logo

Google Maps kartes titīts: kartes mērogs; shēma un satelīta skats; virzieni uz pasaules ielām un mājām. Ja jūs nevarat atrast kaut ko, izmēģiniet Tititut satelīta karti, Titituta Yandex karti vai OSM projektu: Tititut karti.

Velciet ikonu no kartes.

Tititut, Mjanma.

Izmantot mazuļa "+ -" vai peles kursoru virs "gmaps" apgabala; noklikšķiniet uz kartes pogas.

http://world-maps.pro/Tititut_map

Tititut karte - Titituta satelītattēli

detalizēta Tititut un tuvējo vietu karte

Laipni lūdzam Tititut google satelītu kartē! Šī ir vieta, kur koordinātas atrodas 18 ° 54 '0 "ziemeļu platumā, 95 ° 16' 0". Tā atrodas Promē, Bago (Pegu). Skatiet Titus foto fotogrāfijas Birmā. Tititut viesnīcas karte ir pieejama iepriekš.

Vai jums patīk šī karte? Saite uz to vai ieteikt to!

Tititut viesnīcu rezervēšana

Rezervējiet viesnīcu Tititut tiešsaistē un ietaupiet naudu

Tititut viesnīcas: zemas cenas, bez rezervēšanas maksas, bez atcelšanas maksas.

Booking.com piedāvā ļoti konkurētspējīgas cenas visām luksusa viesnīcām. Booking.com ir dibināta 1996. gadā

Šis pakalpojums nav jāmaksā. Kredītkarte ir šifrēta.

Tiek iekļauti viesu apmierinātības rādītāji.

Karte pilsētā Tititut

Viesnīcas Titus tiek parādīta detalizētā tālummaiņas kartē. Turklāt viesnīcas Tititut karte ir pieejama, ja ir atzīmētas visas viesnīcas Tititut. Jūs varat viegli izvēlēties viesnīcu pēc atrašanās vietas.

Atsauksmes par viesnīcu Tititut

Ir daudz fotoattēlu un atsauksmes par viesnīcu.

Viesnīcas pilsētā: Tititut

Luksusa viesnīcas (tostarp 5 zvaigžņu viesnīcas un 4 zvaigžņu viesnīcas) ir pieejamas atsevišķos sarakstos. Vienmēr ņemiet vērā Maplandia.com rezervāciju un labākā cena ir garantēta!

Viesnīcas, kas atrodas tuvāk Tititutas centram

  • MiCasa Hotel Apartments, Yangon **** (Yangon, attālināti aptuveni 250 km)
  • Savoy Hotel ***** (Yangon, aptuveni 250 km attālumā)
  • Chatrium Hotel Yangon ***** (Yangon, aptuveni 250 km attālumā)
  • Gubernatora rezidence ***** (Jangonā, aptuveni 250 km attālumā)
  • PARKROYAL Yangon ***** (Yangon, aptuveni 250 km attālumā)
  • Traders Hotel Yangon ***** (Yangon, aptuveni 250 km attālumā)
  • Orchid Hotel *** (Yangon, aptuveni 250 km attālumā)
  • vairāk Tititut viesnīcas »

Tititut auto noma

Salīdziniet Tititut auto nomas piedāvājumus no 500 + piegādātājiem

Ir pieejamas vairāk nekā 500 automašīnu nomas cenas. Jūs varat salīdzināt piedāvājumus ar auto nomas pakalpojumiem, piemēram, automašīnu nomas likmēm, automašīnu nomas cenām vai automašīnu nomu. Izvēlieties Tititut auto nomas piegādātāju atbilstoši savām vēlmēm. Izgatavots pēc iespējas vienkāršāk. Jūs varat to atrast jums!

Auto noma un kaimiņi

Auto nomas biroji, kas atrodas tuvāk Tititut pilsētas centram. Salīdziniet dažādu piegādātāju Tititut auto nomas piedāvājumus.

Lidojumi no lidostām, kas atrodas tuvu Tititut

Meklēt un salīdzināt lidojumus

Salīdziniet lidojumu cenas uz Tititut. Mēs meklējam vairāk nekā 600 aviokompāniju un ceļojumu aģentūru piedāvājumus. Ja jūs meklējat kaut ko darīt. Nav starpnieku. Nav pievienotas maksas. Jūs vienmēr saņemat viszemāko cenu.

Lidostas Tititutā un apkārtnē

Tititutas lidostas ir sakārtotas no pilsētas centra. Izpildiet saistītās lidostas viesnīcas ceļvežus par naktsmītņu rezervēšanu.

Tititut 3D karte Google Earth

3D Titituta karte Birmā

Varat arī redzēt satelītu karti, ko nodrošina Google Earth. Jūs varat baudīt 3D Titogut 3D karti savā tīmekļa pārlūkprogrammā.

Iegūstiet vairāk no Tititut kartes

Pievienojiet vietas atzīmi Tititut

Šai vietai vēl nav pievienota vietas atzīme. Jūs varat pievienot pirmo.

šajā jomā reģistrēti lietotāji

Šajā vietā neviens lietotājs nav reģistrēts. Jūs varat būt pirmais.

ieteikt šo lapu

Ja jūs vēlaties doties uz turieni. Jūs varat man pateikt savu adresi un e-pasta adresi, lūdzu, klikšķiniet šeit. Šīs vietnes URL tiks iekļauts automātiski. Jūs varat iekļaut arī e-pastā.

Tititut google kartes saites opcijas

saite uz mums:

Ir vairāki veidi, kā uzzināt, kur doties uz mūsu kartēm. Lūdzu, izvēlieties zemāk esošo sarakstu un vienkārši kopējiet ielīmējiet minēto HTML kodu lapas pirmkodā. Paldies par visām saitēm!

http://www.maplandia.com/burma/bago-pegu/prome/tititut/

Tititu kas tas ir

Mūsu pakalpojumi palīdzēs jums uzzināt ģeogrāfiskās koordinātas (platuma un garuma) un augstumu virs
Jebkuras vietas Tititutā vai jebkurā citā pasaules ģeogrāfiskās kartes punktā.

Meklējiet ģeogrāfiskās koordinātas (platuma un garuma) pēc adreses.
Ja vēlaties zināt jebkuras Tititut ēkas GPS koordinātas
jums ir jāievada šīs vietas adrese meklēšanas laukā (ievadiet adresi) un noklikšķiniet uz pogas
no meklēšanas (atrodiet GPS koordinātes kartē), norāda marķieris ģeogrāfiskajā kartē, kas norāda
jūsu atrašanās vietu atbilstoši meklēšanas vaicājumam un jūs saņemsiet punkta ģeogrāfiskās koordinātas
pasaules kartē (platums un garums) decimālgrādos un augstumā virs jūras līmeņa metros.

DD - līdzekļi (decimālgrādi).
Vietu pasaules ģeogrāfiskajā kartē var atrast DD (decimālgrādos), ja jums jau ir
GPS ģeogrāfiskās koordinātas DD ir decimālgrādi, pēc tam ievadiet tās atbilstošajā
lauki (platums un garums) un noklikšķiniet uz meklēšanas pogas (atrašanās vietas meklēšana) pasaules ģeogrāfiskajā kartē
Jūs redzēsiet marķieri un tā atrašanās vieta atbilst jūsu GPS koordinātām DD decimālgrādos.

DMS - līdzekļi (grādi, minūtes, sekundes).
Vietu pasaules ģeogrāfiskajā kartē var atrast, izmantojot DMS (grādi, minūtes, sekundes)
Ir GPS ģeogrāfiskās koordinātas DMS grādos, minūtēs, sekundēs, un pēc tam ievadiet tās atbilstošajā
lauki (platums un garums) norāda pasaules malas, kas jums nepieciešamas (N vai S platums) un (garums E vai W)
un noklikšķiniet uz meklēšanas pogas (atrašanās vietas meklēšana), pasaules ģeogrāfiskajā kartē jūs redzēsiet marķieri un tā atrašanās vietu
atbilst jūsu GPS koordinātām DMS grādos, minūtēs, sekundēs.

Ja jums ir jāzina jebkuras pasaules kartes ģeogrāfiskās GPS koordinātas, noklikšķiniet uz kreisās pogas
datora peles labajā vietā pasaules ģeogrāfiskajā kartē un jūs saņemsiet
šīs vietas ģeogrāfiskās koordinātas (platums un garums), augstums
virs jūras līmeņa metros, kā arī detalizētu šīs vietas adresi pasaules kartē.

Ja jums patīk mūsu GPS pozicionēšanas pakalpojums un tas ir noderīgs
cilvēkiem, lūdzu, kopīgojiet saiti ar mūsu draugiem mūsu pakalpojumā!

http://gps-coordinates.ru/index.php?town=Titit

Vidusauss iekaisuma cēloņi un simptomi, kā to ārstēt?

Kas ir vidusauss iekaisums?

Otīts ir auss iekaisums. Slimība var būt hroniska vai akūta, strutaina vai katarāla. Patoloģiskā procesa smagums ir pilnībā atkarīgs no mikroorganismu virulences, un cilvēka imūnās aizsardzības stāvoklim ir liela nozīme.

Statistika liecina, ka 30% no visām otolaringoloģiskajām slimībām ir akūta vidusauss iekaisums. Pirmsskolas vecuma bērni saslimst daudz biežāk nekā pieaugušie. Līdz trīs gadu vecumam 80% bērnu paciest vidusauss iekaisumu.

Lai sabojātu dzirdes orgānu, izraisot otītu, var:

Hemofīlie spieķi un citi mikroorganismi.

Jebkura auss iekaisums ir ārkārtīgi bīstams, un nekavējoties jākonsultējas ar ārstu pēc slimības simptomu atklāšanas, kas aprakstīts turpmāk.

Vidusauss simptomi

Vidusauss iekaisuma simptomi, ko var izmantot vidusauss iekaisuma noteikšanai, ir šādi simptomi: stipra sāpes ausī (pēc pacientu domām, tā tiek aprakstīta kā šaušana), drudzis un pēc 1-3 dienām strutaina izdalīšanās no auss kanāla. Pēc pūka parādīšanās pacienta stāvoklis parasti uzlabojas, temperatūra pazeminās, sāpes kļūst mazāk izteiktas vai pazūd.

Punkts tiek atbrīvots no izrāviena caur cilindrisku. Šāds slimības iznākums tiek uzskatīts par pozitīvu, ar pienācīgu ārstēšanu, atveres korpusā ir lēnām aizaugusi, neietekmējot dzirdi.

Ar slimības nelabvēlīgo attīstību, strutas nevar atrast izeju, un tas ir pilns ar to, ka infekcija var sākties izplatīties galvaskausa iekšpusē. Šāds otīts var pārvērsties par meningītu, kā arī smadzeņu abscesu. Lai izvairītos no šādām briesmīgām sekām pie pirmajiem vidusauss iekaisuma simptomiem, sazinieties ar otolaringologu, lai saņemtu padomu un pienācīgu ārstēšanu.

Otīts, atkarībā no iekaisuma vietas, var būt:

Peldētāji bieži cieš no ārējā vidusauss iekaisuma, tāpēc slimība tiek saukta par „peldētāja ausu”. Aizdegšanās sākas, pateicoties auricle vai ārējā dzirdes kanāla mehāniskiem bojājumiem. Aizsargvāka bojājumi izraisa patogēnu mikroorganismu iekļūšanu un vairošanos, pēc tam šajā vietā izveidojas furunkta formas.

Ja Jūs nekavējoties neveicat atbilstošu ārstēšanu, ārējais vidusauss iekaisums kļūst smags un izplatās līdz skrimšļiem un kauliem. Ar šāda veida pacienta slimību rada bažas par sāpēm, pulsējošu sāpēm, ausu pietūkumu un mērenu drudzi.

Ar vidusauss iekaisumu, iekaisuma process aptver vidējās auss gaisa dobumu, kas atrodas tieši aiz korpusa: tympanic dobums, dzirdes caurule un mastoid process.

Vidusauss iekaisuma forma bieži plūst no katarālas līdz purulentam.

Pēc akūtas elpceļu slimības vai SARS komplikācijas, pēc infekcijas ierosinātāja iekļūšanas tympanic dobumā, rodas vidusauss akūta katarālā vidusauss iekaisums. Sākotnējā posmā dzirdes līmenis var samazināties, var parādīties troksnis ausīs, bet temperatūra paliek normāla vai nedaudz palielinājusies.

Ja šie simptomi tiek ignorēti, tad tālāka katarālas otitis izpaužas kā asas un smagas drudzis un ausu sāpes, kas izplatās acīs, kaklā, rīklē vai zobos. Lai izārstētu šādu iekaisumu, var atbrīvoties tikai no infekcijas, par kuru jums steidzami jākonsultējas ar ārstu.

Akūtā vidusauss iekaisuma vidusauss ir atstāta novārtā. Slimība izpaužas kā plaukstas dobuma un strupceļa noplūdes avots, kam seko ķermeņa temperatūras samazināšanās. Ārstēšanai, papildus cīņai pret infekciju, jāietver ilgstoša noņemšana no auss, ko var darīt tikai veselības aprūpes darbinieks.

Turklāt strutas ne vienmēr var iznākt pats. Ja cilindrs ir ļoti spēcīgs, ķirurģija ir nepieciešama, lai ievadītu cilindrisku. Šī procedūra tiek saukta par „paracentēzi” un tiek veikta, izmantojot vietējo anestēzijas līdzekli: punkcija tiek veidota ar speciālu instrumentu visizdevīgākajā vietā, un pūce ir pilnībā izraidīta.

Pēc pūka izņemšanas, dzirdes cilindrs cicatrizes, un dzirdes kvalitāte nemazinās.

Ja akūta vidusauss iekaisums netiek ārstēts, pūce izplatās galvaskausa iekšpusē. Tā rezultātā attīstās iekšējais vidusauss iekaisums, kas ietekmē vestibulāro aparātu, izraisot smadzeņu abscesu un vismaz daļēju vai pilnīgu dzirdes zudumu. Tāpēc, pirmoreiz konstatējot otītu, nemēģiniet iedzert kaut ko savās ausīs vai iegremdēt tamponu ar alkoholu vai citu antiseptisku līdzekli, bet jums nekavējoties jāvēršas pie ārsta!

Otīta cēloņi

Katru ENT slimību pavada palielināta gļotu veidošanās. Palielinoties tā daudzumam neveiksmīgu apstākļu kopuma gadījumā, gļotas nonāk Eustahijas caurulē, pārkāpjot timoņa dobuma ventilāciju. Tympanic šūnas izdalās iekaisuma šķidrumā. Līdztekus Eustahijas caurules lūmena bloķēšanai, arī patogēnos mikroorganismus, kas parasti iekļauti vietējā mikroflorā, veicina iekaisuma pastiprināšanos.

Otīta cēloņi ir:

Infekcijas izplatīšanās no citiem ENT orgāniem - kā līdzīgas infekcijas vīrusu slimības komplikācija;

Dažādas deguna, deguna un deguna slimības. Tas ietver visu veidu rinītu, deguna starpsienas izliekumu un bērniem - adenoīdus (adenoidu veģetāciju);

Ausmas traumas;

Hipotermija un vājināta imunitāte.

Otīta iekaisums un komplikācijas

Lai gan tikai auss sāpes vidusauss iekaisums, komplikācijas ar nepietiekamu ārstēšanu vai tās trūkums var ietekmēt daudzus orgānus. Nepabeigta vidusauss iekaisuma ārstēšana izraisa ļoti briesmīgas sekas - smidzināšana nokļūst apakšžoklī, pieskaroties siekalu dziedzerim un bieži noved pie invaliditātes.

Bet vidusauss iekaisums padara vēl bīstamāku, ka slimība ne vienmēr ir viegli identificējama. Piemēram, dažos gadījumos slimība nav saistīta ar akūtu sāpēm ausīs. Bieži, vidusauss iekaisuma dēļ, tiek traucēts kuņģa-zarnu trakts. Tas ir tāpēc, ka mūsu vēdera zona un auss ir savienotas ar vienu nervu. Tādēļ vidusauss iekaisums, īpaši bērnam, zarnas var uzbriest, var parādīties vemšana un aizcietējums. Tas nozīmē, ka jūs varat aizdomāt apendicītu, šajā gadījumā jums tiks novirzīts ķirurgam. Bet mazu bērnu iekaisuma slimību diagnosticēšana jāveic, piedaloties ENT speciālistam.

Ja māte domā, ka viņas bērnam ir tikai kuņģa-zarnu trakta traucējumi, un uzsāk pašapstrādi, starplaikā vidusauss iekaisums var pārvērsties par nopietnāku slimību - ooantrītu. Tā ir situācija, kad pūlis iekļūst auss reģionā un cits iekaisums, kas izraisa ausu izspiešanu, parādās pietūkums un temperatūra atkal palielinās. Komplikācija var rasties tuvākajās dienās vai mēnesī, tas ir, to nevar paredzēt. Ja šie vidusauss iekaisuma simptomi netiek pamanīti, tad pēc dažiem mēnešiem attīstīsies meningīts, tāpēc esiet uzmanīgi ar otītu.

Citas bieži sastopamas vidusauss iekaisuma komplikācijas ietver pāreju uz hronisku stadiju, vestibulārās aparāta sakāvi un dzirdes zudumu.

Turklāt vidusauss iekaisums var būt:

Meningīts un citas intrakraniālas komplikācijas (smadzeņu abscess, encefalīts, hidrocefālija) - nākamais posms pēc otrīta, ja pasākumi netiek veikti laikus;

Sejas nerva parēze;

Ausu cilindra plīsums un auss dobuma piepildīšana ar strūklu;

Holesteatoma - dzirdes kanāla pārklāšanās ar audzēja līdzīgu cistām līdzīgu formu kapsulas veidā ar mirušu ādas epitēliju un keratīnu;

Mastoidīts - mastoida procesa iekaisums, kas izraisa dzirdes ossicles iznīcināšanu vidusauss;

Kuņģa-zarnu trakta disfunkcija - vēdera uzpūšanās, vemšana, caureja;

Pastāvīgs dzirdes zudums, dzirdes zudums (līdz pilnīgai kurlībai).

Hronisku vidusauss iekaisumu ir ļoti grūti ārstēt un ievērojami samazināt dzīves kvalitāti - dzirdes traucējumi, ausīs pastāvīgs iekaisuma process un noturība. Bieži vien, lai atbrīvotos no hroniska vidusauss iekaisuma pieaugušajiem, konservatīva ārstēšana nav pietiekama, un jums ir jāizmanto ķirurģija.

Otīta diagnostika

Kompetents ārsts diagnosticē akūtu vidusauss iekaisumu bez īpašiem pielāgojumiem un novatoriskām tehnoloģijām. Lai regulētu vidusauss iekaisumu, pietiek ar regulāru ausu un dzirdes kanāla pārbaudi ar galvu aprīkotu atstarotāju (spogulis ar caurumu centrā) vai otoskopu.

Kā tiek diagnosticēts ārējais vidusauss iekaisums?

Ārējais vidusauss iekaisums, ārsts vērš uzmanību uz ādu ausī, auss kanāla lielumu un izvadīšanu no tās. Ja dzirdes lūmenis ir stipri sašaurināts, it īpaši, ja dzirdes korķis nav pat redzams, āda ir sarkana, un ausī ir ievērojama šķidruma izplūde, kas ļauj ārstam diagnosticēt ārējo iekaisumu.

Kā tiek diagnosticēts vidusauss iekaisums?

Akūta vidusauss iekaisums arī tiek lielākoties diagnosticēts ārējā izmeklēšanā. Ārsts vadās pēc dažām raksturīgām šīs slimības pazīmēm: apsārtums, dziedzeru, tā mobilitātes ierobežojums un perforācijas klātbūtne.

Visi šie simptomi ir viegli pārbaudāmi - pietiek, ja pacients uzpūst vaigu, neatverot muti. “Ausu izplūšana” ir tehnika, ko sauc par Valsalva manevru, ko nirēji un nirēji nepārtraukti izmanto, lai izlīdzinātu spiedienu ausī dziļūdens nolaišanās laikā. Tā kā gaiss iekļūst timpanā, membrāna redzami izliekas, un, ja dobums ir piepildīts ar šķidrumu, tad nebūs elastības.

Perforācija auss korpusā vidusauss iekaisums ir pamanāms ar neapbruņotu aci pēc auss dobuma pārplūšanas ar strūklu un tā noplūdi pēc izrāviena.

Atjaunojiet vidusauss iekaisuma diagnostiku: audiometrija

Lai noskaidrotu aizdomas par hronisku vidusauss iekaisumu, tiek izmantots īpašas ierīces dzirdes pētījums - audiometrija, kā arī spiediena mērīšana auss iekšpusē - tympanometrija.

Ja dzirdes smagums ar plūstošu vidusauss iekaisumu strauji samazinās un sākas reibonis, rodas pamatotas aizdomas par iekšējo vidusauss iekaisumu (auss labirints iekaisumu). Šajā gadījumā izmantojiet audiometriju, izmantojiet otolaringologa palīdzību un neiroloģisku izmeklēšanu.

Rentgena un datortomogrāfija

Lai apstiprinātu komplikācijas - smagas intrakraniālas infekcijas vai mastoidītu - lieto akūtu vidusauss iekaisumu. Tie ir diezgan reti gadījumi, bet, ja ir aizdomas par šīm bīstamajām komplikācijām, ir nepieciešama smadzeņu CT skenēšana un galvaskausa laiki.

Baktēriju floras noteikšana vidusauss iekaisumā

Baktēriju sēšana otītam, pēc pirmā acu uzmetiena, šķiet bezjēdzīgi pētījumi. Patiešām, baktēriju audzēšanai ir vajadzīgs laiks, un analīzes rezultāts būs redzams tikai 6-7 dienas, un, ja tiek veikta savlaicīga vidusauss iekaisuma ārstēšana, slimība būtu jāpabeidz līdz tam laikam. Taču ne visi vidusauss iekaisumi palīdz parastajām antibiotikām, un, ja ārsts zina, ko rada uztriepes, ko izraisījuši mikroorganismi otitis, viņš izrakstīs acīmredzami piemērotu medikamentu.

Ko darīt ar vidusauss iekaisumu?

Tiklīdz ausīs ir diskomforts, neatkarīgi no tā, vai tas ir periodisks sastrēgums vai sāpes sāpes, Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu atbilstošu ārstēšanu. Pretējā gadījumā akūtā vidusauss iekaisums, visticamāk, kļūs hronisks, atstājot aiz rētas, retināšanas, atvilkšanas vai plīsumu bojāejas, pēc tam pacientam rodas bieži iekaisums un dzirdes traucējumi.

Ja dodaties pie ārsta tajā pašā dienā, kad sāpes parādījās, tas ir neiespējami, tad vienīgais, ko var izdarīt, ir izmantot iekšpusē antihistamīnus (samazinot spiedienu ausī, sāpes pazūd) un smagu sāpju - sāpju ārstēšanai.

Uzmanību: kampara eļļu, kumelīšu ekstraktu, bora spirtu, sīpolu sulu un ķiplokus vai fito-sveci - jebkurš no šiem "dziedinošajiem" medikamentiem vidusauss iekaisumam var izraisīt dzīvības kurlumu. Tas pats attiecas uz sasilšanu ar smiltīm, sāli vai sildīšanas paliktni. Ausu iekaisuma process palielināsies vairākas reizes, jo šie tautas aizsardzības līdzekļi sniedz baktēriju barību un paātrina to vairošanos, izraisot pūļa uzkrāšanos un smagu pietūkumu. Alkohola antiseptiskie līdzekļi ir īpaši bīstami bērniem ar smalku, jutīgu gļotādu.

Bet vissliktākais ir smadzeņu sitiens smadzenēs, kas noved pie neatgriezeniskām sekām - cilvēks vienmēr var būt invalīds!

Kā ārstēt vidusauss iekaisumu?

Neatkarīgi no vidusauss iekaisuma, pacientam ir vajadzīgi pretsāpju līdzekļi, jo tas ir nepanesams, lai paciestu auss sāpes. Parasti tas ir nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis, kas visbiežāk tiek noteikts šodien ir ibuprofēns. Lietojot NPL, pacientam jābūt pastāvīgā medicīniskā uzraudzībā.

Kāda ir ārējā vidusauss iekaisuma ārstēšana?

Ja pieaugušajiem ir atrodams ārējais iekaisums, galvenā ārstēšana būs ar ausu pilieniem. Veselam cilvēkam ar normālu imunitāti ārējais vidusauss iekaisis tikai ar pilieniem, antibiotikas injekcijām vai tabletēm nebūs nepieciešamas. Pilieni var sastāvēt tikai no antibakteriālas zāles, un tie var apvienot antibiotiku un pretiekaisuma līdzekli. Otitis externa pilieni tiek ārstēti vidēji visu nedēļu.

Būtībā ārējās iekaisuma ārstēšanai:

Antibiotikas - norfloksacīns (Normaks), ciprofloksacīna hidrohlorīds (Ciprolet), rifamicīns (Otof);

Antibiotikas ar kortikosteroīdiem - Candibiotic (beklometazons, lidokaīns, klotrimazols, hloramfenikols), Sofradex (deksametazons, framcetīns, gramicidīns);

Pretsēnīšu ziedes - klotrimazols (Candide), natamicīns (Pimafucin, Pimafukort) - tiek parakstītas, ja ārējais vidusauss iekaisums ir sēnīšu izcelsmes.

No nesen pierādītajām vielām viņi izmanto ziedi ar aktīvo vielu “mupirocīns”, kam nav patoloģiskas iedarbības uz ādas normālo mikrofloru, bet ir aktīva pret sēnēm.

Kāda ir akūtas vidusauss iekaisuma un ausu dzirdes labirinta ārstēšana pieaugušajiem?

Antibiotikas

Ozīta iekaisums parasti tiek ārstēts ar antibakteriālām zālēm. Bet pieaugušo vidusauss iekaisums nedaudz atšķiras no bērnības slimības ārstēšanas - pieaugušo pašaizdegšanās biežums no vidusauss iekaisuma ir vairāk nekā 90 procenti, kas praktiski samazina nepieciešamību pēc antibiotiku. Bet atlikušie 10 procenti nāk ar ļoti nopietnām sekām, tādēļ, ja pēc pirmajām divām slimības dienām nav uzlabojumu, tad tiek parakstītas antibiotikas.

Antibiotikas ir jāparaksta kvalificētam ārstam, jo ​​šī zāļu grupa ir ļoti bīstama blakusparādību dēļ. Tomēr mirstība no vidusauss iekaisuma komplikācijām sasniedz 28 000 cilvēku gadā, tāpēc ārstēšana parasti ir pamatota. Parasti tablešu veidā tiek parakstītas antibiotikas, bet, ja pacients nevar lietot tableti, tiek izmantotas injekcijas.

Lai ārstētu vidusauss iekaisumu pieaugušajiem, lietojiet:

Amoksicilīns (Flemoxin Solutab, Ekobol, Ospamox vai Amosin);

Amoksicilīna kombinācija ar clavunalic acid (Flemoklav, Augmentin, Ecoclav);

Cefuroksīms (Cefurus, Axetin, Zinnat, Zinatsef).

Var tikt parakstītas citas zāles, bet ir svarīgi ievērot galveno prasību par antibiotiku terapiju: pabeigt ārstēšanas kursu, kas ilgst vismaz nedēļu. Ja antibiotiku lietošanas pārtraukuma dēļ mikroorganismi nav izzuduši, baktērijām attīstās rezistence pret šo zāļu grupu, un antibiotikas pārtrauc darbu.

Otīta auss pilieni

Plaša vidusauss iekaisuma ārstēšana bieži ietver pilienu lietošanu. Ir ļoti svarīgi zināt, ka ne visi auss pilieni ir vienādi, un, ja savai auss sāp, tad ne visi pilieni būs piemēroti. Atšķirība ir tāda, ka pirms dzirdes dobuma bojājuma un pēc perforācijas aktīvā viela otīta ārstēšanai ir pilnīgi atšķirīga.

Ja cilindrs ir neskarts, tad lietojiet pretsāpju līdzekļus - Otipaks, Otinum vai Otizol - ar lidokaīnu, benzokaīnu vai holīna salicilātu. Pieaugušo vidusauss iekaisuma formā, pilieniem ar antibiotiku vispār nepalīdzēs, jo viela neietilpst iekaisuma avotā - aiz korpusa.

Kad strupceļš ir uzliesmojis, un sprauslas dobums ir atvērts, gluži pretēji, pilieni ar anestēzijas efektu ir kontrindicēti, jo tie var izraisīt nevēlamas sekas. Jo īpaši tāpēc, ka ar izspiešanu strutas sāpes izzūd.

Lai izvairītos no atkārtotas uzsūkšanās vai iekaisuma iekšējā ausī, atklātajam sprauslas dobumam tiek parakstītas antibiotikas - tās ir “Normaks”, “Tsiprofarm”, “Miramistin” un citas, tikai ārsts to paraksta. Ototoksisku antibiotiku, alkohola lietošana ar fenazonu vai holīna salicilātu ir stingri aizliegta.

Tembola membrānas parecentēze - ekstrēms mērījums

Ja terapeitiska ārstēšana ar vidusauss iekaisumu ar medikamentiem neietekmē, liela daļa strutas uzkrājas aiz korpusa. Tas noved pie ļoti smagu sāpju rašanās un baktēriju atkritumu lielākas uzsūkšanās asinīs. Ir vispārēja ķermeņa intoksikācija. Tiklīdz parādījās šie simptomi, ārsti steidzami noteica paracentēzi, kas kavē smagas vidusauss iekaisuma komplikācijas.

Darbība tiek veikta vietējā anestēzijā. Paracentēzes procesā ausu cilindrs tiek sagriezts ar īpašu adatu plānākajā vietā, lai minimāli ievainotu audus, un pūce izplūst caur atveri. Turklāt dabiski perforācijas laikā augoši nogriezta brūce aug daudz ātrāk nekā caurums, un pēc paracentēzes veidojas minimāla rēta.

Nākamajā dienā veselības stāvoklis strauji uzlabojas un paātrina pacienta atveseļošanos. Tas jo īpaši attiecas uz paracentēzi bērnu vidusauss iekaisuma ārstēšanā.

Avārijas paracentēze ir norādīta:

Iekšējās auss iekaisums;

Dura mater bojājums, kas izpaužas kā galvassāpes un slikta dūša;

Sejas nerva bojājums;

Ja trīs dienas pēc antibiotiku terapijas sākšanas sāpes nav pazeminātas un nesasmalcinās.

Atšķirībā no atšķirīgas smaguma ārējā vai vidējā iekaisuma, dzirdes labirinta iekaisums tiek ārstēts sarežģītā veidā un tikai medicīnas iestādes apstākļos, kas pastāvīgi tiek uzraudzīti neirologa un otolaringologa uzraudzībā. Labirinta ārstēšanai ir nepieciešamas ne tikai antibiotikas, bet arī neiroprotektori un medikamenti, kas uzlabo mikrocirkulāciju iekšējā ausī.

Otīta profilakse

Pieaugušo vidusauss iekaisuma profilakses galvenais mērķis ir tas, ka Eustahijas caurule nav bloķēta ar biezu gļotu. Tas nav tik viegls uzdevums. Parasti akūtu rinītu pavada šķidrās sekrēcijas, bet ārstēšanas procesā gļotas bieži kļūst daudz biezākas, stagnācijas deguna galviņā.

Lai novērstu otītu, ko izraisa stagnējoši strutaini procesi, ir nepieciešams nekavējoties ārstēt atbilstošās ENT slimības - parastu iesnas, sinusītu vai no kakla noņemt adenoīdus.

Ko darīt, lai novērstu ENT slimību komplikācijas vidusauss iekaisuma veidā:

Lai samazinātu gļotādas tūsku, degunā lietojiet vazokonstriktorus;

Saglabāt šķidruma līdzsvaru organismā, dzert vairāk ūdens;

Savlaicīgi uzņemiet pretdrudža zāles ļoti augstā temperatūrā, nepieļaujot to turēšanu;

Uzturēt gaisa temperatūru dzīvojamā rajonā, kas ir no 18 līdz 20 grādiem pēc Celsija;

Uzturiet mitrumu telpā, gaisā un regulāri veiciet mitru tīrīšanu;

Ievērojiet mēru, nospiežot degunu - nepārspīlējiet to, jo tas izraisa dzirdes cauruļu bloķēšanu un inficēto gļotu stagnāciju, un izpūst katru nāsīm, piestiprinot tos atsevišķi.

Bet vissvarīgākais profilakse pirmajiem simptomiem būs savlaicīgs ārsta apmeklējums. Viņš pārbaudīs dzirdes dobumu un noteiks, kurā auss daļā ir vidusauss, vai strutainais eksudāts ir sapulcējies sprauslas dobumā. Var būt nepieciešams veikt asins analīzi vai citu pārbaudi, saskaņā ar kuru ārsts izvēlēsies pareizu ārstēšanu un izglābj pacientu no briesmīgajām vidusauss iekaisuma komplikācijām.

Izglītība: 2009. gadā saņēma medicīnas diplomu Petrozavodskas Valsts universitātē. Pēc stažēšanās Murmanskas reģionālajā klīniskajā slimnīcā iegūta diploma otorolaringoloģijā (2010).

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_otita_chto.php

Pilnīga HIIT rokasgrāmata: kas tas ir, kad un kam tas ir vajadzīgs

Neskatoties uz to, ka HIIT (augstas intensitātes intervāls treniņš) jeb HIIT (augstas intensitātes intervālu treniņš) tika izgudrots pirms desmit gadiem, pēdējos gados viņš sāka baudīt traku popularitāti.

Un tas nav dīvaini, jo zinātnisko pierādījumu daudzums, kas norāda uz HIIT pārākumu pār citu veidu mācību metodēm, ir tikai mērogā.

Savā rakstā par HIIT, Starptautiskās sporta zinātņu asociācijas (Dr. ISSA) prezidents Dr. Freds Hetfields atzina, ka agrāk viņš nebija paredzējis, cik efektīvs HIIT ir paredzēts sporta treniņu līmeņa uzlabošanai. Apmeklējot ASV Navalas bāzi Japānā, Freds noskaidroja, ka tas ir augstas intensitātes intervālu apmācība, ko izmanto jūrnieku apmācībā. Šodien Hatfield ir kļuvis par vienu no daudzajiem šīs apmācības metodes juristiem.

Kas ir HIIT

Amerikāņu sporta medicīnas koledžas (ACSM) brošūrā HIIT ir definēta kā mācību stratēģija, kuras laikā īsi intensīvi apmācības periodi tiek aizstāti ar mazāk intensīviem atveseļošanās periodiem. HIIT piemērs ir 20 sekunžu sprinta maiņa ar 60 sekunžu pastaigas ātrumu 10 minūtes. Šo apmācību stratēģiju izmanto gan aerobos (kardio), gan anaerobos (stiprības) apmācības veidos.

Lielākā daļa izturības treniņu, piemēram, spilgta staigāšana, skriešana, staigāšana pa soli, tiek veikta ar nemainīgu mērenu intensitāti aptuveni 60-65% apmērā no maksimālā sirdsdarbības ātruma. Šīs apmācības ilgst ilgi - no 40 minūtēm un ilgāk.

HIIT metode ir absolūti pretējs mācību princips. Apmācības procesā tiek veikti intensīva darba periodi ar 80–95% no maksimālā sirdsdarbības līmeņa un var ilgt no 5 sekundēm līdz vairākām minūtēm. Tam seko atveseļošanās periodi, kas var ilgt aptuveni tādus pašus kā intensīva darba periodi (bet varbūt mazāk vai ilgāk).

Atveseļošanās perioda laikā darbs parasti tiek veikts 40-50% apmērā no maksimālā sirdsdarbības līmeņa. Apmācības ilgums var būt no 4 līdz 60 minūtēm, bet vairumā gadījumu HIIT apmācība ir īsa - ilgst 15-30 minūtes.

Kā darbojas strādnieks

Lai saprastu, kā darbojas intensīvi intervāli, ir pietiekami salīdzināt maratona un sprinta ķermeni. Pirmais palaist daudz un bieži, skatoties tālu no tā, ko vēlas izskatīt lielākā daļa skrejceļa fanu.

Spilgts piemērs atšķirībai starp sportistiem, kas iesaistīti HIIT (augstas intensitātes braukšanas slodze) un tālsatiksmes braucieniem (izturības darbs).

Tagad aplūkojiet skrējēju ķermeni 100-200 metru attālumā: jaudīgi, muskuļoti ķermeni, reljefi pleci, bicepsi, kubi uz vēdera. Sprinteri izskatās kā fitnesa modeļi, un visi tāpēc, ka viņi trenējas HIIT stilā.

Pēc ACSM ekspertu domām, augstas intensitātes intervālu apmācība ir ieguvusi popularitāti, jo tā nodrošina tādus pašus rezultātus (un pat labāk) nekā tradicionālā kardio, bet īsākā laika periodā. Tas ir tāpēc, ka atšķirībā no klasiskā sirds, HIIT sadedzina vairāk kaloriju, kas nav procesā, bet pēc vingrošanas, jo palielinās skābekļa absorbcija atgūšanas periodā. Šis efekts tiek saukts par EPOC (pārmērīga pēcskrituma skābekļa patēriņš).

Tātad, mēs uzskaitām galvenās HIIT priekšrocības:

  • Nozīmīgs aerobo (izturības) un anaerobo (muskuļu) rādītāju pieaugums.
  • Ķermeņa tauku samazināšana ar minimālu risku zaudēt muskuļu audus.
  • Palielināts jutīgums pret insulīnu. Augsta jutība pret šo hormonu ļauj efektīvāk izmantot ogļhidrātus kā enerģijas avotu, nevis tos nosūtīt uz tauku depozītiem.
  • Samazināts asinsspiediens.
  • Holesterīna līmeņa uzlabošana.

HIIT (īstermiņa un intensīvas sacensības) pret izturību, kas darbojas: fundamentāli atšķirīgas struktūras.

HIIT efektivitātes zinātniskais pamatojums, salīdzinot ar parasto ilgstošo sirds tauku dedzināšanu

Jau vairākus gadu desmitus profesionāli sportisti un amatieru sportisti ir lietojuši vidēji stipru sirdsdarbību, lai sadedzinātu taukus un attīstītu izturību. Bet, ja jūs izrakt dziļāk, izrādās, ka skatīties sirds nav labākais un tālu no ātrākā ceļa, lai sasniegtu šos mērķus.

Alana Aragona materiālu ciklā Mīti zem mikroskopa nopietni skāra tēmu par tradicionālās kardio un kardio efektivitātes salīdzināšanu VIT stilā. Eksperts neapstrīd, ka ilgstoša sirds un mērena intensitāte vingrošanas laikā galvenokārt izmanto taukus kā enerģijas avotu. Tomēr, ja salīdzinām kopējās enerģijas izmaksas ilgtermiņā, HIIT ievērojami pārsniedz klasisko kardiopatēriju tieši tādēļ, ka jau minētais EPOC efekts.

Daudzi pētījumi, kas salīdzināja tradicionālo ilgstošo sirds un sirds slimību HIIT stilā, liecina, ka HIIT ievērojami pārsniedz parasto kardioloģisko līmeni tauku dedzināšanā. Un tas ir, neskatoties uz to, ka augstas intensitātes diapazona cardio prasa ievērojami mazāk laika.

Kanādas zinātnieki 1994. gadā veica vienu no pirmajiem un ilustratīvākajiem pētījumiem šajā jomā. Viņi izvēlējās 2 cilvēku grupas, no kurām pirmā apmācīja klasiskās aerobikas stilu 20 nedēļas. Otrā grupa apmācīja VITI stilu, bet apmācības periods bija 15 nedēļas. Tā rezultātā tika atklāts, ka apmācības laikā pirmā grupa 2 reizes vairāk kaloriju pavadīja nekā otra. Kad eksperti veica tauku kroku biezuma mērījumus, izrādījās, ka grupa, kas apmācīta HIIT stilā, zaudēja 9 reizes vairāk tauku.

Savā rakstā par HIIT Jim Stoppani, zinātnieks ar doktora grādu sporta fizioloģijā, citē eksperimentālos datus, kuros iegūti līdzīgi rezultāti. Pētījumā, ko 2001. gadā veica Austrālijas eksperti, bija iesaistītas 2 sieviešu grupas. Pirmā grupa apmācīja 40 minūtes 60% no maksimālā sirdsdarbības ātruma, otrajā grupā 8 minūtes veica 8 sekunžu sprints, kam sekoja 12 sekundes atpūtas. Eksperimenta beigās tika atklāts, ka, lai gan HIIT grupa pavadīja 2 reizes mazāk laika apmācībai, tā zaudēja 6 reizes vairāk tauku nekā pirmā grupa.

Neskatoties uz neticamajiem pētījumu rezultātiem, zinātnieki ir atraduši zinātnisku skaidrojumu par šo parādību. Pēc viņu domām, augstas intensitātes intervāla apmācība provocē vielmaiņas pārmaiņas, kas pēc tam ietekmē tauku oksidēšanās procesu.

Turklāt, pēc Stoppani domām, īsie HIIT treniņi ļauj ne tikai sadedzināt taukus, bet arī palielināt muskuļu masu. Zinātnieks to savieno ar palielināto testosterona sekrēciju, kas notiek HIIT apmācības rezultātā.

Kā apmācīt WIIT stilu

ACSM eksperti iesaka apmācības programmas izstrādē ņemt vērā intensīvo periodu un atgūšanas periodu intensitāti, ilgumu un biežumu. Darba intensitātei jābūt vismaz 80% no maksimālā sirdsdarbības ātruma. Ja jūs varat novērtēt intensīvos treniņu intervālus kā “grūti” vai “ļoti grūti”, tas nozīmē, ka izvēlēta slodze ir pareizi izvēlēta.

Atgūšanas periodu intensitātei jābūt 40-50% no maksimālā sirdsdarbības ātruma. Subjektīvs rādītājs būs spēja iesaistīties fiziskajā aktivitātē un vienlaikus runāt bez elpas trūkuma.

Precīza intensitātes aprēķināšana

Lai nepaļautos uz subjektīvām sajūtām, nepieciešams aprēķināt vēlamo intensitātes līmeni, izmantojot Karvonen formulu:

Mērķa sirdsdarbības ātrums = ((maks. Sirds. Ritma - pulss atpūtā) × intensitāte%) + pulss miera stāvoklī.

Maksimālais sirdsdarbības ātrums tiek aprēķināts, izmantojot uzlaboto formulu 2007. gadā (Gellish et al.), Kas aizstāja pazīstamāko, bet mazāk precīzu formulu (220 mīnus vecums).

Atjauninātā formula maksimālās sirdsdarbības ātruma aprēķināšanai ir šāda:

207 - (0,7 x vecums).

Vizuālā piemērā mēs aprēķinām 80% no maksimālā sirdsdarbības ātruma 28 gadus vecai sievietei ar 62 sitienu / min. atpūsties:

207 - (0,7 x 28) = 187 (maksimālais sirdsdarbības ātrums)

((187 - 62) x 80%) + 62 = 162.

162 sitieni minūtē ir sitienu biežums, kas ir 80% no šīs sievietes maksimālā sirdsdarbības ātruma.

Kardio VIT stilā

Iespējas lielas intensitātes intervāla kardio treniņiem ir daudz. To galvenais princips ir viena vai vairāku vingrinājumu izvēle, veicot tos ar augstu intensitāti ar mainīgiem atkopšanas periodiem. Burpies, lekt lēciens, sprints, kas darbojas atbalstam, kas atrodas (stiprinošie alpīnisti), lēcieniem, lēkšana uz platformas, uzbrukumi - tas viss var būt pamats jūsu treniņiem.

Konkrētam piemēram, apsveriet vienu no vienkāršākajiem treniņiem, izmantojot velotrenažieri, kur jūs intensīvi pedāļosit 30 sekundes un atgūsieties nākamajām 60 sekundēm.

Sāciet treniņu ar 5 minūšu iesildīšanu, velot velosipēdu pedāļus mērenā tempā. Nākamais ir intervāls: 30 sekundes intensīva darba (pedālis pēc iespējas ātrāk ar augstu pretestības līmeni), pārmaiņus 1 minūšu atgūšana (pedālis ar mērenu intensitāti, samazina pretestību maksimāli). Atkārtojiet apli 3-5 reizes, lai sāktu, pietiek.

Treniņa beigās pārliecinieties, ka 3 minūšu laikā ir jānospiež pedāļi, pakāpeniski palielinot intensitāti līdz ļoti zemai. Šāda veida apmācība, ieskaitot iesildīšanu un sakabināšanu, aizvedīs aptuveni 14 minūtes, lai pabeigtu darbu.

Ar fitnesa pieaugumu jūs varat palielināt intensīvā darba periodus, samazināt atveseļošanās periodus un palielināt intervālu skaitu. Jim Stoppani uzskata, ka 20–30 minūšu intervāla sirds, kurā atveseļošanās periods būs divreiz ilgāks nekā intensīvā darba periods, būs vairāk nekā pietiekami, lai sasniegtu maksimālu efektu.

Spēka treniņš WIIT stilā

WIIT stila spēka treniņam ir milzīga priekšrocība, īpaši sievietēm. Veicot spēka treniņus ar augstu intensitātes intervālu, meitenes var sasniegt efektu, uz kuru viņi dodas uz sporta klubiem - un muskuļiem, lai pievilktu un atbrīvotos no taukiem. Un, starp citu, 2-3 šādas apmācības nedēļā, kas ilgst 15 minūtes, būs vairāk nekā pietiekami. Kā saka Freds Hetfields, ja šāda spēka apmācība nesniedz rezultātus, tad jūsu problēma ir nepietiekama uzturs.

Hatfield ierosina izmantot apļveida stienīšu treniņu kā spēka treneri. Šīs treniņa laikā jūs veicat pamata vingrinājumus un izstrādāsiet visus ķermeņa muskuļus treniņam.

Kā izskatās komplekss:

  1. Squats - 5-8 reps.
  2. Squats + sols preses - 5-8 repi.
  3. Vingrinājums "Labrīt" - 5-8 repi.
  4. Rumānijas vilces spēks - 5-8 repi.
  5. Stieņa stienis pie jostas - 5-8 atkārtojumi.
  6. Deadlift - 5-8 reps.
  • Sāciet ar tukšu kaklu un, apmācot, pievienojiet 3-5 kg ​​svara. Pieaugot intensitātei, atpūtas ciklus starp apļiem var samazināt.
  • Veikt vingrinājumus visstraujāk, ievērojot tehniku.
  • Atpūtieties pēc katras apļa 1 līdz 3 minūtes (bet neaiziet starp vingrinājumiem).
  • Atkārtošanas diapazonā no 5-8 treniņiem veiciet 5-7 vingrinājumus.
  • Nedarbiniet vairāk nekā 4 apļus vienā treniņā.
  • Apmācības ilgums nedrīkst pārsniegt 15 minūtes.

HIIT trūkumi

ACSM eksperti brīdina: ja persona vada sēdus dzīvesveidu, smēķē, cieš no hipertensijas, cukura diabēta vai hiperholesterinēmijas, HIIT apmācības dēļ radušās koronārās sirds slimības risks ievērojami palielinās. Nav iespējams ignorēt ģenētisko noslieci uz koronāro slimību, kuras risks arī palielināsies daudzas reizes, ja cilvēks saplīst, lai ierakstītu simtiem metru.

Neskatoties uz to, ir daudz zinātnisku pierādījumu, ka daudzās rietumu valstīs (īpaši ASV) medicīnas centros HIIT mācību metodes tiek izmantotas kā terapija cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām.

Grunts līnija: dažiem HIIT tehnika var dot rezultātus un uzlabot veselību, bet citiem šāda veida apmācība var būt kontrindicēta. Pirms apmācības pievienošanas VITI stilam savā apmācības programmā noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

Turklāt, saskaņā ar Josh Brant, sertificētu NSCA (Nacionālā sporta un kondicionēšanas asociācija), mūsu CNS ir nepieciešams vidēji 48 stundas, lai atveseļotos no šāda augstas intensitātes treniņa, tādēļ, ja jūs pārāk bieži trenējas (biežāk 2 vai 3 reizes nedēļā) jūs riskējat sasniegt pārkvalifikācijas stāvokli. Atcerieties: apmācība VIT stilā prasa atbilstošu atveseļošanos.

SECINĀJUMS

Mēs nekādā ziņā nesakām, ka jums vajadzētu pilnībā atteikties no tradicionālajiem braucieniem mērenā tempā. Katram no mums ir savi mērķi un iespējas: kādam HIIT ir pilnīgi bezjēdzīgi (piemēram, cilvēkiem, kas trenē izturību, neņemot vērā ķermeņa tauku procentuālo daudzumu), un šī apmācības metode ir pretrunīga kādam. Turklāt, ja ilgi skriešana dod jums tikai psiholoģisku baudu - neaizliedziet sev prieku palaist dažus (vai pat desmitiem) kilometrus.

Tomēr, ja jūsu mērķis ir atbrīvoties no lieko tauku un iegūt sev formu īsākā laika posmā, tad apmācība HIIT stilā ir viena no efektīvākajām iespējām.

http://zozhnik.ru/polnyjj-gid-po-viit-chto-ehto-takoe-kogda/

Dīvainais uzraksts "Ischitut" piesaista Habarovska iedzīvotāju uzmanību

2016. gada 9. septembris

Tikai pēdējo pāris nedēļu laikā šeit un tur sāka parādīties tas pats uzraksts ar hashtag “ischitut”. Townspeople ir pieraduši pie visa veida antics vandals. Bet zinātkāre aizņem savu nodevu: kas meklēt, kur? Ja jūs vēl nezināt, tad pastāstiet mums, ko Habarovska cilvēki tik ļoti meklē.

Parasti uz žogiem raksta kaut ko citu. Ko tad meklēt?

Izrādījās, ka Ischutut publicē savus amatus Habarovska zaudētajā un atrastajā birojā. Izrādās, ka Instagram ir šāda kopiena. "Biroja" sauklis ir vairāk nekā pozitīvs un iedrošinošs: "Tas, kurš meklē, viņš ieradīsies birojā, viņš to viegli atradīs!"

Un patiesība ir tāda, ka Habarovska cilvēki ne tikai meklē kaut ko zaudēt. Savās lapās ir paziņojumi par pazaudētām pasēm, automašīnu numuriem, ķēdēm un krustojumiem. Un joprojām meklē īpašniekus kaķēni un kucēni. Ir pat paziņojumi par klubu karšu, kameru un zibatmiņu īpašnieku meklēšanu.

Kopienai ir aptuveni 6500 abonentu. Acīmredzot, šādas neuzkrītošas ​​reklāmas nozvejotas ne tikai mūsu zinātkāri.

Man ļoti patīk sekot līdzi tematiem. Es pievēršu īpašu uzmanību cilvēktiesībām, dzīvniekiem, invalīdu problēmām un to rehabilitācijai.

http://habinfo.ru/strannaya-nadpis-ishhitut-privlekaet-vnimanie-habarovchan/

Tititu kas tas ir

Ļaujiet man
Ļaujiet man sūdzēties jums Varbūt jūs varat man pateikt nepareizu lietu un to, kā atrisināt problēmu

.
Es to izmantoju. Zēns HP vai kaut kas. Pats šoks.

zvaniet man savu vārdu.
Es gribu būt draugi ar jums kopīgajā aw un zvanīt jums mīļotais

NĀKOTNES MOMS MOVE BODIES
runāsim dīvaini runājot par HP

Nakts viesis
Nāciet uz pusi lomu / Wirth HP Man būs prieks tikai meitenēm.

armija
pastāstiet savus stāstus, cik ātri jūs gribējāt uzvilkt

dažreiz noderīga
Sapnis piepildās idiots, es beidzot ēdu sātīgumu, jo mūsu ģimene kļuva 30 gadus veca. Izrādās, ka iepirkšanās ar ma ir diezgan smieklīgi. Pārsteigts par viņas spēju sazināties.

Bieži dzīvs, ne miris.
Dzīvi, ne miruši, bet bieži vien slimi. Pabeidzis dzert dažādu riteņu kursu, redzēt, kas notiek tālāk

darbības vārds
oh, nekas es nolēmu sākt spēlēt kara fonu

Es atcerējos, kā tas tika darīts.
Es atcerējos, kā dažos mazos bērnu kanālos dažreiz viņi vada lechepley spēles (0 komentārus), nevis bērnu karikatūras

Padomju Savienības varonis.
Dzimis Burmistrov Vilen Ivanovich. 1925. gadā Bondyuzhsky Plant ciematā, tagad Mendeleevskā no tatāru autonomās Padomju Sociālistiskās Republikas, darba klases ģimenē. Krievu. Pēc 7 nodarbību pabeigšanas viņš strādāja vietējā ķīmijas rūpnīcā. V.

"• Vēja krāsas, lai zīmētu •"
• • Vēja krāsas, lai pievērstu / [Vēja krāsas] • „Jūs uzskatāt mani par mežonīgu. Jūs esat tik daudz redzējuši pasaulē, ka jūs visu vērtējat. Ļaujiet mums - mežonīgi. Bet galu galā, tas nenozīmē: Vai jūs neredzat, ka pasaule ir apkārt.

http://beon.ru/dating/3848-575-tut-titi-tut-popa-read.shtml

Fetišs - ko tas nozīmē?

Ko nozīmē Fetišs? Dažreiz cilvēki savā dzīvē sastopas ar nepazīstamiem vārdiem un žargonu, kura nozīme viņiem nav pilnīgi skaidra. Šodien mēs runāsim par vienu no šiem terminiem, tas ir Fetišs.
Tomēr, pirms turpināt, es vēlētos ieteikt vairāk publikāciju par seksuāliem jautājumiem. Piemēram, kas ir Casanova, kas ir Blowjob, ko nozīmē vārds „Cooney”, kā saprast Bingo Black Belt utt.
Tātad, turpiniet, ko nozīmē Fetišs? Šis termins tika aizņemts no angļu valodas "fetišs" un tulkots kā "elks", "elks".
Kopumā daudzas jēgas vārds "fetišs" liek cilvēkiem, kas ir apsēsti ar seksu, sava veida erotomāniju un erotomanki. Parasts cilvēks iestrēdzis, izgāja un aizgāja, bet šeit ir kultūra, kuru saprotat, aizkavē?

Kopumā tas ir diezgan grūts temats, un dažos vārdos jūs par to nenorādīsiet. Tomēr es centīšos, jo pārāk daudz burtu nogalina interesi par rakstu lasītājā. Kopumā perversiju un dažādu kinku tēma ir ļoti populāra mūsu valstī, kas rada šaubas par tautas veselību.

Fetišisti, viņi nevēlas, lai sieviete kā tāda, bet kāda daļa no viņas ķermeņa, piemēram, kāja, un apbrīnotu viņu un pieskarties viņai. Daži aizrauj kādu apģērba vai priekšmeta elementu. Kopumā fetišisma galvenā nozīme ir c * xual impulsa nodošana no dzimumorgāniem uz ķermeņa daļām vai uz jebkuru objektu.

Tā kā tagad šī tēma ir guvusi milzīgu popularitāti, daudzi tiešsaistes veikali padara labus griezumus uz visu svītru izkropļojumiem. Nu, un tā kā katram fetišistam ir savs unikāls „pielūgsmes” objekts, no kura viņš iekļūst ekstazī, seksu veikali izceļas, cenšoties iepriecināt visus savus klientus. Kas ir fetišs?

No SM pronos daudzi ir pieņēmuši lateksu un vinilu. Fakts ir, ka šie materiāli ir ļoti elastīgi, viegli mazgājami, un tie labi nostiprina ķermeni, uzsverot visas priekšrocības un slēpjot attēla trūkumus, un tas izskatās ļoti seksīgi.

Izmantojot drēbes, neaizmirstiet par grims, tas ir patiešām ļoti svarīgi. Tam vajadzētu būt gaišākam un pat mazliet agresīvam, jo ​​ēnas ir vairāk pārklātas.
Ir daudz veidu fetiša make-up, kas būs atkarīgs gan no jūsu iztēles, gan uz kostīmiem, piemēram: sieviete loli, garām pilsētvidi, kaķene, sieviešu domina, militāras, nevainīgas sievietes, vampīrs un t. n.

Un, ja pirms simts gadiem fetišisti bija satraukti no korsetiem, kabatlakatiņiem un cimdiem, tagad tikai elastīgi materiāli, kas atbilst skaitlim, kā arī augstie papēži.

http: //xn----8sbfgf1bdjhf5a1j.xn--p1ai/1055-fetish-chto-znachit.html

TUTA ir

vārda nozīme

ŠEIT, s, g un ŠEIT, -a, m. Tāds pats kā zīdkoka koks. II adj. zīdkoks, th., th T. zīdtārpiņš. Mulberry ģimene (n).

TUTA - grāmatas

... dabiskās slimības, otrajā - atbildes uz aktuāliem jautājumiem, trešajā - mūsu veselības problēmas. A.N. Tutov ir kakla slimību ārstēšanas metodes autors un "Praktiskais...

... Aleksandrs Tutovs - Krievijas kazaku savienības militārais priekšnieks, karadarbības dalībnieks. Ir atalgojums. Krievijas Rakstnieku savienības biedrs. 25 grāmatu autors. Starptautiskās balvas "Zelta bruņinieks" uzvarētājs par grāmatu "...

... aktīvā aģentūra "Svyatogor" un cīnās par labāku dzīvi Lukomorye. Pasaku detektīvu autora Aleksandra Tutova un mākslinieka Natālijas Pustovita autore uzaicina jūs uz pasaku pasauli, kas ir pilna ar drāmu...

... Nobela prēmija, Dalailama un Keiptaunas arhibīskaps Desmond Tutu - tikās Dharamsalā, lai atzīmētu Viņa Svētības astoņdesmito dzimšanas dienu, atskatītos uz pagājušajiem gadiem, un ir pilns ar nesaderīgiem...

... Un mēs dosimies kopā ar mums... "; BAYNIK JĀ BANNIHA; PAPĪRA Pēteris Ilyuškins HEROĪNAS SĀKUMU PILS Aleksandrs Tutov ORTHODOX WARRIOR Mihails Tarkovska AUTUMN; WIND; Medības Vladimirs Novikovs WIND-NANNY...

TUTA - vārdi, kas ir līdzīgi

  • ŠEIT, šeit. T. daudz cilvēku. T. stāstītājs klusēja. Kā jūs varat palīdzēt? Man nav nekāda sakara ar to. 2. daļiņu. Lietojumi pie.
  • Gudrība, -i, w. I. Skatiet gudru. 2. Kaut kas grūts, grūti saprotams (atšķirt.). Šeit nav gudrības.
  • ŠEIT, th., Th. 1. skatīt zīdkoka kokus. 2. Mulberry ir dienvidu koks ar sulīgiem ēdamiem augļiem, kuru lapas kalpo kā ēdiens.
  • IZMAIŅAS, oh, oh; - dots; pūces, (sarunvalodā). Vai sth. laikā, starp citu; termiņā. Podgadal ierodas vakariņās..
  • SUSPEND, -w, -a; uncom. 1. kas (kas) kādā. Ir aizdomas pret s.o. P. ar maldināšanu. Aizdomās turētās personas nopratināšana (n). 2. un ko.
  • Tūlīt 1. Vienā solī, ļoti ātri. Viss ar. Maskava nav ar. tika uzcelta (ēda, kas tiek veikta pakāpeniski.
  • CREATE, skriešanās, 1 un 2 litri. ne upotr.) -yrtsya; uncom. (saruna) Lai to izdarītu, tas notiek (parasti par kaut ko dīvainu vai nosodāmu)..
  • NAIL (2), -ya, m., No ko (sarunvalodas). Nozīmīgākais, interesants starp kaut ko citu. G. sezonas laikā. G. programma. II adj. nagu.
  • Jester, aa, l. 1. Viktīvs un jokers, kas īpaši tiek turēts pilī vai bagātīgajā muižā džentlmeņu izklaidei.
  • GRACE, s, w 1. Par kaut ko labi, pieejami bagātīgi (sarunvalodā). Mežā jebkurš b. Un sēnes un ogas. 2. zinot. stāsts Ļoti.

TUTA - raksti un publikācijas

šeit: I, V. Dal. Lielās krievu valodas skaidrojošā vārdnīca (tiešsaistes tiešsaistes versija). Classes.ru: visa krievu valoda skolā, universitātē, mācību materiālos.

TUTA, tuto, šeit adv. zīdkoks, olons; Tutoka. -tk. -kly, - tikai austrumos; tutodi, tuvovona, yarros. ugunsgrēks; tutochka, uguns.; punkti, tutonki, tudenki, yuzhn. zap un

Tetovējums (tetovējums, tetovējums) - pastāvīga (izturīga) modeļa uzklāšana uz ķermeņa, izmantojot vietējos ādas bojājumus p. ru.wikipedia.org/wiki/Tattoo

Kas ir Tut? Vārda tuta nozīme un jēdziena interpretācija. 1) Tut - Nu. Kaluzhsk izmisums, melanholija, skumjas, garlaicība (Acad. Sl. Vai nav grūti?).

"KC" - radošuma koeficients. Šis parametrs automātiski ņem vērā gandrīz visus iespējamo projekta darbību aspektus. otvet.mail.ru/question/41112926/ - Līdzīgi

Iespējams, mono injekcija, uzstādot vienu degvielas iesmidzinātāju ieplūdes kolektorā. Ja Nuno. tad mona un tuto. (Jūs varat šeit. Ja jums ir nepieciešams.. Otvet.mail.ru/question/62669036/

TATTOO STUDIO "Bomba". Tas ir interesanti. bezmaksas skaitītāji. Tattoo visi saka em jums! Tattoo (franču tatouer - tetovējums, no angļu valodas tetovējumiem; Tattooirovka.ucoz.net/

2007. gada 12. februāris. Galvaskauss, vainags - noziedznieku simboli, kuri meklē spēku; Kronis uz muguras ir pazemojums, tīģeris vai cits plēsējs.

http://my-dictionary.ru/word/35108/tuta/
Up