti sarežģītas, jo trūkst savlaicīgas palīdzības. Pareiza terapija ļauj sasniegt uzlabojumus otrajā dienā.
Apreibināšana ievērojami vājina personu, pēc kuras ir nepieciešama atveseļošanās, kas nodrošina pareizu uzturu.
Pirmajās pāris stundās pēc saindēšanās, pārtika nespēj pilnībā apstrādāt, ir grūti asimilēt. Šādos gadījumos ir svarīgi ievērot zināmus ierobežojumus. Tas novērsīs ķermeņa pārslodzi, paātrinās tās atgūšanu.
Intoksikācijas gadījumā jums ir jāievēro diēta, kuras mērķis ir normalizēt ūdens un sāls līdzsvaru un dziedinošo zarnu gļotādas dziedināšanu vieglo pārtikas patēriņa dēļ.
Piezīme! Ievērojot uzlabojumu ieteikumus, nāksies nokļūt līdz pirmās dienas beigām.
Tā kā jūsu uzturs uzlabojas, jūs varat ietvert kartupeļu biezeni, zema tauku satura buljonu un rīsu biezputru ar šķidru konsistenci. Atļauto produktu sarakstā ir iekļauti krekeri un žāvēti cepumi (ne vairāk kā 1-2 gabali).
Ja caureja neapstājas, mēģiniet gatavot melleņu želeju vai novārījumu, pamatojoties uz Hypericum. Adīšanas īpašības ir raksturīgas šiem dzērieniem.
Jūs varat paātrināt atveseļošanos ar mājās gatavotiem ēdieniem. Sagatavojiet biezpiena dārzeņu zupu vai tvaika kotletes (šos ēdienus var ēst tikai 3 dienas pēc saindēšanās).
Tiek apsveicami kastrolis un biezpiena pudiņi, cepumi, griķu un rīsu biezputra uz ūdens, vārīti un cepti dārzeņi un augļi (nav skāba).
Kumelīte vai mežrozīšu tēja palīdzēs nomierināt kuņģi (jūs varat pievienot nedaudz medus).
5-7 dienas barībā var ievadīt fermentētus piena produktus, kas bagātināti ar bifidobaktērijām, vēlams mājās. Tas normalizē zarnu mikrofloru.
Pirmajā dienā pēc intoksikācijas vairāki produkti, kas kairina gļotādu, ir jāizslēdz no uztura. Šajā sarakstā ir:
Aizliegto produktu saraksts ir diezgan liels. Saindēšanās periodā jums jāatsakās no pikantām, sāļām, ceptiem ēdieniem. Pārtikas saindēšanās laikā viņi var pasliktināt pacienta stāvokli, palielināt diskomfortu vēderā, izraisīt gāzes veidošanos.
Saldumi ir arī jānovērš, jo tie stimulē fermentācijas procesus zarnās.
Ja saindēšanās ar pārtiku prasa bagātīgu dzeršanu, tas palīdzēs novērst dehidratāciju. Nākamā šķidruma daļa jāievada pēc katras tualetes apmeklējuma un pēc vemšanas. Tas ir efektīvs veids, kā samazināt intoksikāciju un ātri likvidēt uzkrāto toksīnu daudzumu.
Saindētajai personai jāizdzer tīrā vārīta ūdens vai gāzēts minerālūdens. Kad saindēšanās labi palīdz sāls šķīdumus, ko var iegādāties aptiekā. Viņiem ir ieteicams dzert katru ceturtdaļu stundas mazos sipos, bez steigas.
Dilles un kumelīšu novārījumi arī dod labumu organismam intoksikācijas laikā.
Uzturs ir svarīga terapijas daļa, tai jābūt pareizai. Eksperti iesaka ēst saindēšanos šādā veidā:
Saindēšanos ar pārtiku var novērst, ievērojot vienkāršus noteikumus:
Pārtikas saindēšanās var būt ļoti bīstama. Šādos gadījumos ir svarīgi neievērot ārstēšanu un ievērot pareizo uztura sistēmu, kas veicinās organisma ātru atjaunošanos.
http://vashorganism.ru/chto-mozhno-est-pri-otravlenii/Saindēšanās ir diezgan izplatīta un ļoti nepatīkama problēma. Iespēja un briesmas saskarties ar to, ka mūsdienu cilvēks tiek vajāts uz - no nomazgātām rokām, neievērojot ēdiena gatavošanas un uzglabāšanas režīmus, kā arī uz visiem mikrobu vai ķīmiskiem iemesliem.
Nopietnas klīniskās izpausmes vai nespēks bērniem ir spiesti (spiesti) meklēt medicīnisko palīdzību. Vieglas plūsmas gadījumā „atpūsties uz formu” palīdzēs atpūsties un pienācīgi uzturēt dzērienus un atbilstošus produktus.
Maigais uzturs un bagātīgais dzēriens ir vērsts uz to, lai cīnītos pret dehidratāciju un toksīnu izvadīšanu no upura ķermeņa, samazinot slodzi uz gremošanas trakta darbību un atgriežoties pie normālā darba.
Kuņģa skalošana un zāļu lietošana (aktīvā ogle, Smecta, Regidron uc) noņem pārtikas atkritumus un sadalīšanās produktus, tādējādi novēršot patoloģiskā stāvokļa cēloni un paātrinot atveseļošanos.
Ir vairāki jautājumi, kas visbiežāk tiek uzdoti saindēšanās gadījumā. Lai palīdzētu pacientam un viņa ģimenei, tika sastādīts saraksts ar apstiprinošu atbildi - „jā”, ņemot vērā dažas detaļas.
Līdztekus tautas viedoklim par dažu produktu nenoliedzamajām priekšrocībām ir šādi pretrunīgie argumenti un to skaidrojums.
Noteikti aizliegts (nav ieteicams) pacienta ēdienkarte ir karsta un cepta, konservēta un kūpināta, taukaini un saldie ēdieni, kafija un kakao, smago graudaugu (mieži, mieži un prosa), piens un citrusaugļi. Tie pasliktina slimības gaitu un noved pie procesa saasināšanās.
Dzert mazās porcijās un bieži, vēlams, silts (ne karsts) šķidrums.
Ko jūs varat dzert, ja saindēšanās, papildus ūdenim, tiek veikta pacientiem bez izteiktiem simptomiem?
Viņi “sāk darbu” gremošanas sistēmā, normalizē ūdens un elektrolītu līdzsvaru un palīdz mazināt intoksikācijas simptomus. Nākotnē pacientam tiek piedāvāti vājas ātras buljoni atveseļošanai.
Ko ņemt vērā, sagatavojot cietušā ēdienkarti, kādus pārtikas produktus jūs varat ēst saindēšanās gadījumā?
Ieteicams ievērot arī frakcionētas (mazās porcijās) un biežas (ik pēc 2-3 stundām) pārtikas produktus tikai ar svaigi pagatavotiem ēdieniem no atļautiem produktiem. Vārīšana ir tvaicēta vai vārīta, vēlams pirms pasniegšanas, lai iegūtu šķidrumu vai biezeni.
Tādējādi stingra diēta jāievēro vismaz 3-4 dienas pēc saindēšanās, un pēc tam nedrīkst lietot aizliegtus pārtikas produktus līdz divām nedēļām.
Atbilstība atbilstošam dzeršanas un uztura režīmam, nepieciešamības gadījumā medikamentu lietošana, pareiza atpūta veicina ātru barības trakta darbības atjaunošanos un atjaunošanos, ieskaitot aknu un žultspūšļa funkciju.
http://otravleniy.info/pomoshh-pri-otravleniyax/chto-mozhno-pit-i-est-pri-otravlenii.html