logo

Tautas medicīnā ilgu laiku izmantojiet auzu labvēlīgās īpašības. Šī iekārta ir bagāta ar proteīniem, šķiedrvielām, vitamīniem, mikro un makro elementiem, kas nepieciešami, lai cilvēka ķermenis darbotos pareizi. Pozitīvas atsauksmes par ārstēšanu ar auzu infūziju sniedz gan tradicionālās medicīnas pārstāvji, gan kvalificēti speciālisti. To lieto, lai attīrītu ķermeni, zaudēt svaru, ārstētu saaukstēšanos, urolitiāzi, hepatītu, kā arī mazinātu diabēta stāvokli.

Lai iegūtu maksimālu labumu no auzu infūzijas un izvairītos no kaitīgām sekām, ir nepieciešams noskaidrot, kā padarīt to pareizu un kādā apjomā.

Auzu infūzijas priekšrocības - 12 derīgās īpašības

Uzlabo gremošanu

Auzu infūzija stimulē peristaltiku un tam ir apvalka iedarbība, palīdzot novērst aizcietējumus, dziedēt bojātu barības vada gļotādu. Tas satur arī fermentus, kas veicina labāku barības vielu uzsūkšanos.

Stiprina sirds un asinsvadu sistēmu

Auzu ķīmiskais sastāvs satur elementus, kas palīdz paaugstināt hemoglobīnu, stiprināt asinsvadu un sirds muskuļu sienas. Auzu infūzija pazemina asinsspiedienu, stimulē asinsriti un novērš holesterīna plāksnes bloķēšanu asinsvados.

Nostiprina nervu sistēmu

Auzu saturošais varš un cinks palīdz stiprināt nervu šķiedru membrānas. Tas palīdz normalizēt centrālās nervu sistēmas darbu, atbrīvoties no bezmiega, depresijas un atjaunoties ar ilgstošu nogurumu.

Normalizē cukura līmeni asinīs

Auzu infūzija stimulē endokrīnās dziedzerus, kas ir atbildīgi par insulīna ražošanu. Tas arī paātrina ogļhidrātu uzsūkšanos, samazina asinsvadiem kaitīgo holesterīna līmeni un piesātina organismu ar vitamīniem, kas nepieciešami, lai saglabātu glikozes līdzsvaru.

Novājēšanu

Ķermenis iegūst pietiekami daudz barības vielu no auzām, kas palīdz novērst badu. Vispārējā ķermeņa attīrīšana, samazinot kaitīgā holesterīna līmeni un paātrinot vielmaiņu, veicina tauku sadedzināšanu un svara zudumu.

Notīra ķermeni

Auzu infūzija satur mikroelementus un organiskās skābes, kas veicina toksīnu un toksīnu izvadīšanu no organisma. Tajā pašā laikā tas stimulē iekšējo orgānu darbu, kas atbild par ķermeņa attīrīšanu no kaitīgām vielām.

Uzlabo labsajūtu ar saaukstēšanos

Silto infūziju lieto, lai samazinātu temperatūru, palielinātu svīšanu un mazinātu elpošanas ceļu slimību iekaisumu. Pateicoties tam, ka tā ir pārklāta un atslābinoša, ir lietderīgi dzert no klepus, un vitamīnu komplekss palīdzēs uzlabot vispārējo stāvokli.

Palielina imunitāti

Auzas satur vitamīnu un mikroelementu kompleksu, kas stimulē balto asins šūnu veidošanos un nomāc iekaisuma procesus, kas var samazināt imunitāti. Tā satur arī dabisku antibiotiku, kas novērš patogēnu baktēriju vairošanos.

Atjauno aknas

Auzu infūzijas pieņemšana ļauj iztīrīt ķermeni un paātrināt toksīnu un toksīnu izvadīšanu, novērst slodzi no aknām un normalizēt tās funkcijas, un labvēlīgie elementi un barības vielas veicina bojāto šūnu atjaunošanos un jaunu augšanu.

Normalizē vielmaiņu

Auzu sastāvā ir fermenti, kas veicina barības vielu uzsūkšanos, tauku un ogļhidrātu sadalīšanos, kā arī par vielmaiņas procesiem atbildīgo dziedzeru funkciju normalizāciju. Tas arī palīdz no ķermeņa noņemt lieko ūdeni un holesterīnu.

Mazina iekaisumu

Auzas satur elementus, kuriem ir pretiekaisuma iedarbība, un olbaltumvielas, kas stimulē audu augšanu un atjaunošanos. Šī iemesla dēļ to bieži izmanto, lai mazinātu iekaisumu iekšējos orgānos un ārstētu peptisko čūlu un gastrītu.

Uzlabo endokrīno funkciju

Vitamīnu, mikro un makroelementu komplekss palīdz atbrīvoties no kaitīgām vielām, kas izraisa traucējumus hormonu līdzsvarā, kā arī normalizē aknu, žultspūšļa, aizkuņģa dziedzera un vairogdziedzera funkcijas, kas ir par to atbildīgas.

Kā uzstāt auzas, medicīniskās receptes

Tautas medicīnā ir daudz veidu, kā pareizi uzstādīt auzas, lai saglabātu tās ārstnieciskās īpašības un ieguvumus veselībai:

Vienkārša recepte auzu infūzijai termosā

Samaisiet 4 ēdamkarotes auzu graudus. Ielej miltus termosas kolbā, ielej litrā verdoša ūdens un atstāj zem slēgtas vāka 8 stundas. Filtrējiet pirms lietošanas.

Klasiska auzu infūzija aknām

200 gramus nerafinētu auzu ielej ar litru ūdens. Vāra auzas pēc vārīšanas 2-3 minūtes, tad noņemiet no karstuma un uzstājiet uz pusstundu, izspiediet graudu.

Efektīva recepte aknu tīrīšanai

Ūdens un auzas ņemtas tādā pašā proporcijā, bet turpina gatavot trīs stundas.

Auzu infūzija uz ūdens kuņģī

Ielejiet glāzi auzu ar litru silta ūdens, atstājiet uz 12 stundām, uzlieciet uguni un vāriet pusstundu 100 grādu temperatūrā, tad ietiniet un atstājiet uz 12 stundām. Izturēt pirms lietošanas.

Auzu infūzija ar medu un kanēli svara zudumam

Stikls nerafinēta grauda ielej glāzi ūdens un sajauc maisītāju. Pievienojiet pusotru litru ūdens, pievienojiet kanēļa nūju un tējkaroti medus un uzstājiet uz nakti. No rīta infūzijas filtrā.

Auzu infūzija termosā, lai attīrītu ķermeni

Divas ēdamkarotes mazgātu un žāvētu graudu sadalītas blenderī, ielej termosā un ielej verdošu ūdeni. Pieprasiet trīs stundas. Lietojot, varat pievienot medu.

Ūdens tiek ievadīts uz auzām mazgāšanai

Trīs ēdamkarotes graudu ielej pusi litra ūdens un vāra 3 minūtes ar zemu siltumu. Izturiet šķidrumu, izmantojiet ādas skalošanai.

Kā uzstādīt dīgtas auzas, lai ārstētu aknas

Ielej trīs ēdamkarotes mazgātu auzu ar karstu ūdeni, vāriet zem slēgtā vāka 3-5 minūtes, iztukšojiet buljonu caur caurdurni un pievienojiet atlikušajai izejvielai 9 glāzes ūdens. Pēc šķidruma vārīšanas samaziniet siltumu un vāra uz lēnas uguns trīs stundas, nosusiniet.

Auzu infūziju var pagatavot mājās, un visas receptes, vienā vai otrā veidā, būs noderīgas ķermeņa kopšanai, nevis tikai kā vienas problēmas risinājums.

Kā dzert auzu infūziju

Nepietiek, lai zinātu, kā pareizi piestiprināt auzas: jums ir jāspēj to ņemt. Ārstēšanas kursa ilgumam jābūt vismaz mēnesim, un katras slimības ārstēšanai ir nepieciešama deva:

Pēc mēneša naudas ņemšanas no auzām, jums ir jāveic pārtraukums uz mēnesi, pēc tam kursu var atkārtot. Pirms ārstēšanas uzsākšanas Jums jākonsultējas ar ārstu, kurš noteiks precīzu devu, koncentrējoties uz ķermeņa stāvokli un individuālajām īpašībām, kā arī uz galveno ārstēšanu.

Veikt auzu infūziju aknām jābūt vienam stiklam pirms ēšanas. Vidējā deva ir aptuveni 500 ml dienā.

Lai stiprinātu imūnsistēmu un profilaksi, ir nepieciešams dzert auzu infūziju divas reizes dienā 100 ml.

Dīgstu auzu infūzija tiek dzerta reizi dienā pusstundai pusstundas pirms ēšanas.

Kuņģa-zarnu trakta slimībām, 150 ml dzert infūziju tukšā dūšā.

Lai samazinātu auzu infūziju, kas ņemts stundu pirms ēdienreizes, trīs reizes dienā.

Lai uzlabotu sirds un asinsvadu sistēmas darbību, ūdens infūziju ievada 100 ml trīs reizes dienā.

Kontrindikācijas un kaitējums

Pirms sākat lietot auzu infūziju, jums ir jāzina ne tikai tas, kā tas ir noderīgs, bet arī kādas kontrindikācijas var izmantot. Līdzekļi, kas balstīti uz šo graudaugu darbību, ir maigi un tiem nav gandrīz nekādu blakusparādību, bet tie ir nevēlami lietot, ja

žultspūšļa slimības;

nopietnas sirds un asinsvadu slimības;

paaugstināts kuņģa skābums;

Infūzijas saņemšanas laikā jums arī jāpievērš uzmanība Jūsu stāvoklim: ja tās lietošana izraisa ilgstošu galvassāpes vai vispārēju labklājības pasliktināšanos, labāk ir to apturēt. Apstrādājiet auzu bērnu infūzijas tikai pēc konsultēšanās ar pediatru: bērnu organismā var uzkrāties liels B vitamīnu saturs, kas palīdz tikt galā ar daudzām slimībām. To pārdozēšana var izraisīt nopietnu kaitējumu veselībai.

http://chem-polezno.com/napitki/nastoj-ovsa

Auzu buljona īpašības, to sastāvs, ieguvumi un kaitējums organismam

Daudzas ārstnieciskas īpašības un sagatavošanas vieglums ir galvenās īpašības, kas padara auzu novārījumu populārāku. Dzēriena ieguvumi un kaitējums galvenokārt ir atkarīgs no tā sagatavošanas pareizības, bet daudzi to aizmirst. Dziedināšanas masas sagatavošanas noteikumu nevērības rezultāts var būt nopietnas blakusparādības un pilnīga terapeitiskās iedarbības trūkums uz ķermeni. Lai dzēriens ar lielu potenciālu nekaitētu, jums ir jāatceras daži ieteikumi.

Kontrindikācijas auzu novārījuma lietošanai

Daži tradicionālās medicīnas atbalstītāji apgalvo, ka auzu novārījumu var veikt visi bez izņēmuma. Kompozīcijas praktiskais pielietojums joprojām ļāva vairākām kontrindikācijām šādai terapijai. Šādos apstākļos labāk ir iznīcināt produktu vai vismaz dzert produktu uzmanīgi:

  • Akmeņi žultspūšļa, žultspūšļa trūkums.
  • Nieru vai sirds un asinsvadu mazspēja.
  • Palielināts kuņģa skābums.
  • Nopietna aknu patoloģija.

Šādos gadījumos blakusparādību risks ir pārāk augsts, tāpēc pirms ārstēšanas uzsākšanas jākonsultējas ar ārstu. Individuālā neiecietība pret dzēriena sastāvdaļām ir ļoti reta, bet vēl pirms kursa sākuma jums ir jāpārliecinās, ka tas nav klāt.

Auzu buljona kaitējums un veidi, kā to novērst

Auzas satur to sastāvā augšanas inhibitorus, kuru dēļ graudu dīgtspēja nelabvēlīgos apstākļos nav iespējama. Tie ir fitīnskābe un tās sāļi. Šīs vielas nav unikālas, tās ir daudzu veidu graudos, riekstos, sēklās un pupās. Ievadot cilvēka ķermenī, ķīmiskie savienojumi var izraisīt šādus procesus:

  • Ir vērtīgas minerālvielas (cinks, kalcijs, dzelzs, varš) piesaistīšana un noņemšana no ķermeņa. Šie elementi vairs netiek absorbēti nepieciešamajā apjomā, kuru dēļ attīstās trūkumi.

Padoms. Šodien auzu novārījumu var iegādāties veselības pārtikas veikalos. Ja tas tiek darīts preventīviem mērķiem, varat mēģināt. Ja nepieciešams veikt ārstēšanu, labāk ir iesaistīties sagatavošanā patstāvīgi. Nav garantijas, ka konkrētā uzņēmumā tiek pārdots pareizi vārīts sastāvs.

  • Fermentu iedarbība tiek nomākta, kas negatīvi ietekmē pārtikas sagremošanas kvalitāti. Jo īpaši tas pārkāpj olbaltumvielu metabolismu.
  • Fitīnskābe neļauj absorbēt fosforu, kas nepieciešams, lai saglabātu kaulu audu izturību.

Faktiskā skābe pati par sevi ir vērtīgs fosfora avots, bet tā uzsūcas tikai fermenta fitāzes ietekmē. Par laimi, zinātnieki ir atraduši veidus, kā aktivizēt šīs vielas sintēzi organismā. Pirms sākat gatavot auzu novārījumu, galvenajai sastāvdaļai jāpiemēro viens no šiem apstrādes veidiem:

  • Mērcēt (ar vai bez turpmākas fermentācijas).
  • Asns.
  • Fry. Tomēr šo pieeju parasti piemēro tikai šokolādes un kafijas pupiņām.

Ja visas auzas tiek gatavotas saskaņā ar noteikumiem, iespējamais alkohola lietošanas risks tiks samazināts līdz minimumam. Šķidruma ražošanas tehnoloģijas pārkāpums labākajā gadījumā novedīs pie bezjēdzīgiem līdzekļiem, sliktākajā gadījumā ir iespējams iepriekš aprakstīto scenāriju izstrādes variants.

Auzu buljona un tā ārstniecisko īpašību priekšrocības

Ārstnieciskajam buljonam vai auzu pudiņam, kas sagatavots uz tā pamata, ir vairāki pozitīvas ietekmes veidi uz cilvēka ķermeni. Kopumā ir daudz vieglāk uzskaitīt slimības, no kurām produkts nesaglabā. Šeit, piemēram, dzēriena spilgtākās īpašības:

  • Šķīstošajai šķiedrai buljona sastāvā ir apvalka īpašības. Pēc iekļūšanas kuņģī tā nonāk līdzīgā veidā kā želejā. Šī masa aptver ķermeņa sienas, samazinot pārtikas kairinošo iedarbību uz gļotām. Regulāra kompozīcijas lietošana ievērojami atvieglo to cilvēku stāvokli, kuriem ir gastrīts un peptiska čūla.
  • Ņemot vērā inulīna klātbūtni, dzeršana samazina cukura lēkšanas iespējamību asinīs.
  • Narkologiem ir ieteikts auzu novārījums un infūzija cilvēkiem, kas cenšas pārvarēt nikotīna, narkotiku un alkohola atkarību.
  • Produkta lietošana ir nomierinoša iedarbība. Liels B vitamīnu daudzums palīdz uzlabot miegu un novērst depresijas pazīmes.
  • Dziednieciskajā buljonā ir triptofāns, kas stimulē muskuļu audu augšanu. Šis dzēriena īpašums ļauj to iekļaut sportistu uzturā.
  • Auzu buljona pozitīvā ietekme ir pamanāma ar saaukstēšanos, akūtu elpceļu infekcijām, pneimoniju un klepu. Bet šajā gadījumā ir nepieciešams izmantot uz piena sagatavotu sastāvu, bet ne uz ūdens.
  • Šķīstošās šķiedras pārpilnība palīdz attīrīt ķermeni. Toksīni un smago metālu sāļi tiek izvadīti no organisma. Pēc ķīmijterapijas šī produkta īpašība var tikt izmantota saindēšanās gadījumā.
  • Auzu novārījums nodrošina asins attīrīšanu no kaitīga holesterīna, kas pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas funkcionalitāti.
  • Produkts, kas bagāts ar mikroelementiem, novērš lieko šķidrumu no organisma, kas palīdz tikt galā ar tūsku.
  • Dabiskais līdzeklis veicina vielmaiņas normalizēšanos, tāpēc to var izmantot svara zudumam. Tikai jāatceras, ka tie ir iekļauti uztura bagātinātājā, nevis tauku dedzināšanā.
  • Neaizmirstiet par kompozīcijas anti-novecošanās īpašībām. Tās komponenti stimulē šūnu dalīšanās procesus, kuru fona ir aktīva audu reģenerācija.

Viena no papildu auzu pozitīvajām īpašībām ir tas, ka tā nesatur glutēnu. Cilvēki ar neiecietību pret vielu var droši to ievadīt savā uzturā.

Noteikumi un receptes auzu novārīšanai

Noderīgu un drošu auzu novārījumu var iegūt tikai tad, ja sasniegsiet šķelšanās spēku. Šim nolūkam varat izmantot iespēju apstrādāt sagatavi, bet uztura speciālisti to neuzskata par veiksmīgāko. Pētījumi rāda, ka pat pēc 12 stundu mērcēšanas zāle satur aptuveni 75% fitīna. Labāk ir izmantot produkta fermentāciju vai tās dīgtspēju.

Auzu buljona gatavošana no raudzētiem graudiem izskatīsies šādi:

  • Ar miziņu paņemam glāzi auzu, pārlej ar sūkalām, kas paliek pēc biezpiena vārīšanas. Šķidrumam jābūt 2 reizes lielākam par biezu daļu, jo graudi uzbriest.

Padoms. Auzu raudzēšanai varat izmantot ne tikai sūkalas. Ja sastāvs nebija pieejams, izmantojiet citrona sulas vai ābolu sidra etiķa šķīdumu. Par to sagatavošanu izmanto 1 tējk. Produkta uz 1 litru ūdens.

  • Plāksnīti jāsaglabā apmēram 12-14 stundas siltā vietā, līdz kodoli uzbriest. Tas ir signāls, ka jūs varat sākt gatavot buljonu.
  • Šķidrums tiek novadīts, graudi nomazgāti caurdurā. Mēs rīkojamies uzmanīgi, cenšamies nenomazgāt mizas. Tas viss ir piepildīts ar 1 litru ūdens un uzliesmots.
  • Pēc 2 stundu ilgas mērcēšanas zemā karstumā šķidrums jānotīra un jāatšķaida ar dzeramo vai vārīto ūdeni. Rezultātā jābūt 1 l auzu buljonam. Ieteicams to dzert pāris dienu laikā.

Lai pagatavotu auzu novārījumu no dīgtiem graudiem, jums jādara šādi:

  • Samērciet auzas 12 stundas ūdenī, pēc tam šķidrums tiek iztukšots.
  • Blanki, kas novietoti uz mitra marles un novietoti siltā vietā. Jums jāgaida, līdz kodoli neslīdēs. Jūs nedrīkstat turēt auzas līdz kāpostiem.
  • Mēs pārvietojam sēklas, kas iestrādātas blenderī, piepilda to ar ūdeni, lai tā tikai nedaudz aptver masu. Garšai var pievienot nedaudz medus.
  • Masas nepieciešamība sasmalcināt. Tam vajadzētu būt viendabīgam, tāpat kā smoothie. Tātad sagatavotam produktam dienas laikā jābūt dzeramam, tas netiek uzglabāts ilgāk.

Ar pēdējo metodi gatavotu dzērienu parasti nepareizi sauc par novārījumu, jo auzas netiek pakļautas termiskai apstrādei. Šādas ietekmes laikā var iegūt visnoderīgāko tautas līdzekli.

Ieteikumi auzu buljona ņemšanai

Gadījumos, kad auzu novārījums ir plānots veikt, lai iegūtu terapeitisku efektu, devas, grafika un kursa ilguma noteikšanai jāvienojas ar attiecīgo ārstu. Ja tas tiek darīts, lai novērstu vai vispārīgi nostiprinātu ķermeni, kompozīciju var dzert kā parastu tēju. Standarta noteikumi iesaka pusstundu pirms ēšanas lietot 100 ml masu.

Auzu buljonu var dot bērniem ne tikai ar aukstumu. Ārstnieciskais līdzeklis saskaras ar diatēzes un pārtikas alerģijas izpausmēm. Ar šīm diagnozēm ārstēšanas ilgumam jābūt 1 mēnesim. Grafiks būs atkarīgs no mazā pacienta vecuma:

  • No 6 līdz 12 mēnešiem no rīta pirms brokastīm un vakarā pirms gulētiešanas pietiek ar 1 tējkaroti.
  • Līdz 2 gadu vecumam bērnam var dot 1 ēdamkaroti divas reizes dienā.
  • Līdz 5 gadiem dienas deva ir trešdaļa no stikla divās devās dienā.
  • Līdz 10 gadiem dienas deva jau ir puse glāzes divās devās dienā.

Dabiskais līdzeklis neizraisa atkarību, tādēļ, ja nepieciešams, to var lietot regulāri, pa laikam veicot pārtraukumus. Auzu novārījums nav ieteicams apvienot ar kafijas vai melnās tējas lietošanu. Šie dzērieni samazina vairāku vielu asimilācijas kvalitāti terapeitiskā produkta sastāvā. Gatavais buljons ir labākais dzert nedaudz silts, un tas jāuzglabā ledusskapī ne ilgāk kā 1-2 dienas.

Auzu novārījums kā pankreatīta ambulance

Daudzi cilvēki ar personīgo pieredzi novērtēja auzu buljona efektivitāti pankreatīta paasinājuma laikā. Protams, pietiek tikai dzert šķidrumu saskaņā ar aprakstīto shēmu, bet labāk ir veikt virkni terapeitisku pasākumu.

  1. Pirmajā dienā jums vajadzētu atteikties ēst. Ar spēcīgu uzbrukumu jūs joprojām nevēlaties ēst.
  2. Dienas laikā jums vajadzētu dzert nedaudz silta ūdens.
  3. Parastās brokastis, pusdienas un vakariņas vietā jāizmanto auzu novārījums un flaxseeds infūzija.
  4. Tēja ir labāk aizstāt zālēm asinszāli ar nelielu medus daudzumu.
  5. Atkārto diētu otro un trešo dienu. Auzu pārslu un flaxseed infūziju pievieno ar ūdeni (un ne vārītu ar pienu).
  6. Visu šo laiku ieteicams dzert fito kompleksus papildus ārsta piekrišanai.
  7. No ceturtās dienas jūs varat ieiet diētā un citos produktos, bet novārījumi un infūzijas jāturpina dzert 10 dienas. Auzu buljonam ir atļauts lietot līdz 30 dienām, t.i. līdz pilnīgai atveseļošanai.

Auzu buljons būs veselīgāks un garšīgāks tikai tad, ja pievienosiet garšas pastiprinātājus, piemēram, rozīnes, mežrozīšu vai vilkābeli. Aizstājot ūdeni verdošam pienam, mēs iegūstam lielisku līdzekli saaukstēšanās gadījumā, kas ir atļauts lietot pat bērnībā.

http://polzateevo.ru/napitki/otvar-iz-ovsa.html

Auzas ir labas ķermenim

Auzas - ikgadējs kultivēts augs, kas aug ne vairāk kā pusotru metru augstumā. Šim augam ir nejauša un šķiedraina sakne. Uz taisnas, ar blīviem stumbra mezgliem ir lineāras zaļās krāsas lapas, raupjas, kas atrodas nākamajā pozīcijā. Stublāja augšpusē ir auss, kas ir sapulcējusies ar 2-4 ziediem. Auzu ziedi ir mazi un biseksuāli. Augu augļi ir mazi graudi, ko ieskauj svari.

Ziedoši augi sākas vasarā un ilgst līdz jūlijam. Augļu nogatavošanās notiek vasaras beigās - rudens sākumā. Ļoti reti auzas atrodamas savvaļā. Tā aug Eiropā, Āzijā, Ziemeļamerikā, Lietuvā un Igaunijā. Tā aug arī Moldovā, Krievijā, Ukrainā un Igaunijā.

Auzu derīgās īpašības

Auzām ir daudzas labvēlīgas īpašības. To lieto kā pretiekaisuma līdzekli dažādu orgānu, tostarp kuņģa-zarnu trakta, iekaisumam. Auzas satur fermentu, kas uzlabo ogļhidrātu absorbciju.

Magnija saturs auzās tiek izmantots, lai uzlabotu sirds un nervu sistēmu darbību, vielmaiņu, turklāt ieteicams lietot hipertensijas sākotnējos posmos. Auzu preparāti papildina silīcija līdzsvaru organismā, stiprina asinsvadus un ķermeņa muskuļu un skeleta sistēmu.

Auzas satur ne tikai silīciju, bet arī fosforu ar kāliju, tāpēc augu ieteicams lietot sirds un nieru slimībām. Arī auzas uzlabo cilvēka garīgo aktivitāti.

Auzu labvēlīgo īpašību dēļ daudzas slimības var izārstēt ar palīdzību, neņemot zāles.

Auzu eļļa

Auzu eļļu iegūst no augu sēklām, izmantojot zemas temperatūras ekstrakcijas metodi. Šī eļļa satur tādas derīgas vielas kā E un A vitamīni, taukskābes, bioloģiski aktīvās sastāvdaļas un daudzas citas. Auzu eļļu izmanto eroziju un čūlu gadījumā. Tā satur retinoīdus, kas uzlabo redzamību. Sakarā ar eļļas īpašību spēju noņemt smiltis un akmeņus no ķermeņa, to lieto urolitiāzi.

Auzu eļļu var uzklāt gan uz iekšu, gan uz āru. Tas palīdz ar krampjiem, kā nomierinošs, mīkstinošs, barojošs, normalizējošs līdzeklis. Saules aizsargkrāsas vietā var izmantot arī eļļu.

Auzu aplikācija

Auzas jau sen ir veiksmīgi izmantotas tradicionālajā medicīnā. Auzu preparāti normalizē sirdsdarbību, apetīti, mazina bezmiegu. Vannas auzas palīdz ar reimatismu, vielmaiņas traucējumiem organismā un podagru. Auzu putru ieteicams lietot zarnu un kuņģa, plaušu un nieru slimībām.

Auzu salmu infūzijas tiek izmantotas kā diurētiķis, mirdzošs, karminatīvs un pretdrudža līdzeklis. Auzu novārījums ieteicams kā lielisks caurejas līdzeklis. Auzas izmanto diatēzi, ekzēmu un nogurumu. Kissel, kas izgatavots no auzām, ķermenī ir neliels apvalks.

Auzas palīdz atbrīvoties no pārmērīgas pēdu svīšanas. To lieto bērnu ķērpju ārstēšanai, kā arī smēķēšanas līdzekļus.

Auzas ar gripu. Jums ir nepieciešams ņemt 1 glāzi auzu graudus, nomazgāt un ielej 1 litru ūdens. Neatstājot kompozīciju naktī, no rīta mēs to uzliekam, līdz šķidrums paliek tieši puse no sākotnējā tilpuma. Pēc sasprindzinājuma gatavs buljons ir jādzer vienā dienā silts. Dienas laikā ir nepieciešams arī dzert 2 glāzes jogurta ar 5 ķiploku daiviņām, kas ir iepriekš poundētas un sajauktas ar jogurtu.

Tinktūra ar urolitiāzi. Lai sagatavotu zaļo zāli no auzām, pārnesiet to caur gaļas mašīnā. Pēc tam paņemiet puslitru burciņu un piepildiet to ar pilnībā sasmalcinātu zāli. Visi ielej degvīnu un atstāj 14-20 dienas tumšā telpā. Ir nepieciešams periodiski sakratīt zāles. Pēc tinktūras saspiešanas jūs varat uzklāt 20-30 pilienus, kas tiek atšķaidīti 1 ēdamkaroti ūdens. Ņem tinktūru trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Auzas pret smēķēšanu. Ņem 50 gramus auzu graudu, tādu pašu daudzumu miežu, prosu un rudzu. Sajauc visu un piepilda ar divām glāzēm ūdens. Uzlieciet kompozīciju uz uguns un uzvāra. Turiet vēl 10 minūtes uguns. Tad ielej visu termosā un atstāj uz 12 stundām. Pēc pabeigtās infūzijas filtrēšanas tas tiek paņemts 100 ml trīs reizes dienā līdz dienai, līdz būs nevēlēšanās smēķēt.

Buljons ar izsmelšanu. Paņemiet glāzi auzu un piepildiet to ar 1 litru verdoša ūdens. Ielieciet to uz uguns un vāriet, līdz želejas formas. Pēc novārījuma apstrādes piens tiek pievienots tādā pašā daudzumā kā želeja. Uz pāris minūtēm atkal uzlieciet kompozīciju, pēc tam atdzesējiet un pievienojiet buljonam 3 ēdamkarotes medus. Lietojiet zāles siltu līdz 200 ml trīs reizes dienā.

Auzu tinktūra bezmiegai. Ņem 1 ēdamkaroti auzu un izlaidiet gaļas mašīnā. Gatavo produktu piepilda ar 100 ml degvīna un atstāj uz 2 nedēļām siltā telpā. Lietojiet zāles 30 pilienus atšķaidītā ūdens veidā. saņemot tinktūras, kas ražotas divas reizes dienā.

Auzas hepatīta un hroniska gastrīta ārstēšanai. Mēs paņemam pusi tasi auzu graudu un nomazgājam. Pēc tam piepildiet to ar 500 ml tīra ūdens, atstājiet uz 12 stundām, lai uzklātu, tad uzliesmojiet un vāriet pusstundu, aizverot vāku. Izņemiet no karstuma, atstājiet buljonu 12 stundas, lai ievadītu. Pēc tam iegūtais produkts tiek uzklāts ar ūdeni, lai iegūtu 500 ml. Ņem narkotiku 70-100 ml trīs reizes dienā pirms ēšanas vai starp tām.

Auzu pārslas artrīta ārstēšanai. Veikt emaljas traukus un piepildiet 2/3 tilpuma auzu salmu, siena putekļu un priežu zaru (visi vienādos daudzumos). Pēc tam ielej visu ūdeni un uz pusstundu uzliesiet. Mēs pieprasām apmēram 20 minūtes, tagad mēs paņemam lapu un iemērc to buljonā. Mēs veicam to pašu procedūru ar zeķēm un lupatām kaklam un rokām. Nedaudz saspiediet audumu un ātri ievelciet rokas, valkājiet zeķes uz kājām, mēs apvalkojam ķermeni ar padusēm. Mēs ejam gulēt un cieši iesaiņojam segu. Šajā formā, kas atrodas apmēram divas stundas. Šādi iesaiņojumi tiek veikti katru dienu 30–60 dienas.

Auzu novārījums

Daži cilvēki zina, kādus veselības un ilgmūžības noslēpumus slēpj tāds nenozīmīgs augs kā auzas. Tikmēr grieķu ārsts un filozofs Hipokrāts, kurš bija pārliecināts par šī auga ārkārtējām un dziedinošajām īpašībām, ieteica dzert novārījumu tējas vietā. Vēlāk viņa teoriju (apmēram pirms 400 gadiem) apstiprināja franču ārsts Jean de Saint-Catherine, kurš šo produktu izmantoja medicīniskiem mērķiem trīs reizes gadā. Sakarā ar to vai nē, viņš dzīvoja līdz. 120 gadi!

Auzu novārījuma ieguvums ir nenovērtējams, jo šajā graudaugā ir dažādas aminoskābes, mikroelementi, olbaltumvielas, tauki, ciete, vitamīni, ēteriskās eļļas, kas nonāk novārījumā. Šādā veidā vislabāk izmantot šo augu. Zāles no tās satur diurētisku, tonizējošu, apvalku, choleretic, pretdrudža un karminatīvu darbību. Lai sajustu visas augu labvēlīgās īpašības, jums ir nepieciešams regulāri izmantot auzu novārījumu, ko ir viegli pagatavot mājās.

Buljona auzas ar pankreatītu. Pat pirms graudu sagatavošanas augi tiek rūpīgi novākti, atdalot tos no mizas un sabojātām sēklām. Atlikušās sēklas pārlej ar siltu vārītu ūdeni un uzliek dažas dienas siltā vietā. Pēc graudu dīgtspējas, tās rūpīgi jānomazgā, jānožāvē un kafijas dzirnavās jāmazina miltos. Nākotnē milti tiek atšķaidīti 1 ēdamkarote un glāze ūdens. Maisījums ir vārīts 2-3 minūtes, uzstāj uz stundu un dzert vienā reizē. Dzert novārījumu līdz pilnīgai atveseļošanai.

Barības auzas grūtniecības laikā kopumā nav kontrindikācijas. Galvenais ir tas, ka sieviete stingri ievēro devu, nevis pārspīlēt to. Ārstēšanas kurss ar augu novārījumu jāveic pēc konsultācijām un ārsta uzraudzībā.

Kā pagatavot auzu novārījumu? Auzu novārījums ir labākais kafijas un tējas aizstājējs, to var dzert vismaz katru dienu. Lai padarītu šo patiesi veselīgu produktu, jums jāizmanto veseli graudi. Pārtikas veikalos pārdotās Hercules pārslas tam nav piemērotas. Auzu graudi (2 glāzes) aizmigt emaljas kastrolī un ielej 250 ml auksta ūdens. Pēc 10-12 stundām tie uzbriest. Pēc tam ūdens tiek pievienots tā, lai tas aptvertu graudus, un pannu liek uz uguns.

Buljonam vismaz 1,5 stundas jānoklāj zem zemas siltuma vāka. Tā kā ūdens atdzist, tas ir jāpapildina. Pēc atdzesēšanas vārītas auzas sasmalcina ar maisītāju un iegūto masu sajauc ar buljonu. Maisījumu atkal vāra, līdz bieza skūpsta konsistence.

Kā dzert novārījumu auzu? Pat Hipokrāts ieteica dzert auzu novārījumu bez jebkādām gudrajām receptēm - tējai. Vislabāk to lietot mazos sīrupos pusstundu vai stundu pirms ēšanas, ļoti lēni un baudot. Dažādu slimību ārstēšanā ieteicamas dažādas novārījumu devas un devu skaits dienā. Protams, ka tikai pareizais devējs var pieprasīt tikai speciālists.

Kontrindikācijas auzu buljona lietošanai, visticamāk, ir formālas, bet jautājumos, kas saistīti ar cilvēku veselību, nekas nevar tikt atstāts novārtā. Graudaugu sastāvā esošajām bioaktīvajām vielām ir vairākas ķīmiskas un bioloģiskas īpašības, kuru dēļ šī auga novārījums ir kontrindicēts cilvēkiem ar nieru un sirds un asinsvadu nepietiekamību, izņemtu žultspūsli un individuālu neiecietību.

Auzu ārstnieciskās īpašības

Auzas - tas ir lielisks līdzeklis, lai uzlabotu vielmaiņu, likvidējot kaitīgās vielas no organisma. Tas ir neaizstājams līdzeklis aknu slimību, pankreatīta, gastrīta ārstēšanā. Tas stiprina sirds un asinsvadu sistēmu un normalizē sirds ritmu, labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu un cilvēka dzīvības enerģiju, uzlabo imunitāti. Tās graudi spēj normalizēt holesterīna un cukura līmeni asinīs, palīdz tīrīt sklerotisko plākšņu traukus.

Ja vēlaties iegūt veselīgu ādu, spēcīgus nagus un biezus matus, tad labākie līdzekļi ir auzu izstrādājumi. Tomēr vienu vai divas nedēļas nav sagaidāms būtisks uzlabojums, bet, regulāri izmantojot novārījumus, tinktūras un šīs labības infūzijas, jūs sasniegsiet satriecošus rezultātus. Šīs iekārtas zāles arī kavē atkarību no opija un tabakas.

Buljons: vakarā ar divām glāzēm silta vārīta ūdens uzlej ēdamkaroti sasmalcinātu auzu, uzkarsē 5–10 minūtes no rīta, cepiet un dzert kā tēju pirms ēšanas.

Kā pagatavot auzas? Dažādos gadījumos un katram konkrētam mērķim ir dažādas metināšanas metodes šīs ārstniecības augu metināšanai. Tas ir tad, kad alus darīšana un pieprasīšana saglabā vislielāko uzturvielu daudzumu. Auzu graudaugu izstrādājumi tiek pagatavoti pienā un ūdenī (pievienojot medu), uzstādītas termosā, kas cepta krāsnī vai ūdens vannā. Šiem nolūkiem ir ieteicams izmantot mālu, čugunu vai emaljētus izstrādājumus.

Dzīvas auzas samazina ūdens ORP par -970 mV

Redakcijas potenciāla (redokspotenciāla) vērtība, kas iegūta, pamatojoties uz “dzīvām” auzām, ir tuvu cilvēka iekšējās vides redokspotenciālam. Tas ļauj neizmantot šūnu membrānu enerģiju, koriģējot ķermeņa AFP un pilnībā absorbējot to.

Tās ražošanai izmanto tikai tīru ūdeni un dabīgu auzu graudu - 140 g graudu 2 litriem ūdens. Lai pagatavotu dzērienu, auzas nomazgā, līdz no tās izvadīs tīru ūdeni, kas ņemts no piemaisījumiem. Tad jums ir nepieciešams ievietot mazgātos auzus trīs litru burkā, piepildiet to ar tīru dzeramo ūdeni.

Trauku aizzīmogo ar plastmasas apvalku un ievieto tumšā vietā 16 stundas. Šajā laikā dzēriena krāsa mainīsies, daži no graudiem tiks nogremdēti burkas apakšā, un daži paliks augšējā ūdens slānī.

Problēma var būt pelējuma izskats uz auzu augšējā slāņa. Tas ne tikai dod dzērienam nepatīkamu garšu un smaržu, bet arī ļoti neveselīgu. Lai atrisinātu šo problēmu, ir vairākas metodes.

Veidi, kā novērst pelējumu:

Izskalojiet graudus ar anolīta ūdeni ar ORP vairāk nekā +800 vienībām;

Auzas nomazgājiet ar sodas šķīdumu;

Pēc 11-12 stundu ilgu auzu infūzijas jums ir jānoņem auzu augšējais slānis, kas ar koka karoti nav nogremdēts apakšā (nekādā gadījumā nedrīkst izmantot metāla karotes, jo metāls aizņem brīvus elektronus). Un pēc tam tas ir jāatdzesē vēl 10 stundas. Dzēriens ir gatavs.

Ilgstošai uzglabāšanai mazākos traukos tas jāizlej zem kakla, pārliecinieties, ka vāciņš ir cieši aizvērts. Pienācīgu pudeles dzērienu var uzglabāt ledusskapī līdz 3 dienām istabas temperatūrā līdz 6 stundām.

Auzas, kas paliek bankā, jūs varat izmantot vēl divas reizes, piepildiet to ar ūdeni. Tajā pašā laikā dzēriena sagatavošanas laiks tiek samazināts: 8 stundas istabas temperatūrā un 8 stundas ledusskapī.

Eksperimenta rezultātā dzēriena indikatori tika salīdzināti preparāta sagatavošanas sākumā, pēc 10 stundām un pēc tam, kad tika pabeigts dzēriens no “dzīvām” auzām.

Galvenie ūdens sastāva rādītāji vārīšanas sākumā:

http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_oves_posevnoii.php

Auzu ieguvumi un kaitējums ķermenim

Rakstā runāts par auzu priekšrocībām, to sastāvu un kontrindikācijām. Jūs uzzināsiet, kādas noderīgas īpašības augam ir, un kādas slimības var novērst ar auzu novārījuma regulāru patēriņu.

Ķīmiskais sastāvs

Auzas ir graudaugu ģimenes ikgadējs nepretenciozs augs.

Augs ir piesātināts ar: olbaltumvielām, taukiem, ogļhidrātiem, vitamīniem, organiskajām skābēm, mikroelementiem un ēteriskajām eļļām. Optimālā iepriekš minēto komponentu kombinācija veicina auzu ātru uzsūkšanos organismā.

Produkta unikalitāte ir mikroelementu kopā, tai skaitā: kālijs, fosfors, magnija, silīcijs, jods un citi.

Neskatoties uz augstu kaloriju saturu (300 kcal uz 100 g), auzas tiek uzskatītas par uztura produktu.

Auzu priekšrocības

  • Silīcijs stiprina muskuļu un skeleta sistēmas aizsargfunkcijas.
  • Kālijs normalizē spiedienu, mazina pietūkumu, pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību.
  • Fosfors ietekmē nieres, uzlabo garīgo aktivitāti, ir dabisks enerģijas dzēriens.
  • Magnija samazina slikto holesterīna līmeni, maigi ietekmē gremošanas traktu.
  • Vitamīni stiprina imūnsistēmu.

Par auzām balstītu novārījumu izmantošana

Populārāko ārstēšanas metožu cienītāju vidū ir populārs novārījums, kas balstīts uz auzām, kas saglabā visus vērtīgos elementus un labības īpašības.

  1. Lietderīgās sastāvdaļas buljonā pretoties vīrusiem, stiprina ķermeņa aizsargfunkcijas.
  2. Buljons kopā ar sīpoliem apstrādā klepu un noņem flegmu no organisma.
  3. Dzērienam ir mirdzošs efekts, kas samazina siltumu.
  4. Regulāra dzēriena lietošana samazina glikozes līmeni asinīs, tādēļ to ieteicams lietot diabēta slimniekiem.
  5. B grupas vitamīniem ir pozitīva ietekme uz nervu sistēmas darbu: viņi ārstē bezmiegu, novērš aizkaitināmību.
  6. Graudaugu novārījums - profilaktisks līdzeklis pret sirds un asinsvadu sistēmas slimībām.
  7. Ar terapeitiskā dzēriena palīdzību uzlabo gremošanas sistēmas darbību.
  8. Novārījums ir ieteicams grūtniecēm, tas kompensēs vitamīnu un elementu trūkumu organismā.
  9. Arī dzēriens tiek izmantots ķermeņa masas samazināšanai. Tas ir viegli sagremojams un ilgstoši novērš bada sajūtu.

Kā pagatavot

Auzu novārījums

Sastāvdaļas:

  1. Auzu graudi - 1 ēdamkarote.
  2. Ūdens - 400 ml.

Kā pagatavot: Uzpildiet graudus ar ūdeni. Vāra minimālo karstumu vienu stundu. Pēc atdzesēšanas celms.

Kā lietot: Paņemiet 3 reizes dienā pusi stikla.

Novārījums bērniem

Produkti:

  1. Auzas - 1 glāze.
  2. Ūdens - 1 litrs.
  3. Piens - 1 litrs.
  4. Medus - 150 g

Kā pagatavot: Vāra graudu ūdeni līdz bieza. Pievienojiet pienu, noņemiet no karstuma, kad maisījums izskatās kā šķidra želeja.

Pievienojiet medu kā pēdējo līdzekli, kad novārījums ir atdzisis. Augsta temperatūra noliedz dabiskā produkta terapeitisko efektu.

Kā lietot: Dodiet bērnam 1 reizi dienā, nevis tēju. Efektivitāte ir atkarīga no tās svaiguma.

Buljona auzas pankreatīta gadījumā

Sastāvdaļas:

  1. Graudi - 1 glāze.
  2. Attīrīts ūdens - 1 litrs.

Kā pagatavot: Ielejiet mazgātos graudus ar ūdeni, atstājiet uz 10 stundām. Vāra pusstundu traukā zem vāka.

Noņemiet no karstuma, novietojiet siltā vietā, pēc tam, kad esat iesaiņojis pannu ar segu. Atstājiet vēl 12 stundas. Uzpildiet ūdeni, lai uzpildītu vārīto šķidrumu.

Kā lietot: Dzert reizi dienā.

Indikācijas: pankreatīts un citas gremošanas trakta slimības.

Auzu novārījums aknām

Sastāvdaļas:

  1. Ūdens - 1,5 litri.
  2. Auzas miziņā - 150 g
  3. Sudraba izstrādājumi.

Kā pagatavot: ūdenī ievietojiet sudraba traukus, vāriet. Iegūstiet sudrabu, ievietojiet auzās. Samaziniet siltumu, vāriet apmēram 15 minūtes. Atstājiet to uz 2 stundām, celma.

Kā lietot: Paņemiet 100 ml pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir 15 dienas.

Klepus

Sastāvdaļas:

  1. Labība - 2 ēdamkarotes.
  2. Rozīnes - 2 ēdamkarotes.
  3. Ūdens - 1,5 litri.
  4. Medus - 50 g

Kā pagatavot: sajauciet graudus ar rozīnēm, pārklājiet ar ūdeni. Toms uz lēna uguns slēgtā konteinera vākā. Izkāš atdzesētu buljonu. Pievienojiet medu.

Kā lietot: Ņemiet no rīta un vakarā.

Indikācijas: klepus, pneimonija, bronhīts.

Novārījums svara zudumam

Auzas paātrina vielmaiņu, vielmaiņas procesus, noņem kaitīgās vielas no ķermeņa, veicina svara zudumu.

Svara zuduma recepte

Sastāvdaļas:

Kā pagatavot: Ieliet mazgātās auzas ar ūdeni 12 stundas. Vāra tvertnes saturu. Samaziniet siltumu līdz zemai, gatavojiet apmēram 2 stundas. Kad šķidrums iztvaiko, pievienojiet jaunu ūdeni.

Celma, noslaukiet graudus caur sietu. Maisījumu samaisa ar šķidrumu un vēl 30 minūtes vāra uz lēnas uguns. Atdzesē, ielej piemērotā traukā un uzglabā ledusskapī.

Svaigi dzērieni saldina pusi tējkarote medus vai dažus pilienus citronu sulas. Izmantojiet siltu dzērienu pirms brokastīm, pusdienām vai vakariņām 100 ml. Ārstēšanas kurss ir individuāls, sākot no 2 nedēļām līdz 1 mēnesim.

Efektivitāte ir atkarīga no ikdienas uztura un aktivitātes. Pārvietojieties vairāk, ēst veselīgu pārtiku, noregulējiet pozitīvu rezultātu.

Kontrindikācijas

Ārstēšana ar zālēm kopā ar novārījumu var kaitēt veselībai. Lai izvairītos no negatīvām sekām, ievērojiet šādus brīdinājumus. Neārstējiet sevi, ja:

  • Holecistīts, žultsakmeņi.
  • Sirds un asinsvadu slimības.
  • Gastrīts, čūlas, kuņģa-zarnu trakta asiņošana.
  • Individuālā neiecietība.
http://eruditochka.ru/oves-poleznye-svojstva/

Auzu derīgās īpašības: kontrindikācijas, ieguvumi un kaitējums

Satura lapa:

Gadsimtiem ilgi auzas ir izmantotas dažādu slimību ārstēšanai, svara zudumam, ķermeņa attīrīšanai un aknu sadzīšanai. Tautas medicīnā novārījuma, infūzijas, auzu kvasa ārstnieciskās īpašības tiek izmantotas pārslodzei, bezmiegam, lai uzlabotu ķermeņa vispārējo stāvokli.


Auzas un tās labvēlīgās īpašības

Medicīniskiem nolūkiem jūs varat izmantot kā auzu un salmu graudu. Atkarībā no tā, kādu slimību persona uztrauc, varat sagatavot līdzekli. Piemēram, kā toniku jūs varat regulāri ēst auzu, kas ir labs gan veseliem, gan vājiem cilvēkiem. Lasīt vairāk: Bērzu pumpuri: noderīgas īpašības, kontrindikācijas, labums un kaitējums.

Īpaši noderīga ir auzu vājinātām personām, kuras ir cietušas no nopietnas slimības. Šāda putra palīdz ātri atjaunoties.

Ne mazāk noderīga ir auzu zupa, kas ir noderīga bērniem ar urinācijas problēmām. Tā pati zupa palīdz atjaunoties pēc tik smagas slimības kā tuberkuloze.

Ar to pašu mērķi (lai atjaunotu enerģiju pēc nopietnas slimības), palīdz arī medus novārījums ar medu. Auzu novārījums satur diurētiskas īpašības, palīdz normalizēt vielmaiņas procesus, uzlabo sirds muskulatūras un nervu sistēmas darbību.

Auzas palīdz mazināt sāpes urolitiāzi. Šim nolūkam sagatavoja salmu novārījumu un uzklāja uz nieru zonu kā kompresi. Šādi kompresi ne tikai samazina sāpes, bet arī veicina nesāpīgu un maigu nieru akmeņu noņemšanu.

Ēdieni no auzām tiek izmantoti uztura terapijā, jo auzas palīdz novērst holesterīna lieko daudzumu no organisma un asinīm. Auzās šajā procesā ir iesaistītas īpašas vielas un šķiedras.

Noderīgi ēdieni no auzām un cilvēkiem, kas cieš no augsta asinsspiediena.

Auzu diēta ir paredzēta cilvēkiem ar kaulu lūzumiem vai vielmaiņas traucējumiem, jo ​​auzās ir pietiekams daudzums vielu, piemēram, kalcija, fosfora utt.

Auzās ir viela, piemēram, magnija. Magnija ir ķermenim ļoti būtiska viela, bez kuras nav iespējams normāli funkcionēt sirds muskulī. Bet bez tam magnija ir ļoti nepieciešama aknām, jo ​​tas stimulē žults sekrēciju. Tāpēc auzas tiek izmantotas aknu slimībām un jo īpaši holecistīta ārstēšanai.

Magnijs ir arī unikāls, jo tas novērš asins recekļu veidošanos asinīs un palīdz attīrīt asinsvadus, tāpēc auzas jāiekļauj pacientu, kas cieš no aterosklerozes, išēmiskas slimības, hipertensijas un tromboflebīta, uzturā.

Noteikti iekļaujiet auzu ēdienus cilvēkiem, kam veikta sirds operācija.

Auzu gatavošanas procesā uz ūdens veidojas proteīna-cietes gļotādas masa, kurai piemīt unikālas ārstnieciskas īpašības. Šāda masa, iekļūstot kuņģī, neietekmē tās sienas, gluži pretēji, tā aptver kuņģa sienas, aizsargājot to no kaitīgo vielu kaitīgās iedarbības, kas nonāk organismā.

Šīs gļotas vērtība ir arī tā, ka kuņģa sienām tā neļauj organismā kaitīgām vielām, bet tajā pašā laikā pati auzu gaļa viegli uzsūcas.

Pētījuma gaitā tika konstatēts, ka auzu gaļa palīdz noņemt smagos metālus no ķermeņa, piemēram, viens no šiem metāliem ir svins, no kura ķermenis ir ļoti grūti atbrīvoties.

Auzu ēdieni ir noderīgi arī vecākiem cilvēkiem, kuri bieži cieš no sirds slimībām. Locītavas, aknas, aizkuņģa dziedzeris utt.

Šodien aizcietējums ir daudzu slimību postījums. Auzu milti palīdz viegli tikt galā ar šo problēmu. Turklāt tas normalizē zarnu darbu kā aizcietējums un caureja.

Ir nopietnas kuņģa slimības, kurās gandrīz viss ir aizliegts ēst. Šādas slimības ietver kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptisko čūlu, gastritu ar augstu skābumu, kolītu, pankreatītu utt. Tātad šīm slimībām ēdieni un zāles no auzām ir vienkārši neaizvietojami.

Neaizmirstiet par auzu atjaunojošajām īpašībām. Piemēram, šajā graudaugā ir augsts silīcija saturs. Un silīcijs ir iesaistīts kolagēna ražošanā, pateicoties kam āda paliek jauna, elastīga un nostiprināta.

Turklāt silīcijs saglabā ūdeni šūnās, novēršot dehidratāciju. Ūdens trūkums ādas šūnās noved pie tā straujas izbalēšanas, kļūst sausa un uzbudina.

Silīcijs ir iesaistīts daudzos citos procesos. Pateicoties silīcijai, organisms viegli absorbē tādus elementus kā kalcijs, dzelzs, fosfors un citi.

Ja jūs vēlaties zaudēt svaru, tad auzu milti būs nepieciešami šajā sakarā. Galu galā, tas ir silīcija, kas ir atbildīgs par tauku vielmaiņu. Bez šīs vielas tauku audu sadalīšana nav iespējama.

Auzas un ārstnieciskās īpašības

Diemžēl vienkārši ir neiespējami uzskaitīt visas auzu noderīgās un dziedinošās īpašības vienā rakstā. Bet, lai būtu īss, auzas palīdz tikt galā ar daudzām slimībām.

Kādas slimības palīdz izārstēt auzas

  • Aizcietējums
  • Caureja
    Bronhiālās slimības, klepus
  • Urolitiāze
  • Scrofula
  • Urīna aizture
  • Tuberkuloze
  • Sirds slimības
  • Astēnija
  • Vīrusu hepatīts
  • Gastrīts, kolīts, peptiska čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla
  • Neirastēnija, depresija, pārslodze
  • Bezmiegs
  • Locītavu slimības, radikulīts, sēžas nerva iekaisums
  • Ar ādas slimībām (ķērpji, ekzēma, diatēze)
  • Diabēts (pazemina cukura līmeni asinīs)
  • Rīkles vēzis
  • Elpas trūkums
  • Samazina holesterīna līmeni asinīs
  • Normalizē vielmaiņas procesus
  • Lieto aknu slimībās, holecistīts
  • Normalizē asinsspiedienu
  • Auzas izmanto kosmetoloģijā

Lai ārstētu slimības, visbiežāk izmantoja auzu novārījumu, tikai no tās pagatavoja skūpstu, kvasu, un tad es par to vairāk pastāstīšu, kā gatavot, kā lietot.

Pabalsts un kaitējums

Tā kā ārstniecības nolūkos visbiežāk tiek izmantots auzu novārījums, es jums pastāstīšu par tās lietošanu, kā gatavot un kā dzert.

Dažos gadījumos tiek izmantots auzu novārījums. Tas ir lielisks instruments. Palīdz tīrīt ķermeni. Ja jūs nodarbojas ar ķermeņa attīrīšanu, tad no visiem audiem un orgāniem izdalās toksīni, sārņi un daudz vairāk.

Tā rezultātā pasliktinās personas veselība, parādās vājums, reibonis. Lai izvairītos no nepatīkamiem simptomiem un dzert auzu novārījumu. Ar tādu pašu nolūku, auzu novārījums alerģiju ārstēšanai.

Auzu gaļa palīdz arī atbrīvoties no akmeņiem aknās un daudzām aknu slimībām.

Šīs zāles uzlabo vielmaiņu, noņem smagos metālus, sārņus, toksīnus.

Ko vēl man patika, palīdz auzu novārījums tikt galā ar tabakas atkarību un narkomāniju.

Kā pagatavot auzu novārījumu

Ir daudz receptes, lai pagatavotu auzu novārījumu. Es sniegšu dažus vienkāršus, un jums vajadzētu izvēlēties jebkuru, kas jums patīk vislabāk.

Vieglākais recepte auzu gatavošanai

Lai iegūtu šo recepti, jums jāveic:

  • 2 ēdamk. zemes graudi
  • 500 ml. ūdeņos

Auzas ielej siltu vārītu (40C) ūdeni un atstāj uz nakti. No rīta uzklājiet maisījumu uz uguns, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un tvaicē 5-10 minūtes. Tad ļaujiet buljonam nedaudz atdzist, saspringt un dzert kā tēju, saldinātu ar medu. Šo recepti var sagatavot kā vispārīgu toniku.

Standarta recepte auzu novārīšanai

Novārījuma sagatavošana ar ātrumu:

Auzas ielej ūdeni un uzliek lielu uguni. Kad šķidrums vārās, samaziniet siltumu un karsējiet 30 minūtes. Ļauj buljonam atdzist, tad izkāš un dzer.

Dienā jums ir jāizdzer 1-1,5 litri šī buljona. Šo recepti izmanto, lai attīrītu toksīnus un toksīnus.

Regulāri veicot šādu novārījumu, jūs varat atbrīvoties no sāls nogulsnēm locītavās, iztīrīt asinsvadus no holesterīna un plankumiem, atbrīvoties no nierakmeņiem un aknām. Arī novārījums palīdz atbrīvoties no hroniska noguruma, uzlabo imunitāti, uzlabo atmiņu un palielina efektivitāti.

Ar gremošanas trakta slimību

Kā tvaicēt auzas kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanai

Šī recepte palīdz atbrīvoties no tādām kuņģa-zarnu trakta slimībām kā čūlas, gastrīts, kolīts, ārstēt aizkuņģa dziedzeri un citas kuņģa un zarnu slimības.

Ar šīm slimībām ir nedaudz laika, lai pagatavotu novārījumu, tāpēc jums ir jābūt pacietīgam.

Veikt produktus proporcionāli:

Auzas ielej ūdeni un atstāj uz nakti. No rīta uzlieciet maisījumu uz uguns un vāriet 30 minūtes, pēc tam ievelciet buljonu siltā segu un atstājiet to uzbērt vēl 12 stundas. Ņem buljonu trīs reizes dienā, 0,5 glāzes pirms ēšanas.

Bet, ja jūs nevēlaties apgrūtināt novārījumu sagatavošanu kuņģa slimību ārstēšanai ilgu laiku, tad ir vienkāršāka recepte. Šajā iemiesojumā auzas var tvaicēt termosā. Neskatoties uz to, ka buljons ir sagatavots ļoti vienkārši, tas nekādā ziņā nav zemāks par savu darbību.

Lai pagatavotu buljonu, jums ir nepieciešams veikt auzu. Milti var pagatavot tik daudz, cik vēlaties. Lai to izdarītu, nomazgājiet auzas labi un sausā veidā. Žāvētas auzas sasmalcina kafijas dzirnavās. Uzglabāt cieši noslēgtā stikla burkā.

Tvaicēšanai ņem 2 ēdamk. auzu, ielej termosā ar verdošu ūdeni un aizver termosus. Sālījumam jāatstāj vismaz 5 stundas. Jūs varat to sagatavot vakarā vakarā, un no rīta jau sākat lietot zāles. Šis buljons tiek ņemts pirms katras ēdienreizes 20 minūtes.

Kā tvaicēt auzu novārījumu pienam

Šī recepte palīdz atgūt spēku pēc nopietnas slimības pieaugušajiem un bērniem.

Aprēķina novākšanas sagatavošana

  • 5 tases auzas
  • 2 litri. piena

Vispirms mums ir nepieciešams vārīt pienu un tikai pēc tam ielej sagatavotās auzas. Labāk ir ņemt traukus tādā veidā, lai tā uzturētu temperatūru krāsnī, lai neuztraucētos par pārliešanu un trauku mazgāšanu.

Tad ievietojiet medikamenta trauku cepeškrāsnī 2 stundas. Lietojiet zāles pirms gulētiešanas uz 1 glāzi (samaziniet devu bērnam). Pamatojoties uz šo buljonu, jūs varat sagatavot daudz noderīgu desertu, kas patiešām patīk jebkurš bērns.

Šis novārījums palīdz atbrīvoties no klepus ar bronhītu un elpas trūkumu.

Tinktūra no nervu izsīkuma

Lai sagatavotu tinktūru, jums ir jāņem jaunie, zaļie auzu kāti un sasmalcināti gaļas mašīnā. 2 glāzes degvīna jums ir jālieto 2 ēdamk. sasmalcināti kāti. Stublāji ielej degvīnu, samaisa, aizver vāku un ievieto tumšā, siltā vietā 2 nedēļas. Pēc tam ievelciet infūziju un paņemiet to katru dienu, no rīta un vakarā, pirms ēšanas, 20 pilieni.

Tinktūra palīdz ne tikai tikt galā ar nervu izsmelšanu. Viņai ir garīgs un fizisks nogurums. Arī tinktūra palīdz atbrīvoties no bezmiega.

Bet tas nav viss noderīgās īpašības. Tinktūru var lietot urolitiāzi. Tam ir diurētisks līdzeklis. Tam ir tinktūra un pretdrudža īpašības, tāpēc to var lietot saaukstēšanās laikā.

Ja jūs kategoriski pret alkohola tinktūrām, jūs varat sagatavot infūziju ūdenī šo pašu slimību ārstēšanai.

Lai pagatavotu infūziju, ņem 30 gramus zaļo auzu stiebru (jūs varat uzņemt salmiņus), ielej 1 litru verdoša ūdens un atstāt infūziju 2 stundas. Gatavs infūzijas filtrs un paņemiet 0,5 glāzes trīs reizes dienā.

Aknu ārstēšana

Šī recepte tiek izmantota kā choleretic līdzeklis. Lai pagatavotu zāles, jums ir jāieņem 1 glāze graudu, ielej 1 litru ūdens un uzliek uguni un vāra uz lēnas uguns, līdz masa samazinās par 2 reizēm. Ņem 1/3 kauss trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Buljona auzas no radikulīta

Lai atbrīvotos no sāpēm, kas rodas no sēžas saasināšanās, palīdz buljonam, kas pagatavots no auzām no auzām. Vārīšanas gatavošana ir snap, jo jums ir nepieciešams lietot 2 kg. salmiņi, ielej 5 litrus ūdens uz uguns, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra uz lēnas uguns 30 minūtes ar zemu siltumu.

Ļauj buljonam nedaudz atdzist, izkāš un ielej vannā. Vannas temperatūrai jābūt ne augstākai par 38C. Vannas laiks 10-15 minūtes. Viss, kas jums jādara, 20 procedūras. Starp procedūrām, jums ir nepieciešams veikt 2-3 dienu pārtraukumu.

Auzu buljons depresijai

Es pats zinu, ka depresija ir ļoti nepatīkams stāvoklis, kas jums jātiek galā, lai no tā izietu. Bez speciālista palīdzības nepietiek. Kopā ar to, lai iegūtu labākus rezultātus, jūs varat lietot novārījumu no salmu auzām.

Lai pagatavotu buljonu, nepieciešams lietot 3 ēdamk. sasmalcinātu salmu, ielej 400 ml. verdošu ūdeni un ļaujiet tai nostāties. Dzeriet dienas laikā vairākās pieņemšanās.

Atbrīvoties no tabakas atkarības

Palīdz novārīt auzas un atbrīvoties no tabakas atkarības. Lai to izdarītu, jums ir jāsagatavo sodas šķīdums (1 litrā izšķīdiniet 1 tējkaroti sodas) un ielej 100 g auzu sēklu ar šo šķīdumu. Atstājiet 4 stundas. Tad uzlieciet masu uz uguns, uzvāra un vāra uz lēnas uguns 1 stundu. Ļauj nedaudz atdzist, izkāš un iegūst šķidrumu 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Diabēta ārstēšana

Lai samazinātu cukura līmeni asinīs un samazinātu šīs briesmīgās slimības sekas, jums ir nepieciešams ņemt 100 gramus auzu, ielej 1 litru verdoša ūdens un atstāt nakti. No rīta šķidrums tiek iztukšots un paņem trīs reizes dienā 0,5 glāzēs.

Kontrindikācijas auzu lietošanai

Kas attiecas uz kontrindikācijām, tās ir ļoti maz, bet tās ir.

Pirmā kontrindikācija ir produkta nepanesība. Lai gan tas ir reti, tas notiek. Tas pats attiecas uz alerģijām.

Auzas jālieto ar aknu slimību paasinājumu. Lasīt vairāk: Aloe: noderīgas īpašības, kontrindikācijas, labums un kaitējums.

Neskatoties uz to, ka auzas ir tik noderīgas ķermenim, to nevajadzētu lietot neierobežotā daudzumā. Visur jums ir jāievēro norma. Izvairieties no šī dzēriena pārmērīga patēriņa.

Un, protams, skatieties savu stāvokli. Ārstēšanas laikā klausieties savu ķermeni. Ja kaut kas noiet greizi, jūs jutīsieties sliktāk, tad labāk atteikties no auzu ēšanas.

Nu, tas ir viss, ko es gribēju jums pastāstīt par auzām, par to, kādas ir tās priekšrocības, kādas medicīniskās īpašības ir uz ķermeņa. Kā redzat, tas ir unikāls un nenovērtējams produkts, kas ir jāatrodas jūsu galdā, lai gan ne infūziju, novārījumu, bet arī putru veidā.

http://edapolzavred.ru/poleznye-svojstva-ovsa-protivopokazaniya-polza-i-vred/
Up